人生不过几十年，多则百年
人到60岁，一半过了有多
但60岁以后，才是人生的另一个起点
因此，要懂得享受生活
千万别对自己抠门
省吃俭用了几十年
再不对自己好一点，就真的晚了
1.要学会沉默，懂得沉默是金。
60岁的人，很多事情应该看多了，看习惯了。很多东西，不争辩，就是给自己心情舒畅。一些误解，一些不痛不痒的事情，应该选择沉默。
有些东西，清者自清，浊者自浊，不要总是去解释，时间久了，自然就水落石出了，或者人家自然就明白了道理了。还有的，慢慢就忘记了。
少说话，既然多说无益，那么沉默是金。
2.要回归平静，做到心是波澜不惊的样子。
心情不要再一惊一乍了，起起落落，大起大落，受不了，特别是一些高血压和心脏病的人。还有的人，就是因为突然心情变化，导致了突发病痛。不值得啊。
延年益寿，其实就是心情平静缓和。心态要好。
以前，几十年，风风雨雨经历过了，应该知道，世上没有什么大不了的，健康第一，往后看，依旧很好。明天依旧阳光灿烂。让自己平静下来吧。真的，没什么大不了，至少天是不会塌下来。
3.要学会弯腰，低头是一种生活的姿态。
在儿女面前、朋友面前，都要学会低头。因为年纪大了一点点，很多思想不够解放了，不够与时俱进了。因此啊，还是多听听大家的意见，多服从大家的意见。
低头是一种生活姿态，也是一种智慧。低头的时候，你就看到脚下的路了，就学会思考事情的前因后果了，慢慢就明白了。
回家了，低头干活，也是大家最喜欢的事情了，感觉老人家，还很顾家。做一些力所能及的事情，开心就好，不要太累，也蛮好。
4.要忘记当年的成绩，好汉不提当年勇。
过去的成绩，不要多提了，偶尔在儿女面前说一说，大家乐一乐，还好，不要成为显耀的资本。说多了，大家感觉你倚老卖老。
代代都有新人出，一代新人换旧人，你的成绩，终究要被新的成绩掩盖。再说了，天天说成绩，但是别人不理解，自己会有失落的感觉，划不来。
还有，不要总是说“想当初”，那些时候，过去很多年了，不提也罢。多说“以后吧”，想一想，以后如何享受余生的好日子。
5.要继续学习，学无止境，活到老，学到老。
多看看有益的书籍报刊，培育一些下棋书画、唱唱跳跳的爱好，有了爱好，多了朋友，人也感觉热闹了很多。
有爱好的老人，不寂寞，有好友几个，海阔天空聊聊天，互相关注关照。
还有，就是多听听社会新闻，感受社会进步的快乐。想想想，自己从物质匮乏的年代，走进了衣食无忧的好年代，也是一件快乐的事情。
有条件的，去老年大学，也是不错的选择。重温学习快乐，找找同学的友谊。
6.要保持单纯，心无旁骛，明白简单就是幸福。
简单的人都幸福，但幸福却不简单。其实，最不简单的是人心，人心不足蛇吞象，有欲望的人，没有幸福感觉。
一个人，单纯一点点，有时候甚至幼稚一点点，这样的话，总是可以寻找到一些简单的快乐，例如说：儿女今天加工资了，自己跟着乐；自己今天赢了一盘棋，偷着乐。
7、要随遇而安，撇弃挑三拣四的想法。
吃什么，不要太认真了，只要适合身体的食品都要吃，不要刻意去挑选食物。有些人，听到处的专家建议，导致食品单一，营养单一，没必要。
如果进城，或者和儿女一起住，还是在农村，都要摆正心态，随遇而安，现在经济发展了，到处的日子都还好了。能够吃饱喝足，可以有一个老伴陪着，就是幸福的日子。
不要对自己有很多硬性要求，适当放宽要求，给自己的内心松绑。看什么都会觉得顺畅。
8、要学会打扮，懂得“老来俏”也是一种美丽，至少美丽的心情。
爱美之心，人皆有之。老了，还是美丽。情人眼里出西施，家里的老伴看着美丽，就行了。
现在很多广场舞，大家跳着开心，可以参加啊。打扮漂漂亮亮，舞动自己，精彩依旧。
不要觉得打扮很别扭，自己的心情自己知道。还可以常常打扮自己，去旅行，一堆美图，留给自己，也是不错的选择。
9、要懂得装傻，傻人傻福，老了，难得糊涂。
不要总是揪住别人的错误，然后以为自己经验丰富，很多事情很内涵。一些小错误，怡情乐悠悠，何必一定要指出错误来。
在一些家庭琐事面前，一定要糊涂，别较真。大家都是血脉相连，闹闹情绪，一下就好了。打是亲，骂是爱。不要明察秋毫。都很较真的人，会让心灵负担加重。
10、要多说祝福的话，给大家一个“老好人”形象。
你觉得儿孙好，儿孙孝顺，儿孙就会更加孝顺。你觉得儿媳贤惠，儿媳就会觉得你善解人意。
遇到陌生人，也祝福吧，大家相视一笑，也就变成熟人了。
60岁以后，是人生的黄金年代，儿女成家立业了，自己也退休了，时间多了。摆正心态，修身养性，保持积极健康，就是最大的幸福。就是农村的老人，现在生活也改善了，要懂得，上半辈子省吃俭用为了儿女，现在要适度享受生活，在有条件的情况下，还是要以自己为主，有些心中的风景，应该去看看了，不要留下遗憾。
人啊，再苦不要苦一辈子，要懂得，钱财是身外之物，烦恼是痛苦的祸根，计较是心里的门槛，背着这些东西，一辈子就真的苦不堪言。该放下就放下吧，来一个幸福的晚年生活。
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