有的人告訴我說，我只告訴別人減肥。但是，怎麼增肥呢？其實，這個問題，有幾個重要的原因，吃不胖最常見的原因就是腸胃不好。
怎麼吃都長不胖－－主要是分五類
一類是 生理性甲亢 脾氣急躁 飯量大 好動。
一類是生理性甲減 脾氣慢悠悠 飯量小 吃什麼 都不長肉。
吃不胖的女人
一類是 腸胃 不好 常年大便不成形 或者 消化能力差 吃什麼 拉什麼。
一類是從小胃被傷到了 飯量很小 就算吃的再飽，很快就餓了－－這類人其實根本沒吃飽 只是胃被傷到了 根本吃不下.所以 他們感覺自己吃飯還正常 其實攝入明顯小於消耗。
一類是氣血差的人 ：這類人身材苗條瘦長，兩手總是青筋暴露，眼角有長長血絲，總是睡眠差。因為都是血虛血不藏神。
你看看自己那種，如果你是其中一種，那麼恭喜你，你很難長胖了。到現在大家還羨慕吃不胖的人嗎，吃不胖的人其實也在羨慕我們這些能吃很多的人。
大家快來評論看看，你是哪一種吃不胖呢？
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