二古基
你好，不知道你的停藥時候是個什麼情況，但你描述的樣子不能算康復。
不是心情好了就等於康復了，我們知道抑鬱症的三大核心症狀：思維遲緩、情感低落、意志減退，根據你描述的康復也許你的前兩個問題都得到了較為滿意的解決，那麼懶散，什麼都不想幹就是意志減退的表現了，而且你因為什麼都不想幹，逐漸的好像再次引發了情感低落表現。在我看來你的抑鬱症明顯有了復發的傾向！
我說精神
抑鬱症痊癒和康復的區別
因此，抑鬱症康復比抑鬱症狀痊癒更加重要。從另一個角度來說，精神科醫生和抗抑鬱藥物，可以幫助你消除抑鬱症狀，卻不能代替你恢復社會功能。在這一方面，心理科醫生，應該能對抑鬱症狀痊癒的人提供更多的助益。
應該清醒地認識到，當今社會文明、進步、發達，同時各種各樣的規則、規矩、項目需要人們遵守、執行，無形中增大了人們的思想負擔和精神壓力，如果不能去粗取精、分清主次輕重、有所取捨，一個人將會面臨較大的壓力，這也就是為什麼抑鬱症狀痊癒的人不容易適應社會生活的主要原因所在。
抑鬱症狀痊癒的人，若想康復，走出去應對力所能及的工作是非常必要的，可以極大恢復信心，有助於防治抑鬱症的復發。問題的關鍵在於，可以考慮從基礎性的、較為簡單的、個人易於獨立完成的、體力為主的工作著手，培養鍛鍊自信心、經驗和閱歷，時機成熟可以再調換到要求更高的崗位，一定要遵照循序漸進的原則，不能操之過急。這樣，也許更有益於抑鬱症狀痊癒的患者儘快獲得康復。
吉祥有福
lianxiaoqingqing
接受系統心理干預，以恢復積極向上的心態。
抑鬱症是抑鬱情緒堆積如山的醫學診斷，抑鬱情緒是需要調整、更新、升級的思維模式所決定。系統心理干預、標本兼治是以解決抑鬱情緒唯一的方法，藥物的的確確可以暫時降低抑鬱症患者痛苦的感受，一定無法改變抑鬱症患者的思維模式。
抑鬱症康復後人還是懶散怎麼辦？ 真正的抑鬱症康復，一定不會還有懶散的狀態。抑鬱症患者接受系統心理干預，可恢復積極向上的心態。 關注心理，關注我。
繪心橋心理非紙上功夫
哎呀，我以前應該也算是有點兒抑鬱吧
哦，我不想說話，不想出門，不想和人聊天。
嗯，現在我覺得我走出來之後，各種狀態挺好，我相信你也一定能從那個抑鬱的狀態裡面走出來
我覺得你可能是因為藥物停止藥物之後導致的這個反應。
你一定要相信自己，要有自信，這個世界上比你差勁的人都特別特別多。這是一個實際情況，並不是恭維你，
哦，你可以嘗試一下狼人殺這個遊戲，遊戲的目的僅僅是和別人聊天，表達自己的意思，慢慢的你就會發現，而你並不比別人差，你說話還是有人聽的，你還會發現那些很多比你差勁的人還那麼的自信，在樂表達自己的觀點
之後呢，你也可以嘗試一下這個樣子，現在很多城市都有桌遊吧，這一類的。什麼不會不要緊，你只需要帶好人民幣，額，這個消費也不高，但是老闆它會教你玩遊戲，他會給你介紹朋友，你需要的就是這個。
人到三十而未立
祝好!
