歲月靜好158692279
我是兩個寶寶的媽媽，兩次懷孕期間都吃辣了，但我覺得不要吃太多。
懷孕期間沒有胃口是很正常的，吃點辣的酸的，才感覺飯菜有點香。辣椒能刺激味蕾，讓飯菜變得可口，吃的時候才不會覺得那麼苦。如果吃不下飯，少吃點辣椒也未嘗不可。
第一次懷孕的時候，我胃口還不錯，但是也喜歡吃辣椒，吃的比較多一些。比較長的那種尖椒，非常辣，直接炒了當主菜吃。但是我發現大寶又愛上火的毛病，動不動紅屁股，也許和孕期吃辣太多有關係。
第二次懷孕的時候，胃口很差，嘴裡總有股鐵鏽味，飯量很小。為了增加食慾，幾乎每天中午都稍微加點辣椒醬和醋調和一下飯菜，這樣才能吃進去一點東西。這次沒有把辣椒當作主要的菜來食用，只是作為調料。二寶很少上火，感覺辣椒控制的不錯。
從我的經驗來看，為了保證孕期營養，適當加點辣椒調劑一下未嘗不可，千萬不要把辣椒當主菜。
這是我的觀點，如有疑問，歡迎留言評論。
凝媽悟語
要看寶媽具體體質情況的。
一般來說，懷孕一個多月後，孕媽們都會多多少少出現妊娠反應，而這個妊娠反應在每個孕媽身上的體現是不一樣的。有的人是突然愛吃以前並不愛吃的口味；有的人是對平常愛吃的東西更加愛吃；有的人愛吃酸的；有的人愛吃辣的；還有的酸的辣的都吃，等等……
小姝當時在海淀婦幼檢查時，恰好遇到一個孕媽詢問醫生相同的問題，醫生說只要體質受的了，不便秘不上火，不過於辛辣都是可以的。
所以說，如果孕媽吃了辣椒沒有什麼不適，也吃得不多，那就沒有影響，相反，辣椒富含維生素，對孕媽也可以起到開胃的作用，要知道，很多孕媽在妊娠反應時根本吃不下東西，如果總是吃不下東西，營養跟不上才真的對寶寶有影響呢！
小姝孕產育兒
都說孕婦飲食要清淡，可我懷孕了就是想吃辣的，不辣就沒胃口，吃什麼都想放點辣。又擔心吃了對胎兒不好。我懷孕時老公還特意去問了醫生關於孕期吃辣的問題。
醫生的意思是懷孕前期吃點辣椒是對胎兒沒什麼影響的，吃辣的還可以開胃， 刺激孕婦食慾。辣椒裡也有豐富的維C。孕前期吃辣椒√胎兒的影響還是非常小的，但是中期後期就要少吃了。
愛吃辣椒也要適量，因為吃辣椒會上火，容易引起咽喉腫痛等。辣椒吃的太多的話，還容易引起便秘，本來懷孕的時候就容易便秘，如果吃了太多的辣椒的話更容易讓便秘的情況加重，如果有痔瘡的話還會加重痔瘡的症狀苦不堪言。
在懷孕期間身體不適，吃太多辣椒的話很容易引起胃部不適，造成燒心的情況。 吃辣椒還容易長痘痘，要吃太多辣椒了起痤瘡，還會讓皮膚更加的糟糕。所以大家還是少吃點吧！
小曦xj媽媽
懷孕頭三個月是胎兒成型期，胎兒尚未著床穩定忌口苦、辣、寒、辛，口味應以清淡為主。實在想吃，忍到懷孕中期，也就是4-7個月後再吃好一點，而且別吃太多。
當初我懷孕的時候也喜歡吃酸的辣的，有一次買了榨菜來下飯，結果立即拉肚子，嚇死我了，幸好寶寶沒事。懷孕無小事，分毫不馬虎，還是謹慎一點好。
新面紗
囡144430376
不要吃太多，適量即可，記得我剛懷孕時，吃什麼東西都沒味，就想喝那個酸辣湯，但是為了寶寶，還是忍住了，快到第三個月的時候終於熬不住了，自己喝了一大份，瞬間感覺好滿足，偶爾還是可以的。有的人一吃辣椒容易上火，還容易便秘或則是拉肚子，因為我後期一吃辣椒就拉肚子，有的人懷孕時吃辣椒就像喝辣椒一樣，寶寶也沒事，照樣好好的。由於每個人的體質不同，有些孕媽剛懷孕時，由於孕吐或則其他原因引起的胃口不好，就想吃點辣椒來增加一些口味，因為前三個月是胎兒神經生長髮育的重要時期，食量過多的辣椒對胎兒的神經發育過多過少還是會造成影響的，所以孕媽吃辣椒一定要適量吃。
雅257571327
懷孕以後口味有變化很正常，吃辣的飯菜比較有胃口。我同學懷她兒子的時候就喜歡吃辣椒醬或者老乾媽，簡直無辣不歡。家裡人擔心吃多了辣椒對身體不好就不讓她吃，可是不吃辣椒難以下飯，尤其不放辣椒的炒雞蛋，吃了就噁心，想吐。後來產檢時專門諮詢了醫生。醫生的意思是如果你的胃比較好吃辣椒不會胃疼那就吃吧！但是不能過量！
仟佑qy
一般是說懷孕了就要儘量少吃辣的，不吃冰的，其實我當時懷孕的時候也是老想吃辣的，因為胃口不好，就想吃點辣的調解一下，適當的吃點辣的不要緊的，反正又不是天天吃，我懷寶寶的時候有時候會一個月吃兩次，解解饞，還是可以的，沒有實驗證明不知道對寶寶好不好，都是聽別人說不好，但我們為了以防萬一，我們還是要儘量剋制，少吃垃圾食品，少吃點辣椒，多吃些健康有營養的食物，這樣家裡人放心你自己也會很安心。祝孕媽媽好運！
鈴兒響釘噹
首先懷孕了，可能胃口就不太好，可能會有點兒想吐，於是就想吃點口味重的飯，這個的話是正常的，但是作為一個正常人，也不能天天吃辣椒啊，因為這樣會上火。而且你想想你如果天天吃辣的，對胎兒也不會太好，因為孕婦本來就容易得痔瘡，大便乾燥，你經常吃辣的就更不好了，我們應該多吃點水果蔬菜，這樣生出來的寶寶會更加漂亮哦。
青瑤讀書
我看過一個醫生的節目，正好好有關孕婦飲食的。
他說，孕婦是個特殊的群體，總是害怕吃什麼會影響胎兒。其實，孕婦的心情最重要，只要吃東西不過量，你不能說：頓頓吃辣椒，或者頓頓吃火鍋什麼的，都沒事。主要是【適量】
