柏力果昨天收到家長留言，希望讓我們講講和午睡有關的英文。這位家長在週末時候用英文勸孩子午睡，她常說的是“It's time for bed”, 但小朋友說幼兒園的外教老師用的不是這句話。所以，今天我們來看看外教老師是如何用英文勸小朋友去午睡的。
洋腔洋調：
家長：You look tired. Do you want to take a nap? （你看起來很累，想睡個小覺嗎？）
孩子：No, I want to play. (不，我想玩。)
家長: Come here, it is time for your nap. （來這裡，該睡午覺了。）
孩子：But I want to play. （但是，我想玩。）
家長: It is time for you to be quiet. Close your eyes. （現在需要安靜，閉上眼睛。）
孩子： Now, I’m sleepy. （現在我困了。）
家長： I will sing you a lullaby. （我給你唱搖籃曲。）
柏力果重點詞語：
1. Take a nap 睡午覺
通常在勸孩子去睡午覺的時候，我們常用的詞組是：take a nap. "nap" 就是白天睡的小覺。比如，你想告訴幼兒園老師你的小寶寶一天要睡幾個小覺，這時候我們就可以說“My baby needs two to four naps a day, and perhaps even more.” (我的寶寶需要一天睡兩到四個小覺，有時候還會更多）。
美語裡有個詞叫做catnap，意思就是像貓一樣打個盹兒，非常形象。美國家長雜誌曾經刊發了一篇文章叫做《How to deal with a catnapping baby》說的就是有的孩子睡小覺的時間很短，一會兒就醒，搞得家長筋疲力盡。
2. It is time for you to be quiet. 你現在需要安靜下來。
在美國的幼兒園裡，有一段時間叫做quiet time, 在這段時間裡，小朋友們可以自由選擇是午睡，還是玩玩具，唯一的要求是不能說話，必須安靜下來。 Quiet time不一定非要在中午，在全天的任何時間裡，你覺得孩子已經很累，但卻表現得異常興奮、很吵鬧的時候，你就可以說It is time to be quiet，讓孩子安靜下來。
3. Close your eyes. 閉上眼睛。
家長在說這句話的時候，最好做一下動作，用手捂住眼睛，用肢體語言來表達意思。這句話還可以用在晚上睡覺前、給孩子洗頭髮時候等等。多說幾次，孩子就會主動用英文輸出這句話了。
午睡時間到了，用英文來哄孩子睡覺吧。英語啟蒙從生活開始。
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