如何實現所有的目標?

每個人窮其一生,都在追求無數的心願,想去達成很多的目標.而同一階段,也有很多的事情想要去做.但我們有沒有發現,我們每天為所有的目標安排了時間去踐行,卻熬不過一個月,就中斷了.為什麼?因為我們貪多求快的心理,讓我們的精力逐漸分散,遇到問題或者枯燥的不斷重複,讓我們的興趣變得索然無味.疲於奔波於不同的目標,只會讓我們有心餘而力不足.再加上我們的大腦又是喜歡簡單,新的事情.一天,一週無數次的掙扎之下,最後,不了了之.

我們想要實現的目標,如果有方法,終究會被我們一一實現.一一實現意味著不是一次性實現.那我們應該如何做呢?

首先,拿出紙和筆.寫下我們想要做的事情.無需排大小.只要是想去做的,都寫下來.

其次,將所有想做的事情,排一個緊急重要程度.

接下來,請為這些想要的事情,定一個截止時間.

如何實現所有的目標?

然後,也是最重要的,一次只做一件事.不要求多,但求精.一天安排多個目標去執行.早晨練完英語,又要練日語,晚上練完繪畫,又練琴,這樣的計劃只會讓我們精疲力竭.

最後,拆解目標.要想在截止日期前達成目標.就需要將目標拆解到每天裡.除了整塊的時間,還要放到碎片的時間中.如等人中,公交上等等.只有這樣每天的念念不忘,最後才"必有迴響".

想要去做的事情,那就大膽去做.但多點專心,多點耐心.一次只做一件事.


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