抑鬱症
從初二開始一直到我大學畢業，也就是現在，這7年的時間裡，我大概有5年的時間都沉陷在抑鬱症和社交恐懼症裡，我害怕和人交往，就連下樓去超市我都會因為害怕看見超市裡的人不想下樓，只要在人多的地方就會難受。而且那幾年裡，我的思想並不受我自己控制，甚至連言語都時不時失控，說一些本不是我想法的話，因為思想無法自己控制，再加有社交恐懼症，班上的同學老師對我的態度很差，高三的時候我被一個人安排在最後一排最角落的位置，沒有同桌，垃圾桶就在我旁邊。
當時班上有以某某男生為中心的幾個男生天天在背後言語攻擊我，明知道我害怕見人，人靠近會難受還要聚在我身邊喧鬧，話裡話外對我指桑罵槐。那段時間有些平時離我很遠的同學在教室沒人或者閒來無事時會過來和我搭話，每次他們過來，我都覺得怎麼辦怎麼辦，說話的時候也上句不搭下句，非常的緊張，其實並不是我不知道說什麼，而是腦子的思維不受控 所以說話就很奇怪。高三那段時間，我根本無法像正常人一樣靜下心來看書，因為腦子裡總會充斥著很多稀奇古怪的淫念和話語，而我本身又非常排斥這些，以至於我一直在和雜念作鬥爭，完全沒有辦法集中注意力一直盯著文字看，再別說看懂。
高三的我雖然全班60多個人排在倒數第三，理科全級400多個人在400多名，其實還是想考上大學的，那個時候因為痛苦，因為沒有人知道我所經歷的事情，沒有人與我感同身受，而且我又知道自己絕不是精神病，我開始意識到這不是科學可以解決的事情。
那個時候各種機緣巧合下接觸到了地藏經，知道可以滿願，就開始念地藏經，每天早起一遍，而且也發願說，每天一遍地藏經直到高考結束，希望能考上大學。說實話，剛開始念地藏經的時候，我在學校變得更加的倒黴，路上遇到的同班同學看見我就像見了怪物一樣發出喔哦的聲音，這都讓我很難過，而且經常莫名的幻聽，老是感覺有人在罵我，明明抬頭看見所有的同學都在看書自習沒有人說話，但是我只要一低頭好像就開始聽見有人在罵我詛咒我，喋喋不休，當然這些在我念地藏經前就存在。
恐懼的人
那天之後，我開始在家裡複習，我給爸媽說學校我死也不會再去了，當時也一心考大學，不想被學校裡的同學分心。
高考成績出來的時候，怎麼說，非常難過，成績很低，連很多學校的專科線都沒有達到，但是陰差陽錯的，剛好有一個大學新開了一門專業，報的人非常少，人錄不夠，而且因為不是什麼知名大學，沒人調劑過來，而且還是新專業，以至於分數線非常低，所以，結局是我以全專業最低分被錄取。
不管怎麼說，360分上個本科，大概算是幸運吧。
高三結束後的暑假裡，有一天晚上上網，看了一些普及佛法的動畫片，山西小院，還看到了海濤法師的楞嚴咒功德利益，忽然之間對楞嚴咒有了想法，因為視頻上面說可以退一切冤親債主 ，而且有很多福利，總之聽下來發現這是我見過功德利益最大的咒，所以打算念念，反正放假沒什麼事幹。
剛開始念楞嚴咒的時候真的非常非常吃力，這種吃力不在於他是梵文(畢竟看的是拼音又不是梵文)，而在於雜念就像洪水一樣湧出來，以至於我每念一句都得默唸一聲阿彌陀佛去壓腦子裡的雜念 ，但是想到楞嚴咒的功德利益，我覺得也許對我自己身上的事有用 ，就一直硬著頭皮念，大概也是因為比較想要改變身上這些奇怪的事情，而且考慮到上大學之後唸咒比念地藏經方便些，畢竟比地藏經短，我便覺得有必要從地藏經轉到楞嚴咒(地藏經對我來說很重要，他陪伴了我人生中最黑暗的那段時光，也給了我一直抗下去的勇氣，而且裡面的大白話也讓我懂得了，我現在的痛苦，只不過是往世的惡報，要對現在所遇到的災難有正確的認識，千萬不能因為痛苦而自暴自棄，如果自暴自棄，或者放棄生命，那真的是中了冤親債主的下懷)。
抑鬱症患者
大一的時候，我身上難受，會產生幻覺幻聽，見人害怕，思想不受控的症狀其實慢慢有所改善，但是總是起起伏伏，之後的經驗和教訓告訴我是邪淫的原因導致楞嚴咒效果受到影響。
我沒有特別的邪淫習慣，但是因為愛看漫畫的原因，經常會翻閱一些黃漫，每次看完那些書，我會明顯的感覺到自己身上那些不正常的事情又會開始作祟，所以奉勸大家，如果想要改變抑鬱症，社交恐懼症，別人所謂的神經病什麼的，持咒的同時邪淫必須得戒，要不然總是起起落落，離康復的終點會非常的遙遠。
在大學的時候，因為是女生宿舍，所以每個床位都拉了簾子 ，這讓我在大學持咒變得方便了不少，畢竟咒心裡默唸也能修。(宿舍一般開學有一個人拉簾子其他人都會拉，所以可以先發制人)
同宿舍的同學並不知道我念經持咒的事情，而且因為食堂飯餐種類非常多，所以也沒發現我吃素的事情。我在學校一直避免自己唸經吃素的事情被人知道，而且也從不提自己學佛的這些事情，因為學校和工作單位不一樣，是個某種意義上封閉的圈子，如果不想被同學排斥，我奉勸學生儘量不要高調學佛，畢竟周遭的學生深信科學能解決一切。但是如果你們以後工作，其實就不用那麼在意別人知不知道你學佛的事情了，因為大家會覺得很正常。
大三的時候我除了平時持咒外，還是在分析自己身上的原因，所以翻閱大量的相關案例，尋找解決辦法，或者說是更多的解決辦法。當時找到了龍洋活佛的打卦網站，這個網站就是我在湖心亭看雪客博客上看見的，當時打卦之後，活佛回覆我，我所遇見的一切其實只是被靈體影響所導致的幻覺，我本身其實是非常健康的。還說會讓寺廟的僧眾念500萬遍百字明來解決這個事情，當時說是還願1200元。說實話，當時這個錢數是震驚到我了，因為一般治病找工作這些事打卦，託僧眾唸經也就要個七八百，上次一個癌症的朋友打卦唸經，只要了400。我這要1200未免太多，但是想到這個症狀都伴隨我五年了，雖然因為楞嚴咒的原因越來越好轉，但總是感覺差那麼一點點，大概是真的是有什麼大因果吧。
當時打卦之後，我其實挺迷茫的，因為我還是學生，沒有經濟來源，但是比較幸運的是，沒過多久剛好過年的時候，有一個叔叔一下子就給了我1000元的壓歲錢，要知道就我以前，過年的壓歲錢最多500，而且一定會被我媽要走，但是那年的壓歲錢我給我媽說希望她不要收回去而且不要問出處，她答應了。所以打卦也就順利的完成了。之後感覺身上的不好的感覺確實消除了不少。
我身上這些不正常現象的消除，主要是在我大二念楞嚴咒迴向法界之後，有了一個質的飛躍。大一念了一年楞嚴咒，天天回冤親債主，感覺作用不大，高三也是，天天迴向冤親債主，感覺作用不大，畢竟如魚飲水冷暖自知，這些不正常的幻覺我天天能感覺到，所以對於它的消失還是存在都非常敏感。所以我漸漸發現，迴向這個東西一定要給法界才會大作用，之後的龍洋活佛的打卦又是一次飛躍，畢竟500萬遍的百字明不是我一個人能唸的來的，而且我念和僧眾念絕對是有差距的。
現在的我，早已不是那個拒人千里之外，人多就難受，超市不敢去，沒辦法控制思想和言語，鬱鬱寡歡的我了。我可以正常的與人交談，可以和同學徹夜談論彼此喜歡的東西，和親戚朋友一起去旅遊。最近還在商量和朋友拍畢業寫真，遇到陌生人也能愉快的聊天，畢竟，當身上的抑鬱症社交恐懼症還有那所謂的神經病消失之後，我覺得周圍人其實是可愛並且有趣的。
對於解決抑鬱症，社交恐懼症等辦法的總結
這七年裡，我經歷的東西其實非常的多，非常的複雜，但是奈何我一個工科生確實沒辦法把我當時遇到那些事情的崩潰描述出來，但是我現在只想把我所總結的經驗告訴更多的人，讓更多的人遠離痛苦。
1.唸完經咒後，迴向法界得到的利益遠遠大於迴向給冤親債主。(我的迴向詞是，弟子願以念楞嚴咒所得功德迴向法界，願眾生離苦得樂消除業障究竟成佛 )楞嚴咒也有自己專門的迴向詞，其內容也是回法界的。其他經咒也有自己專門的迴向詞，但是用自己的話來回向也是可以的。
2.抑鬱症，社交恐懼症，神經病其實是因為靈體附體，影響，所造成的。如果不想讓靈體附身影響你，控制你，就不能讓它隨意附身，這時候就需要護法神的保護，所以我推薦楞嚴咒，楞嚴咒上所提名的護法神非常多，而他們也發誓會保護持楞嚴咒的人，所以持楞嚴咒，背楞嚴咒，會得到護法神的保護，他們會禁止靈體隨意附身你。有些嚴重精神病的人身上附體不只一個，應該說能達到產生抑鬱，社交恐懼症，無法控制自己這些症狀的，附體只多不少。
3.唸經持咒可以改變家庭環境家庭條件。和諧美滿的家庭是你恢復成正常人所必備的條件。(從我念經開始的這幾年裡，雖然我自己的症狀常常起起落落，但是家裡的情況一直是直線上升的，我父母原來都是退休工人，但是之後開始經商，他們的營業額我不好說，就說說車，從20萬的豐田，到70萬的凱迪拉克，再到200萬的奔馳，這就是這五年裡所發生的事情。)(我的父母以前經常鬧離婚，他們屬相相沖，八字不合，經常互相折磨對方，但是現在他倆天天一起開公司掙錢，平時吃飯旅遊各種小事上知道互相謙讓，關係比以前不知道好多少倍。其實，我每天都會專門念一遍楞嚴咒迴向給父母，迴向詞是:弟子願以念楞嚴咒一遍所得功德迴向給弟子這一世的父母，希望他們身體健康，工作順利，生意越來越好，能賺到錢，也希望他們福慧增長，能對佛法產生正信。)
4.一定要戒除邪淫，它會讓經咒的力量大打折扣，所以當你覺得自己足夠努力卻沒有回報時，反觀自己是不是犯了邪淫，萬惡淫為首。
5.剛開始唸經持咒的時候變的倒黴，其實這不是錯覺，冤親債主在知道你學習了無上法門的時候，一般都會阻礙你，他們不希望你得到護法神保護，不希望你改變命運，所以開始的時候讓你認為一念經就倒黴，然後放棄唸經，其實這正中冤親債主下懷。對於冤親債主，真正的解決辦法就是超度他們，讓他們離開你身邊，而放棄唸經，就會讓他們一直留在你身邊討債，不斷的折磨你，而且冤親債主一般一個走了又來一個，無窮無盡。其實如果你每天都認真念，他們讓你倒黴的時間是超不過一個星期的。
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