文｜李敏
每年7-8月酷暑時節，烈日當空、熱浪滾滾。全國各地中暑的患者非常之多，因重度中暑而死亡的也不乏其人。兒童因為體溫調節中樞還沒有發育成熟，對高溫天氣適應性差、耐受力弱，相對於成人更易發生中暑。
筆者見到的這些孩子都沒有發熱，也沒有在高溫高溼的室內或室外長時間待過、玩耍過、暴曬過，何來中暑？其實上述這些孩子多是胃腸炎引起的，並非中暑。如果孩子確有在高溫無風的環境下待過，期間出現上述症狀，才考慮中暑，如果無發熱，那隻能算是先兆中暑。
1、什麼是中暑
中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病，是機體熱平衡機能紊亂的一種急症。
中暑之所以發生，一定是在高溫環境下長時間待過的，這是先決條件。
對於兒童中暑，一般是在高溫天，在室外玩耍、暴曬過久；或是在悶熱不透風的室內待的過久所導致。
2、中暑分三類
【先兆中暑】：表現為口渴、大汗、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、噁心、心悸、胸悶、注意力不集中、四肢發麻等症狀，體溫一般不超過37.5度。
【 輕度中暑】：除有先兆中暑的症狀之外，還有面色潮紅或蒼白、嘔吐、大汗、皮膚溼冷、脈搏細弱、血壓下降、心率增快等症狀，體溫高於38度。
【重度中暑】：又分為高熱體溫達40度、熱痙攣、熱衰竭、熱射病。出現體溫高熱、脫水、煩躁或嗜睡甚至昏迷等嚴重組織器官功能損害。
3、兒童中暑如何急救
立即將孩子轉移到陰涼通風處休息，脫去身上的衣物，如已到達室內，立即使用電扇幫助散熱或開空調來降低環境溫度。
如果孩子神志清醒，可使其平躺，餵食一些淡鹽水或含電解質的冷飲料。
4、怎樣預防兒童中暑
包括充分飲水、補充含電解質的溶液、保證充足睡眠、高溫天開空調降低環境溫度、吹電扇散熱、室內常通風以保持空氣新鮮、避免在室外長時間玩耍。
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