许多人认为内向和羞怯是一回事，但事实并非如此，我一生都被告知我很害羞，我也相信我是如此……后来我知道羞怯是人们由于不安全感或社交焦虑而产生的恐惧。
当我学到这一点时，我想：等一下，我不怕人，但是和太多人在一起太久，总是让我感到精疲力竭，我也知道，我总是需要一个人的时间来补充我的能量，而且，我不是为了互动而喜欢互动的。我通常在每次互动背后都有一个理由，就在那时，我心里想：不，我一点也不害羞，…我是个内向的人。
如果你一直认为你很害羞，但你并不害怕和别人在一起，那么就看看下面列出的24个迹象，你其实是一个内向的人：
1.你不喜欢闲聊
内向的人更喜欢有实质内容的谈话，而不是闲聊。我们是思想家，在更多的关于生活、想法、理论和大目标的谈话中茁壮成长。但是当闲聊不可避免的时候，我们不禁要让对方感到舒服。我们是很好的倾听者，自然地与我们交往的人的感受保持一致。很多时候，你会发现这些随意的闲聊变成了更深入、更有意义的对话。
2.你和你的手机有着爱恨的关系
内向的人在电话里的表现不是最好的，我们甚至屏蔽来自我们的家人和最亲密的朋友的电话。有时候，我们真的很讨厌手机，因为它会侵扰我们，把我们的注意力从我们深深关注的事情上撕碎。然而，我们选择与之交谈的人可以确信，我们每月(或每年)的电话交谈将充斥着大量发自内心的谈话，而且这些电话很可能会持续几个小时！
3.你等着发短信
当你被告知你收到家人或朋友的短信时，你会等待，直到你准备好全神贯注，阅读它，并发出深思熟虑的回复。
4.你觉得人群压力很大
你更喜欢一对一的，在那里更亲密，如果和很多人呆在一起是不可避免的，你就迫不及待地回家给电池充电。
5.你不是反社会…你有选择性的社交
6.你喜欢和一群人在一起
每隔一段时间，你都喜欢和一群人出去玩，玩得很开心。它可能是一个聚会，网络活动，或者是一场大型音乐会。但是一旦这些都完成了，可能需要几天，几周，甚至几个月的时间，才能给电池充好电，然后再来一次。
7.你非常善于观察和注意周围的环境。
你喜欢真正了解你周围的人是什么样子的，内向的人也非常注意周围的环境和琐碎的细节，所以人们喜欢有你在身边，很快就会对你敞开心扉。
8.你只为最特别的灵魂打开你的心
内向的人在选择我们允许谁看到我们内心的自我时是非常谨慎的。当然，保持开放和脆弱对我们来说是令人难以置信的可怕，但这意味着我们已经确定我们的爱和关注的接受者是值得冒险的。尽管如此，当我们感到受到威胁或伤害时，我们很快就会把人拒之门外。我们只是没有精力去做这件事。
9.你很有创意
研究表明，内向的人是一群有创造力的人！我们能够吸收大量的信息，并利用它来创造美妙的新想法！
10.你很重视倾听…深层次
内向的人是很好的倾听者。你倾听理解，而不仅仅是回应。如果你被要求提供建议，那么你分享的帮助已经被充分考虑到了对特定个体的帮助。倾听的行为是我们表达爱和尊重的方式，因此，当与我们交流的人认识到我们仔细地思考我们共享的…信息时，我们深深地感激。当我们也这样做的时候，我们就爱它。
11.你很内省
你倾向于过度分析那些根本不需要分析的情况。你可能需要更长的时间才能理解正在发生的事情，并不是因为你不明白，而是因为你总是寻求更深层次的理解。
12.你在争论之前先想一想
内向的人首先需要花时间在头脑中解决问题，我们谨慎地选择自己的语言。一旦我们有机会认真处理这个问题，我们就能够清楚地与相关人员沟通我们的立场。
13.你被指控无情
这很有趣，因为大多数内向的人需要时间才能真正对任何人热情，这种误解通常是因为你的倾听技巧和你对周围人的专注。
14.你享受独处的时光
这听起来并不是每个人都觉得有趣，但内向的人不仅喜欢我们独处的时间，我们需要它。只是什么都不做，拥有一些“我的时间”，是我们放松和恢复活力的一种方式。
15.你很少感到无聊
当我们外向的同伴转向他人寻求刺激时，我们总是在头脑中思考自己的生活和梦想。内向的人是深刻的思考者，几乎总是有一种内心的独白贯穿于我们的脑海-它使我们保持高度的娱乐性！
16.你不容易相信
17.你有一个非常亲密的朋友小组
虽然内向的人通常不喜欢社交，但我们喜欢我们的一小群亲密的、值得信赖的朋友。我们更喜欢在更深的层次上建立和维持更少的友谊，而不是一大群随意的人脉。
18.你拼命保护你的私人空间
你重视你的空间，对你关注的东西和你让谁进来都非常挑剔，因为错误的想法和人会让你感到精疲力竭。
19.你在写作中表现自己更舒服
你更喜欢通过文字和电子邮件进行交流，因为这给了你更多的时间和空间来澄清你的想法，然后再把它们写成文字。
20.你很擅长把事情做好
你的独处时间充满了头脑风暴，概述，创建蓝图，并将它们全部付诸行动！
21.你是个品行端正的人
因为你保持自我，你可以花时间观察周围的人，真正了解他们是谁。内向的人会密切关注非语言暗示，因为我们知道语言只能告诉我们这么多。所以，我们通常能够看到每个人的真实身份，而不仅仅是他们看起来的样子。
22.你很擅长做决定
内向的人是思考问题的大师，在做出重要的选择之前，我们可以充分收集所有必要的数据，权衡利弊。
23.你保持着神秘的气氛
我们知道我们并没有什么神秘的地方，但是我们倾向于仅仅停留在人群之外，只是观察和观察，同时控制我们的情绪和肢体语言，这让我们看起来很神秘。
24.你是个忠实的朋友
内向的人高度重视他们仅有的几个亲密朋友。如果你被一个内向者的核心圈所欢迎，你几乎可以肯定你有一个忠诚的盟友。
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