南軒1314
如果你的電腦支持雙內存條的安裝，同時你的內存以後不會再升級，我會建議你使用雙通道的8✘2GB的內存條，可以提高電腦的一部分性能！如果只使用16GB的內存，以後內存可以再次升級，
我用自己的經驗來講述雙通道內存條的好處，可以提升多少電腦性能！
現在使用的是聯想G50-80筆記本電腦，使用的是酷睿i7-5557u處理器，集成顯卡，沒有獨立顯卡，一直追求新的系統，現在Windows 10系統。原先使用的是4GB的內存，下載了LOL，但是在運行LOL的時候，非常不流暢同時不穩定，fps最多也就60，基本維持為50左右，同時跳動非常厲害，運氣不好的時候，基本人就是在遊戲漂移。
後來我購買了一個4GB擴展內存條，回來很簡單就可以安裝成功了，打開電腦以後，運行LOL，基本就是兩個機器，首先加載速度加快了，一開始進入LOL的時候，fps最多可以達到135左右，穩定左右也可以維持在75左右。雙通道內存條對電腦性能提升明顯！
這是我的經歷，希望可以幫到你！
數碼快資訊
理論上來說雙根內存條可以組成雙通道，性能比單通道有10%的提升，對於只使用核顯不用獨顯，比如像AMD 銳龍2200G 2400G這些如果使用雙通道核顯性能能提高40%以上，這個提升還是蠻可觀的！
我們現在再來看看你的問題單根16G和雙根8G那個方案好？
我看你圖片發的都是金士頓駭客神條筆記本內存條，這裡我們首先要看你筆記本最大支持單根多大容量，有幾個內存擴展插槽，以及你後期是否需要升級內存條來決定的。
現在筆記本普遍最高支持32G，兩個插槽如果不考慮後期升級就上兩根8G吧，在這個內存條貴的一逼的年代，16G內存目前對筆記本來說已經足夠了，雖然說雙通到提升不算很大但總比不提升要強吧！如果你筆記本是核顯那提升還是蠻大的！
另外就是臺式機如果是四根根插槽並且使用核顯建議你還是雙8G，後期升級在加2根8G即可，如果主板是2根插槽那建議可以使用單個16G，不過你要是不打算後期升級還是建議雙8G！
高全玩電腦
“網絡極客”，全新視角、全新思路，同你遨遊神奇的網絡世界。
針對使用單挑內存，還是兩條同規格雙通道內存問題：
如果後期有擴充內存的計劃，建議採購一條16G內存條；
若無擴容計劃，或者日後最大內存32G足夠，建議採購兩條8G內存。
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雙通道優勢
單通道具有64bit內存帶寬，雙通道具有128bit內存帶寬；
雙通道對於讀寫速度具備較大優勢，並且能夠帶動提升CPU、顯卡新能；
在大批量壓縮文件，數據處理比單通道優勢較高。
性能對比測試
單通道內存測試數據
雙通道內存測試數據
通過對比數據測試，雙通道對比單通道整體性能提升將近2%；
單通道在同一時間僅能夠對數據進行讀或寫操作，不能同時進行讀寫；
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雙通道剛好解決了同時讀寫的問題，可以雙向通信。
若後期沒有大內存擴容需求，建議採用兩根同規格的8G雙通道內存。
對於雙通道是否還有更好的建議，歡迎大家留言討論。
網絡極客
雙通道的更好。目前來看，雙通道至少有兩個優點。
1，雙通道8GB DDR4更便宜。我們來到金士頓天貓旗艦店裡面，很容易的就發現同規格不同容量的金士頓駭客神條之間的價格差距。8GB DDR4價格為579，而16G DDR4 2400價格高達1499，顯而易見，買8GB的版本更加划算。
2，雙通道內存性能更好。雙通道內存的帶寬是單通道的兩倍，這能夠給電腦帶來較為顯著的性能提升。
既然價格更低，性能更好，那麼為何不選擇雙通道呢？
看球人
肯定是雙通道了。
現在的主板基本上都支持雙通道。
最好兩條內存品牌一樣，規格一樣。（這樣保證兼容性，實際上兩個頻率不一樣的內存條，也能實現雙通道，只不過以最低頻率內存的頻率為準，實現雙通道）
現的主板至少都是兩個內存插槽（特殊情況除外），兩個插槽的話，插上去就行了。找個cpu-z軟件可以查看雙通道功能是否打開。
需要注意的是
如果是4個插槽的話，主板上的內存插槽一般是雙色交替排列，如圖
這時候，兩根內存就要插到相同顏色的插槽內，才能實現雙通道功能。
最後，說點自己的實際體驗。雙通道技術出來很多年了，在當時這個技術還是很厲害的。但現在各種提升系統性能的新技術層出不窮，已經很難明顯感覺到雙通道對系統的性能提升了。
但有總比沒有強。
萵執蠁禮
如果你的主板是大板有四條內存槽的話，就選兩條8g的組雙通道，記得順序是插0跟2槽或1跟3槽。如果是小板就兩條內存槽就插單條16g的方便日後升級，理論上雙通道的速度比較快，但實際應用中幾乎是體驗不出來的。除非把內存吃的滿滿的才能有一點點的感覺。所以最佳方案就是按你的主板來選擇內存
限量版的土1
你的問題是方案，而不是速度，要我說就是最好16G，因為省錢還為以後留了升級的空間，我試過，前一段為吃雞升級了電腦，以前是雙2G，4個插口，可能時間太長是Z77主板，內存的插槽有的好，有的不好，我就看哪條能插就插上，根本組不成雙通道了，也就是個4G，但是我忽然發現速度沒啥變化，根本感覺不到，內存大才是王道，什麼雙通道是個屁，根本沒用，現在我買了一個二手8G組成12G，用的挺好，為了省錢升級，和以後內存插槽的不穩定，讓雙通道見鬼去吧。
扁逗
如果是集成顯卡的話，雙通道內存在運行3D遊戲時提升比較明顯。如果是獨立顯卡的話，提升似乎不是特別明顯。當然，後者同樣建議雙8G。那些所謂先上單16G，留著以後再上雙16G的，個人以為意義不大。首先，如果不是變態級的使用情況，雙8G內存已經完全夠用了。其次，PC技術的發展太快，等你想上雙16G的時候，你的CPU和主板早已經變成了雞肋甚至慘遭淘汰。
njwzwzwz
看您給出的內存條為筆記本內存，建議選擇雙8G，現在計算機都是雙通道的，雙8G比單16G更能發揮效用，即使不多也是划算的。至於升級，當你需要升級時應該是一年以後了，那時16G內存價格應當較現在8G的低廉，如價格降至799或以下，廢掉兩根8G，換2根16G的並不覺得可惜。關鍵問題是你是否在一年之內有升級計劃，如果有，建議直接上2x16G。
