丫丫說美食
1、平撫情緒。 常喝玫瑰花茶能溫養心肝血脈，鎮靜、安撫、抗抑鬱。還能改善失眠。
3、疏肝去火。 “肝火旺”、肝氣鬱結不暢時，容易出現煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口乾、頭暈等症狀，此時可以適量喝些玫瑰花茶，能夠疏肝去火。
4、美容養顏 玫瑰花具有理氣養血的功效，平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人，喝點此茶，面色也會紅潤。
沖泡方法：
1、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
2、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
3、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用溫開水沖洗比較好。
4、沖泡：一般用80℃的水沖泡比較好，這樣它的營養不容易流失。
5、飲用：衝好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
禁忌：女性經期、和便秘者不要喝。
雲去雲來
感謝您的提問！
喝玫瑰花茶好處多多：👇👇👇
一是，【養心養肝養氣血】，能夠起到紓解鬱氣、安神鎮靜的作用。
二是，【美容祛斑調膚色】，長期喝玫瑰花茶，膚色會變好，臉上的斑也自然而然的減少，整個面部妝容能提升幾個檔次。
三是，【調經止痛化血瘀】，無論是月經前中後期，都能夠很好的安撫經期煩躁的情緒，調節月經，緩解腹部疼痛。
看到這是不是後悔沒早一點認識到玫瑰花茶。其實現在也不晚~
下面我會介紹一些玫瑰花茶的搭配和沖泡方法：👇👇👇
1、益母草+玫瑰花瓣=活血調經
益母茶和玫瑰花瓣加適量85℃開水，浸泡五分鐘即可飲用，能調理月經，活血化瘀。
2、烏梅+玫瑰花瓣=減肥去脂
烏梅和玫瑰花瓣，用熱水沖泡八分鐘後即可飲用，能潤腸通便，減脂化虛。
3、薰衣草+檸檬+玫瑰花瓣=祛斑美容
少量薰衣草、一片檸檬片和若干玫瑰花瓣用沸水沖泡五分鐘，能有效祛斑，提亮膚色。
玫瑰花茶單獨沖泡也是可以的，每次用85℃的熱水沖泡，可重複沖泡。喝到剩三分之一時再加入熱水即可。建議最多衝泡三次。
朋友們，快來嘗試一下吧~男性朋友也可以喝哦~
高血壓管家
對於女性來說常飲玫瑰花茶有助於促進新陳代謝，消除疲勞，保護肝臟胃腸功能。
玫瑰花茶性溫，降火，可調理血氣，能美容養顏。 長期飲用，可以使臉色如同玫瑰花瓣一樣紅豔滋潤，尤其是生理期，多喝點玫瑰花茶可緩解情緒不佳，痛經等症狀。
沖泡玫瑰花茶最宜用玻璃茶具，這樣可欣賞玫瑰花茶在杯中舒展，沉浮的過程。當然，泡茶的水質一定要好，礦泉水，純淨水，山泉水都是很好的。洗茶要快，水溫不宜過高，玫瑰花茶宜熱飲，此時香氣四溢，沁人心脾，品飲玫瑰花茶不僅是一種享受，常飲還能起到很好的保健作用。
百花袁
玫瑰花茶中維生素C含量最豐富，女人經常飲用可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色！想讓玫瑰花茶有更好的效果，泡茶時加入幾粒紅棗，玫瑰花紅棗茶不僅有助於減肥瘦身，還是女人的營養品！
曉莉81780512
喝玫瑰🌹花茶一般的好處就是清除自由基，養顏美容，而玫瑰中含有大量芳香醇，能去口氣香體；第二個調節內分泌，活血調經；三是能溫中補氣益腸胃，加枸杞，西洋參片更是能強身健體。玫瑰🌹花茶的禁忌就是孕婦禁食！玫瑰🌹花茶沖泡時一定記得水溫不要太高，70～80度為宜，不然其中的營養物質易流失，用量以8-10朵為宜。巧的是我也正在喝玫瑰花茶，上圖
若雲與泥
玫瑰花茶和其它的花茶一樣，除了有自己所含的維生素和礦物質外，具有舒肝活血的功效，女人喝玫瑰花茶養顏。它所含有的花青素也具有一定的藥效，花茶和茶葉一樣，都不能用太燙的水70度一80度就可以。
