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蜂蜜適合各種人群服用，有很好的保健作用，這是大家公認的。那麼對老年人有哪些好處呢？
一蜂蜜能潤滑肺腸，保護胃腸粘膜，減少對胃粘膜的刺激，降低神經系統興奮，使胃疼及胃灼燒感消失。改善消化吸收功能，調節胃液酸度，使胃液正常化。蜂蜜可促進肝糖原物質的儲存，使肝臟過濾功能解毒作用加強，從而增強免疫力。
所以對胃場功能不好的老年人，有很好的輔助療效，對肝臟功能的修復作用，使老年人體質加強，而且蜂蜜有祛痰，止咳，補脾益腎的功能，對老年愛得的咳嗽體虛的病有很好的防治效果。
二，國外醫學研究證明，蜂蜜中還原糖可直接被機體吸收，營養心肌，提高心肌代謝功能，括張冠狀動脈，改善心肌供血，可以使人體中的紅細胞及血紅蛋白量升高，促進造血的功能。此外，經常服用蜂蜜可以促使血壓正常，降低血糖和血脂水平，提高血中高密度酯蛋白水平，增加血紅蛋白數。
三，蜂蜜中的營養成分可以滋補神經組織，調節神經系統功能，改善睡眠，安神益智。
所以老年人常喝蜂蜜能吃得好，睡得香，預防老年痴呆症的發生。
蜂蜜素有“人類健康之友”，“老人牛奶”的美稱，對許多人有好處，對老年人更好，效果不僅能防病於未然，而且能維持人體正常代謝，有助於養生抗衰老，實在是延年益壽的保健佳品。
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蜂蜜中含有多種糖類，蛋白質，氨基酸，礦物質和多種有益酶，維生素等營養成分。
1.蜂蜜中的糖多為葡萄糖和果糖與普通的白糖不同。蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經人體消化，能直接被人體腸壁細胞吸收利用，因此不會加重腸胃負擔，對兒童和老年人特別適合。
2.蜂蜜中含有多種維生素，尤其是B族維生素最多，每100克蜂蜜含有B族維生素300-400微克。B族維生素是人體生命代謝不可缺少的重要元素。
3.蜂蜜中的礦物質含量不高，但是種類多，比如有益身心的鉀元素，強筋健骨的鈣元素，健腦的磷以及鎮靜作用的鎂元素，增補血液的鐵元素。
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蜂蜜對於老年人的好處主要有五點：
1、蜂蜜的確可以養胃：
老年人飯量小，每次吃飯並不多，這也會造成常常餓的很早。
飯前1小時至1個半小時食用蜂蜜，可以調節胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激，幫助潰瘍癒合，呵護腸胃。當然也可以減輕飢餓感。
2、蜂蜜可以潤嗓止咳：
3、蜂蜜可以潤腸通便：
老年人腸胃動力下降，消化和排便有時會比較困難，蜂蜜可以滋潤腸胃，從而通便順暢。
4、有助於睡眠：
睡前半小時喝杯蜂蜜水，可以更快入睡，不過老年人會有夜尿的情況，所以，避免喝得過多。反倒對睡眠不利。
而對於導致胃病的罪魁禍首—幽門螺桿菌來說，也可以起到抑制作用。
其中以新西蘭國寶—麥盧卡蜂蜜最為出色，因其含有獨特的UFM獨麥素，被公認為是消滅幽門螺桿菌的有效天然滅菌素。
蜂蜜抗菌物質一般都來自過氧化氫，而麥盧卡蜂蜜裡除了過氧化氫，還獨有非過氧化氫物質活性，並且在其它地方的蜂蜜中均未發現。
每年的年底才是大洋洲的夏季，只有這個時候麥盧卡樹才會開花，而花期，只有短短四周時間。
在這四周時間裡，蜂蜜便可以採集出一年只有一批的麥盧卡蜂蜜。
Melita（麥利卡）是新西蘭一家本土，60年的養蜂歷史在當地尤為出名。
家族至今傳承到了第四代，雖然還是個小孩，不過已經擔負起養蜂的任務。
Melita（麥利卡）不斷保持著養蜂的熱情，只為將最天然，最正宗的成熟麥，麥盧卡蜂蜜帶給大家。
相信Melita（麥利卡），相信喜地品臺，大家可以去看看，上面有很多品類，蜂蜜只是其中之一而已。
注意事項：
不少老年朋友患有肝硬化和糖尿病，這就要注意了，糖尿病最好不要食用蜂蜜。目前的醫學還無法解釋蜂蜜是否會對肝硬化造成影響，不過為了保守起見，就不要食用蜂蜜了。
野妹
回答如下:
介紹老年人服蜂蜜的二大好處
一，最近英國《自然通訊》雜誌上發表了美國華盛大學關於蜂蜜研究的成果指出:蜂蜜中存在一種天然化合物:海藻糖。當它進入人體後，海藻糖促使免疫細胞:巨噬細胞吞噬血管中的硬化斑塊，修復動脈損傷。海藻糖不僅強化清理機制，還能促進巨噬細胞產生新的清理機制，進而預防心管病。海藻糖可縮小老年人血管中硬化斑塊30%。因此是中老人血管清道夫，是中老人可長期服用的保健品。
二，最近阿聯莤長國研究發現，蜂蜜可以把血液中的糖分降低6%，防中老人糖尿病，並降低患腎病風險18%，中老人服蜂蜜不僅防心血管病，並降低患腎病風險。
蜂蜜雖好，不能多吃，記著專家建議量:每日服蜂蜜是一匙(約20一25克)，多吃傷身。
戴褀
蜂蜜的好處可多了，尤其是對老年人有很多好處。
許多老年人體質差總喜歡吃一些保健品或補藥，殊不知，是藥三分毒，也就是說，藥品都有一定的毒副作用，而蜂蜜這種營養珍品則沒有一點毒副作用。
老年人常吃蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，提高免疫力，增強抗癌能力，增強對疾病的抵抗力，延年益壽。
蜂蜜含有兩種易吸收的糖：葡萄糖和果糖。老年人吃蜂蜜不會造成血糖升高，它具有降低‘’三高‘’(高血壓、高血脂、高血糖)的功效，蜂蜜能改善血液成份，促進血管功能，防止血管硬化，保護血管，它素有‘’血管清道夫‘’之稱。
老年人常吃蜂蜜，還能改善神經系統，調節內分泌，減少失眠等症狀，保持身體活力。
說了這麼多，總之，我認為蜂蜜可以說是老年人的‘’黃金牛奶‘’。
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清熱解毒，止咳化痰，清肺健胃，消腫止血，潤喉通腸，祛風明目，開胃消食，降低血脂，肖火利尿，補腦增加記憶力。
明軒視界
你好，蜂蜜有著非常豐富的營養成分和極高的營養價值，蜂蜜對老年人有以下好處。
1:蜂蜜有益老年人的血管，很多老年人血管都存在毛病，像高血脂，高血壓、高血糖、心腦血管等常見疾病。而蜂蜜又具有促進血液循環的功能，老年人經常食用蜂蜜可以保持正常的血壓，降低膽固醇。
2:益神經，很多老年人都有神經衰弱，導致失眠，其實這些都是神經系統紊亂而造成的，蜂蜜可以營養神經，修復神經，在很短的時間就可以幫助老年人解決這些困擾。
3:益新陳代謝，蜂蜜能夠促進老年人身體的新陳代謝，讓細胞活化，加快新陳代謝的速度，讓老人身體充滿活力。
4:益營養，蜂蜜是一種高活性營養物質，很容易被人體吸收，可以全面的補充營養。
5:益免疫，免疫力差，這是老年人生病的原因之一，老年人經常服用蜂蜜對身體健康是非常好的。
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蜂蜜中含有糖類、揮發油、蠟質、有機酸、花粉粒、反酸、菸酸、乙酰膽鹼、維生素、抑菌素、酶類、微量元素等多種成分。
需要注意的是，蜂蜜具有助溼壅中，潤腸的功效，故溼阻中滿及便溏洩瀉者需慎用。
老年人長期食用蜂蜜，有助於提高免疫力，提高機體抗氧化能力，對消化系統、呼吸系統有益。
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眾所周知，蜂蜜是一種天然的營養保健食品。對人的身體有非常多的好處，並適合所有的人群食用。嬰幼兒和 血糖高的病人可少量或不要食用蜂蜜。老年人更應該把蜂蜜當成一味養生佳品來使用，其效果不亞於市場上的保健品。蜂蜜中的活性物質，如酶能有效的提高腸道活力，增加腸道蠕動。對老年人的結腸炎和習慣性便秘有非常好的效果。蜂蜜更能提高人體免疫力。前蘇聯曾做過一項調查，200個百歲老人中，其中143個是養蜂人，證實他們的長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜能促進長壽的機制比較複雜，是對人體的綜合調理，而並非簡單的作用於某個器官。
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