西瓜盅食譜原料:
西瓜,菠蘿、荔枝88克,清水800克,白糖280克,桂花3克,桔子瓣88克。
工藝做法:煮。
配菜專區:寶寶食譜;涼菜、素菜;小吃的做法。
西瓜盅製作方法:
1、將西瓜洗淨,在四分之一處打一圈人字花刀,將頂端取下,挖出瓜瓤在瓜皮上刻成花紋;
2、將西瓜瓤去籽切成l釐米見方的丁。菠蘿、荔枝也切成l釐米見方的丁;
3、鋁鍋上火,放入清水,加入白糖煮開,撇去浮沫,下入桂花,晾涼,放入冰箱;
4、將西瓜丁、菠蘿丁、桔子瓣、荔枝丁裝在西瓜殼內澆上冰涼的白糖水即成西瓜盤,放在用西瓜刻好的座上即可。
西瓜盅健康提示:
西瓜是一種最富有營養、最純淨使用最安全的飲料,有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜於高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱,汗多口渴之人食用
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