每天一起床匆匆忙忙出門，然後隨便吃點包子油條，開啟忙碌的一天。NO!!不覺得這樣的生活太無聊了嗎？一日之計在於晨，好好的吃早餐是對人生的負責，只要吃好好飽了，才有精力去開啟新的一天啊~
今天，哈妹就教給大家6款高顏值的早餐，保證吃了一天都會有好心情，滿滿乾貨，快收藏吧！
法式煎吐司
配料:
切片吐司4片、雞蛋液50ml、牛奶50ml、白砂糖1tsp、鹽少許、橄欖油1tsp、蜂蜜適量、糖粉適量、各類堅果、水果適量
烹飪步驟:
1.雞蛋、牛奶、糖、鹽攪拌均勻倒在一個深烤盤中，將切片吐司兩面都吸收蛋液。
2.平底鍋放一勺橄欖油，熱了之後把吐司煎一下，煎至兩面焦黃更美味。
3.擺上自己喜歡吃的水果、堅果，篩上一層糖粉，淋上少許蜂蜜，即可享用美味的法式吐司了。
菜譜小貼士:
1.不要在蛋液中浸泡太久。
2.用黃油煎出來的味道更好吃。
海鮮烘蛋
配料:
雞蛋8顆、土豆半個、蘑菇5顆、烏賊半隻、洋蔥半個、羅勒適量、紅椒粉適量、鹽和黑胡椒適量
烹飪步驟:
1.先用熱油鍋將土豆煎軟，加入洋蔥炒至七成熟，然後撈出控油備用。
2.另起一個鍋炒蘑菇與烏賊，加入適量的紅椒粉調味，放入幾片羅勒提升香味。
3.把炒熟的食材放至溫熱，混合均勻，加入雞蛋液，再加入適量鹽和黑胡椒調味。
4.把混合好的蛋液分兩次倒入熱油鍋中，第一次倒入鍋中的蛋液定型後再加入剩下的。中小火煎4-7分鐘，用盤子輔助翻面再煎3-5分鐘。
5.煎至雞蛋液呈金黃色即可乘盤。 煎的時候也可以加一些芝士在裡面，切開的時候會流出來，超級美味。
菜譜小貼士:
1.雞蛋液不要太少了，要確保可以在鍋中完全覆蓋食材。
2.根據食材的多少來調整雞蛋液的用量，確保蛋液在鍋內可以完全覆蓋食材。
蘑菇煎蛋卷
配料:
蘑菇適量、雞蛋2個、起司適量、黑胡椒和鹽適量、黃油一小塊
烹飪步驟:
1.平底鍋中放入一小塊黃油，融化後加入蘑菇炒一下，放鹽和黑胡椒，盛出來，多餘的水分倒掉。
2.再倒一丟丟油，將打散的雞蛋液用中火煎一分鐘，看到四周翹起來了即可。
3.將炒好的蘑菇放在雞蛋的一半處，上面撒一些起司。
4.再將另一半雞蛋蓋在蘑菇上，中小火煎一會就完成了。 來點時令蔬菜搭配一起吃，營養豐富又美味。
牛油果鮮蝦雞蛋沙拉
配料:
牛油果1顆、鮮蝦8只、雞蛋2個、小番茄6個、鹽胡椒碎適量、橄欖油少許
烹飪步驟:
1.雞蛋和冷水一起放入小湯鍋中煮熟，約15分鐘左右；
2.鮮蝦去皮去蝦線，用竹籤插上（這樣能讓蝦不會收縮），放入開水鍋中煮熟（五分鐘左右）水中可以放適量的鹽調味！
3.將蝦上的竹籤取出；牛油果、雞蛋、小番茄切丁！放一起攪拌均勻！放入鹽胡椒粒和橄欖油調味！
4.裝盤即可食用，營養又美味哦~
吐司蛋奶烤布丁
配料:
吐司3片、雞蛋1個、牛奶少量、糖適量
烹飪步驟:
1.雞蛋打散，加入少量的牛奶，攪拌，再加入適量的白糖，攪拌均勻，此時180度預熱烤箱
2.吐司切丁，在容器底部平鋪一層吐司丁，在吐司上均勻地塗抹上蛋奶液，再鋪一層吐司丁，再均勻的塗抹上一層蛋奶液
3.放入烤箱中層，18分鐘即可。
口袋三明治
配料:
厚吐司兩片、生菜適量、西紅柿（切片）一個、奶酪片兩片、培根適量、黃瓜幾片
烹飪步驟:
1.吐司、蔬菜、奶酪、培根準備好
2.一片厚吐司從中間切開
3.然後把切開的吐司豎著從中間慢慢切開口子、注意不要切破了，兩頭也不要切穿
4.然後把食材一樣一樣、隨意裝到吐司裡面
5.食材裝好後 擺盤即食
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