有花粉說，我們今年涉獵很廣，在花藝界、美食界、時尚界都要大火了。
關於植物的一切，我們都願意去了解。平時說得比較多的是花花草草，也會介紹野菜水果，去年還給大家安利過中草藥紀錄片《本草中國》。
中草藥，是提得最少的。因為覺得高深奧妙，心有敬畏，不敢造次。
今天，我們請來了一位「中醫女神」神秘助攻。她的中醫館坐落在杭州，名曰「問安」，將於5月30日上線開始吧，希望找到同樣熱愛傳統文化，喜歡中醫的人，一起探尋健康的生活。
本草生活
瓶子裡的花束、餐桌上的蔬菜瓜果、藥罐裡的草藥，都是植物給予我們的饋贈。這三者看似各自獨立，但也可以角色互換。
「杏為醫家之花，艾為醫家之草」。
艾葉大家都不陌生，
清明的艾葉青團，端午門楣上插的艾條，
構成了記憶裡的艾葉香。
從前有個著涼感冒，頭疼腦熱，
艾葉煮水泡澡，或者艾灸一下就好了。
還有用艾草燻房間，
或是用艾葉制個香包、枕頭。
濃濃的艾葉香，即使很多年沒有聞過，
回想起那味道，
彷彿還縈繞在一呼一吸之間。
艾葉插花倒不多見，
但端午節插於門楣，
或是懸於堂中的菖蒲和艾葉，
製成的花環或配飾，
或許就是民間最傳統最質樸的花藝了。
古書中說，「艾葉以三月三、五月五采摘為盛。」當然指的都是農曆，三月三是清明前後，採摘嫩葉食用，五月五是端午前後，藥用最好。
眼下艾葉枝繁葉茂，正是採摘的好時節，「中醫女神」李曉迪這些天又去河南南陽收艾葉了。
女神親自去收艾葉？朋友們都說，李曉迪是個會為了草藥死磕的「女神」。
印象中的曉迪，一襲白衣，
似從深山幽谷中款款而來，
不著一絲煙火氣。
膝上放一張古琴，
幽幽的琴聲便如竹林裡的風，
簌簌地來了，如葉飄落，如花流涓。
10年前的李曉迪可不是大家口中的「中醫女神」，那時候的她還是個職場白骨精。
2007年，從浙大竺可楨學院畢業後的她，跟傳統的學霸一樣進了名企，任職於全球四大會計師事務所，前途不可限量。
那個時候，她開始問自己，到底想要什麼樣的生活？人哪，只有當病痛來臨時，才會明白財富地位都是浮雲。
她辭去了高薪工作，想各種辦法調理身體，但始終不見成效。後來遇到道醫，經過兩個多月的調理便恢復了身體，親眼見證了中國傳統中醫的神奇力量，由此開始對養生感興趣，並逐漸走上中醫之路。
不懂中醫的人會覺得中醫神神叨叨，甚至覺得中醫是迷信。曉迪開始也有過質疑和不解，或許是學霸愛探根究底的心，促使她去揭開中醫這層神秘的面紗。
於是，她開始自學道家經典《道藏》、自學《黃帝內經》，體會中醫那些看似「玄乎」原理，探索到家的修身養性與中醫相結合的養身之道。
她發現中醫其實有著極強的邏輯性， 望聞問切好像憑的是感覺，實際上是千百年來的臨床經驗。
將這層神秘的面紗揭開後，曉迪豁然開朗，對道家文化和中醫都產生了濃厚的興趣，也有了一套自己的養生方法。
曉迪想把受益的養生方法帶給更多人，不僅僅只是家人和朋友。她開始在四處尋訪隱世的化外高人，遍訪民間高人、拜老中醫為師學習。
13年年初，有人跟曉迪說，青城山上有幾個隱修的道長。固執的姑娘在天寒地凍時，一個人跑去了青城山，逛了一圈也沒碰到什麼高人。當地人告訴她這裡確實有兩個道醫，但已經下山過冬了。
沒有任何收穫的曉迪只好打道回府，返回的路上她看見一個路牌，好像是個什麼寺。那一刻，腦子裡突然浮現出家鄉的問安寺。
湖北問安鎮
湖北問安鎮是曉迪出生的地方，問安這兩個字寓意著家鄉人民對幸福生活的嚮往。而曉迪想把這份健康和幸福傳遞給更多人，帶著這份初衷，「問安」醫館誕生在了美麗的杭州。
走進「問安」醫館，
這裡溫馨得不像是個尋醫問藥的地方。
暖色的燈光，沒有冷冰冰的感覺，
也不像老舊的傳統中醫館。
杭州中山北路館
杭州文一路館
沒有吵吵鬧鬧的人群、叫號。
舒適的沙發區，人們聽著舒緩的音樂，
跟朋友聊聊天，安安靜靜地等著。
無論是年紀大一些的叔叔阿姨，
還是年輕人，到了這裡都不驕不躁，
文明、平心靜氣，是他們的氣質。
小孩也不怕「穿白衣服叔叔阿姨」，
開開心心地玩著自己的。
開醫館，是關乎生命的事業，曉迪不敢有絲毫怠慢。既然自己資歷尚淺，那就去找專業的人來。中醫碩士、浙江中醫藥大學留學生導師盧聲聲醫生是李曉迪的第一個老師，也被她拉來坐鎮。
盧聲聲醫生
當然，曉迪想做的不只是簡單的看病抓藥，而是要實現家庭中醫的理念：一箇中醫加上一個健康顧問來照顧一個家庭。
讓人們學會去傾聽自己身體的聲音，讓中醫傳統的養生方法成為大家的生活習慣。
古代，幾乎人人都會懂一點中醫藥，不說能開方子治病，但常見的草藥有什麼功效就像是與生俱來，刻在記憶裡的事情一樣。而現代人，一生病就慌了神，把所有的東西推給醫生。
博大精深的中醫藥文化，不應該只是少數人才懂的「學問」，它應該融進我們血液裡的記憶。
就像感冒咳嗽，煎枇杷葉；去虛火，用艾葉泡腳；山楂葉煮水，是夏季最好的防暑涼茶。這些老一輩順口就來的小辦法，也正在慢慢淡出記憶。
古人們的智慧也是曉迪一直在踐行的「天人合一，道法自然」。有時候，身體的不適是可以靠著自己或者自然的方法解決的，而中草藥就是自然在保護我們身體的一種方式。
「中醫女神」曉迪，就是這樣貼近自然，與自然萬物和諧共處。
每天早餐吃五穀雜糧的米糊，
沒有固定配方，但一定要五穀雜糧，
好消化也滋養脾胃，
另外吃點水煮青菜、水煮蛋。
有時自稱是道姑，
不舒服了，會自己配藥，
捏中藥丸子吃，想想也很酷。
閒暇的時候，
根據時令做個香囊戴戴，
醫館中有些香囊就是她做的。
每年端午前，問安都會開啟一場盛大的迎夏儀式，手作一批端午香囊。用陳放了三年的艾絨，配合石菖蒲、安息香、佩蘭等天然草本藥材，一起封入小小的布袋中。
而這其中的主要原料艾絨也來之不易。市場上買的艾條質量參差不齊，藥效難以保證，所以曉迪每年都親自去艾葉原產地南陽收購艾葉，保證藥材道地。
河南南陽一帶是艾葉的道地產區，
端午節前後採摘的艾葉，藥用品質佳，
葉片飽滿，艾絨厚實，火氣溫和，陽氣充足。
為了得到更好的艾絨，
還需將艾葉陳放三年以上，褪去燥氣，
讓能量更加溫暖、滲透、柔和。
這樣的艾絨除了做驅蚊香囊，
還能做成陳艾條，用來做艾灸。
艾灸是一種非常方便的自我養生方式，
通過溫通經絡、扶助人體的陽氣，
來幫助驅散病邪，恢復健康。
點燃艾條，對著需要艾灸的穴位，
距離皮膚3-5釐米，
以自己感覺到溫暖、不灼熱為基本原則。
艾灸產生於中國遠古時代，但現代人說灸，多數時候指的是針灸，已經很少包含艾灸的內容。而曉迪遵循自然和傳統，從原始的傳統中汲取靈感，用一根艾條一步步實現自己的理想。
芍藥覺得，她之所以被稱為「中醫女神」，不僅僅是因為清麗的外表，更重要的是她骨子裡對中醫藥的熱忱和對自然的虔誠。
她說，「健康就是每天你喝的茶，吃的粥，在艾草墊上打坐冥想，每天花時間關照自己的內心，它就是你尋常生活的點點滴滴，一蔬一飯，一張一弛。」
中醫很神秘，但也沒有那麼玄妙。順其自然，傾聽自己內心的聲音，我們吃下的果蔬，種下的花草，喝下的草藥，都是自然在與身體交流。
養生不是保溫杯裡泡枸杞那麼簡單，
也沒有每天定時定量那麼苛刻。
養生在於養心，很多現代病都是由心而起，
是時候該問問自己，到底想要什麼樣的生活？
現在，曉迪在尋找志同道合的夥伴，
為「問安」注入更多的血液，
希望又更多的人認識中醫，瞭解本草，
讓中醫養生成為你我的生活習慣。
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