知道“填鴨式”餵養危害到底有多大嗎?想讓寶寶吃飯香甜,其實寶寶喜愛才是最好的選擇

“吃不吃,你吃不吃,你不吃是吧,從今以後我不做了,以後想吃都吃不上!”

“吃吧,媽媽辛辛苦苦給你做的,你不吃一口她會很傷心的。吃吧,實在不想吃,就少吃點。”

早晨開門的時候,聽到隔壁這對夫妻倆演簧戲,真的不知道該說什麼好。他們只知道從自己的角度考慮,從來就沒有從孩子的角度去想一想。為什麼你做的孩子會不吃?假如孩子喜歡,估計不讓孩子吃都不行;假如孩子不喜歡,那為什麼要逼著孩子去吃!孩子的爸爸也只是想到媽媽的感受,孩子不吃媽媽會傷心,因為媽媽付出了,沒有得到孩子的認可,所以傷心。為了不讓媽媽傷心,爸爸就威逼著叫孩子去吃,哪怕只吃一點。如果換個角度為孩子想一想,孩子或許現在壓根就不餓呢,或者孩子現在根本就沒有食慾呢,也或者孩子對這種食物反感呢,既然孩子各種不樂意,為什麼非要逼著孩子去吃?

知道“填鴨式”餵養危害到底有多大嗎?想讓寶寶吃飯香甜,其實寶寶喜愛才是最好的選擇

仔細想想現在的父母,又有多少不是這樣呢,為了自己的滿足,就把自己的意願強加給孩子,還利用各種手段逼迫孩子就範。在這樣的威逼下,孩子是怎樣的感受呢,他們到底考慮了沒有?就這鄰居為了寶貝女兒他們經常這樣這般地叨嘮,有時候甚至媽媽會氣得掉眼淚,看到媽媽傷心,爸爸壓制不住怒火,就對女兒大吼小叫,不用看都能想象到此時此刻他們家女兒的表情。那種在父母強勢威逼下的可憐,那種敢怒而不敢言的怒火中燒,那種內心逆反的叛逆

ǀ“填鴨式”餵養的危害真的很大

有些父母總是認為孩子吃得越多越好、越胖越好。尤其是孩子斷奶之後,許多父母不管寶寶是否餓,就哄著寶寶吃吃吃,吃菜、吃飯、吃零食,吃很多很多東西,孩子吃得越多,父母就越開心,他們認為這是愛孩子,豈不知這種“填鴨式”往往會事與願違。由於孩子不停地吃,胃容量增加,負擔過重,很容易造成寶寶消化不良。尤其是夜晚吃得多,會嚴重影響到孩子的睡眠質量。

再次提醒家長注意:

寶寶生長髮育到1歲以上的時候,由於飲食量不斷增加,對各類食物的適應能力就漸漸增加,咀嚼功能基本上可以逐步建立,寶寶對食物的色香味也初步有了一些辨別的能力,這時就可以讓寶寶自主的進食了。在這一階段,父母要做的就是積極鼓勵孩子進食,想方設法讓孩子感到原來吃東西是一件快樂的事情。

知道“填鴨式”餵養危害到底有多大嗎?想讓寶寶吃飯香甜,其實寶寶喜愛才是最好的選擇

有幾次,參加朋友聚餐的時候發現,有相當一部分家長總是喜歡攀比,吃飯也是如此。每次吃飯時總有家長對自己的孩子說:你看誰誰都吃那麼多,而你就吃這麼少,這樣會影響發育和健康的。他們並沒有想到每個孩子都是個體,孩子的飯量本來就大小不一,對食物的需求當然會不一樣。對天生食量小的孩子強行餵飯,反而容易導致孩子不能將食物充分咀嚼,從而影響孩子牙齒的正常發育,影響臉部肌肉的發育;同時也會影響孩子的消化吸收功能,使食物不能咀嚼充分,影響消化吸收;當吃飯成為一種負擔後,寶寶甚至會對吃飯有牴觸情緒,並出現厭食,挑食,邊吃邊玩。久而久之,會導致孩子的注意力不集中,這樣孩子的自制力就會比較差。

吃飯本來是一件和快樂的事情,因為強制孩子吃飯,容易引起孩子的反感,影響心情,長此以往會造成孩子情緒低落,造成免疫系統紊亂,最終影響孩子身體健康和生長髮育。

孩子正處於長身體階段,寧可多吃,絕對不能讓孩子餓著!這或許是許多家長共同的想法。他們只重視讓孩子多吃多喝,並不瞭解其實嬰幼兒的腸胃是非常嬌弱的,如果稍不注意就可能脾胃失調。特別是3歲以下的寶寶,如果攝入過多的高能量食物則會導致消化液消耗殆盡,以至於無法消化的食物被迫堆積在胃腸中,使胃腸蠕動減慢,糞便無法快速排出,最終引發食慾下降、便秘甚至腹瀉、還會引起發燒等一系列症狀。

所以,專家建議家長應該讓兒童從嬰幼兒時期就養成良好的飲食習慣。不偏食、不貪吃、不暴飲暴食,嚴格控制零食。每日的飲食要定時定量,注意營養的均衡搭配。家長只要持之以恆,就既能提高嬰幼兒食慾和消化功能,又能保證嬰幼兒智力的正常發育。

總的來說,日常生活中在面對嬰幼兒消化不良時,父母首先要做的是應合理調配孩子的飲食,限制他的進食量,多喝白開水,消化系統理順了,食物中的營養才能更全面地吸收,免疫力也隨之增強。消除了體內的各種困擾,寶寶的成長才能更快、更壯、更聰明。

知道“填鴨式”餵養危害到底有多大嗎?想讓寶寶吃飯香甜,其實寶寶喜愛才是最好的選擇

ǀ 寶寶喜愛才是最好的選擇

我家大寶寶從四五個月的時候,就給蒸雞蛋吃了。剛開始技術不佳,用冷水蒸,火候也掌握不好,常常是蒸過了火。蒸過了火的雞蛋膏像蜂窩似的,水與蛋分離,當然談不上什麼口感。可是,那時的寶寶或許是好奇愛新鮮吧?每次都吃的津津有味。

後來,有人告訴說蒸雞蛋用熱水,蒸的時候又換成火鍋。因鍋蓋透明看著方便,蒸蛋的全過程都在視力掌控之中,這樣蒸出的雞蛋柔軟爽口,寶寶也愛吃。

再後來,隨著寶寶的增長,我嘗試著用骨頭湯蒸、用新鮮的魚湯蒸;蒸的時候添加蔬菜、胡蘿蔔、蝦仁等,儘管蒸出的蛋膏滑膩可口,味道鮮美,可是寶寶卻越來越不感興趣。有的時候你辛辛苦苦地蒸好端到寶寶面前,他卻嘗都不嘗上一口,真是掃興得很!

有段時間,想到寶寶有很長時間沒有吃蒸雞蛋了,偶爾給寶寶蒸一個,寶寶吃也能吃,但是談不上喜歡。為了寶寶營養的均衡,只好隔三差五地蒸一次。

一天晚上,給寶寶做了番茄雞蛋麵,想不到平時對面條情有獨鍾的寶寶,居然拒絕吃麵而愛上了雞蛋。於是早飯蒸了雞蛋膏,寶寶吃的很香甜。

午飯,因家裡的菜炒的淡而無味,寶寶不喜歡,我給他加了肉鬆喂米飯。剛吃了幾口,因寶寶太困只好依了他。吃過飯,想到寶寶肚子沒填飽呢,就又蒸了雞蛋膏。寶寶醒來後狼吞虎嚥,不一會兒就吃了個碗光盤淨。

人都說興趣是最好的老師,其實吃飯也是一樣。寶寶對食物有興趣吃的就香甜,如果沒有興趣,你就是強迫也無濟於事。由此可見,填鴨式的教學不可取,填鴨式的餵養也要不得呀!

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