靈機一動20
腦梗一旦發病，就是起病急、進展快，常常讓人措手不及，並且有數據顯示，現在腦梗患者的複發率高達40%，很多患者病情容易反覆，難以徹底擺脫腦梗的陰影。
若家有腦梗患者，這急救三部曲要牢記。
第一步：就地急救
若家人突發腦梗，首先要保持冷靜，將其平躺，把頭側向一邊，防止嘔吐物、痰液等進入氣管，保持患者呼吸順暢。如果患者昏迷，需要用手帕或紗布包住舌頭，再輕輕向外拉，避免患者咬到自己的舌根。
第二步：撥打急救電話
為避免患者病情加重，在不具備急救知識的情況下，不能隨意移動患者的身體，應立即撥打急救熱線，讓專業人員進行急救，能在很大程度上能減少偏癱等後遺症。
第三步：聽從醫生的專業診治
對於腦梗患者來說，急救很重要，但日常的調理養護也不能忽視，日常調養記住2方法，能更好的避免腦梗的復發。
1、多做疏通血管的保健操
有些腦梗患者不能過於運動，那麼平時可以多做一些簡單的血管保健操，既能達到活動身體的目的，也能使血液運行順暢。
轉動手腕，能促進氣血運行，打通血管，舒活經絡。坐著或站著都可以，兩手先側平舉，再慢慢立腕，雙手手腕同時由內往外轉300下，再由外往內轉300下，即可達到通血管的目的。
2、喝姬松茸或蘆筍複合菌
姬松茸和蘆筍都被稱為是“血管清道夫”，它們是藥食兩用食物，所含的有效成分如核酸、蘆丁、天門冬酰胺等，能將血管內的垃圾清除，達到降血脂、增加血管彈性、改善動脈硬化、防治腦梗等作用。
想要發揮藥食同源食物中的藥用效果，最好的方式就是將它們和益生菌進行發酵再食用，藥理研究發現，發酵後得到的姬松茸複合菌或蘆筍複合菌，其中的大分子物質會轉化成小分子物質，更利於人體吸收，藥效發揮更完全，調養血管，預防腦梗的效果都會更好。
日常調養方法看似簡單，但對於腦梗患者來說，能夠保持良好心態，堅持下去才是最重要的，也離不開親友的幫助和鼓勵。
媽咪寶貝暖暖心
大家好！小王醫生和大家一起分享腦梗塞相關知識。
關於腦梗塞是急救，小王醫生覺得更多的應該是醫生的責任，因為腦卒中包括出血性和缺血性我們沒有辦法從症狀判斷，只能行頭顱CT檢查才能明確。所以一旦發現有中風跡象，第一時間撥打120。
如果患者出現意識不清、癲癇發作，要防止患者跌倒，扶患者躺下了，而且為了防止氣道堵塞，一定要掏出口中異物包括假牙，避免窒息。 在發病4.5ｈ內溶栓是目前最有效的救治措施之一，所以一定要快。
我們重點說說日常調理。腦梗塞發病和三高，吸菸，年齡，心臟病等等有著直接關係。會造成失語，偏癱，嗆咳，半身不遂等給生活帶了諸多不便。 腦梗塞朋友，都建議這樣的飲食:應季的新鮮的蔬菜和水果，儘量簡單加工；魚類，含有不飽和脂肪酸；五穀雜糧、豆類、堅果；烹飪時多用植物油，少用或不用動物油。說的是一個原則，就是飲食規律，這也是預防心腦血管疾病的飲食指導。 
但對於有後遺症的朋友，一定要格外講究，因為他們吞嚥困難，活動受限，消化功能減退。所以需要注意:對於嗆咳的朋友，儘量以糊狀食物為主；食材要多樣性，不能單一，因為本身食慾不佳，消化不良，更應該注意保證營養；因為對於偏癱或半身不遂者，煮飯燒菜時稍微時間長一點，容易消化。 
除了飲食，起居也非常重要，對於行動不便的朋友，要輔助活動，尤其是臥床的朋友，一定要按時翻身拍背，注意個人衛生，勤換衣服，勤換被褥。 
總之，腦梗塞朋友因身體受到了沉重打擊，造成了心理和身體上的雙重打擊，很多人脾氣會發生變化，請大家愛護他們。 腦梗患者是痛苦的，為了減少腦梗的發生率，近年來出現了很多像 一樣的科普醫生，給大家普及心腦血管疾病的預防及康復知識。
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心血管王醫生
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路標指向老年病
本人於14年春季的一個晚上突發腦梗事件，由於我的無知，缺乏醫療基本常識的判斷能力，給我身體的預後恢復帶來無法彌補的傷害，腦梗的救治黃金時期是六個小時以內，超過這個時間段的，不好恢復，肯定會留下後遺症，肢體動作障礙，給日後的生活行動帶來不可估量的損害和痛苦。
老俞177829369
腦梗死是缺血性卒中的總稱，包括腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等，約佔全部腦卒中的百分之七十，是腦血液供應障礙引起腦部病變。
