在生活中，相信很多人因為各種原因都長過痘痘，但卻很少人知道痘痘也是分兩種的，甚至有人疑惑青春期都過去了怎麼還長痘，對待所有的痘痘處理方式也是一樣，導致痘痘一直層出不窮。其實痘痘分青春痘和成人痘兩種類型的。
那麼，遇到這兩種痘分別應該怎麼做？
【青春痘】一般出現在青春期，通常是由於皮膚油脂分泌過多導致阻塞毛孔，感染後出現痘痘。
青春期的皮膚油脂分泌過多，因此在洗臉時儘量根據個人的肌膚選用專用的潔面乳清潔到位，但也不可以過度清潔，過度清潔肌膚會幹燥，皮膚反而分泌更多的油脂。
形成痘痘最重要的因素是因為大量粉刺、黑頭的堆積，要清理乾淨，毛孔汙染物，保持肌膚清爽保溼，抑制痘痘的擴散。
青春期要保證身體得到均衡的營養，體內分泌就會正常，同時加強鍛鍊，痘痘就沒那麼容易冒出來。
【成人痘】多發生在25歲以上，人體內新陳代謝變慢導致毛孔的廢物堆積，或者飲食不當、壓力過大等原因都會形成成人痘。
平時飲食儘量保持清淡，多吃水果蔬菜，有利於減少皮脂分泌。肌膚注意清潔，要以保溼為主，調節皮膚的水油平衡。
養成良好的作息習慣，避免熬夜通宵，儘量保持每天8個小時的睡眠時間，平時也要經常運動，加強新陳代謝。
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