每天的一日三餐是家裡人團圓的重要時刻，簡單的家常菜就可以拉近人與人之間的距離。美食總是在我們不開心的時候給我們安慰，讓我們豁然開朗，給我們些許安慰。食物不僅可以填飽我們的肚子，也可以給生活很多不一樣的色彩！一家人坐在一起吃飯，不是看你這頓飯吃了什麼，而是通過這頓飯，你又領悟到了很多東西，就是這樣的簡單！生活就是柴米油鹽的點滴，這些才是真的！這個菜，孩子女人要多吃，孩子越吃越聰明，女人吃了不變黃臉婆，還預防月經不調哦
今天天氣還挺涼爽的，昨天夜裡下了一夜的雨，正好今天不上班，就和老婆商量著今天中午吃米飯吧！因為前幾天實在是太熱了，根本就沒有胃口吃飯，然後就和老婆去了菜市場，看看買些什麼菜，走到一個賣絲瓜的攤位前，看到是一位60多歲的大爺，穿的有點破舊的衣服，但卻很乾淨，手上滿是老繭，一看就是經常幹農活的，讓我想起了小時候老爸老媽的樣子，在我發呆的時候，大爺說話了，小夥子看看吧！需要了就帶點，這是今天剛在地裡摘回來的，新鮮著呢！沒等我說話，老婆就讓大爺給裝了幾根，也沒有挑，因為都是很新鮮的。
回到家，老婆就開始張羅起中午的飯菜，我也就沒幫什麼忙，我閒來無事，就上網查了下絲瓜的營養價值，沒想到絲瓜居然還是好東西，絲瓜適宜月經不調者，身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的婦女。還有潤膚美白，健腦和解毒消腫的功效。
飯很快就做好了，慢慢一桌子的菜，我和孩子看的都流口水了，我告訴老婆說，你和孩子應該多吃絲瓜，對女人和孩子都有好處。滿滿的一鍋米飯，居然讓我們吃個精光，孩子居然說他還要吃。
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