胃經常有一位“不速之客”，那就是幽門螺桿菌！幽門螺桿菌經口到達胃粘膜後定居感染，經數週或數月引發慢性、淺表性胃炎，數年或數十年後發展成為十二指腸潰瘍、胃潰瘍等，同時這個細菌也是導致胃癌最危險的因素。經常在外賣解決飲食問題的人，感染到幽門螺桿菌的機率會更高。平時刷牙不徹底的話，幽門螺桿菌還吸附在牙齒上。
殺幽門螺桿菌，常吃這幾種食物
1、紫甘藍汁
紫甘藍有抗生素的作用，可抑制含幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝兩杯紫甘藍汁，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。
2、西蘭花
西蘭花中含有大量的萊菔硫烷，研究發現，每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。
3、紫皮大蒜
紫皮大蒜可抑制幽門螺桿菌繁殖，堅持每日吃飯時生吃幾瓣紫皮大蒜，兩週後抑菌效果即可顯現。
4、生花生
花生可以抑制胃酸分泌，從而減少幽門螺旋桿菌的活性。
5、丁香葉
以上幾種食物我都試過，殺菌抑菌的效果確實很不錯，現在一直在喝的就是丁香茶，主要是方便，平時在辦公室或者家裡拿點開水泡開就能喝了，以上這款丁香茶口感微苦回甘，葉子也很完整，是真的丁香葉，殺菌效果不錯。
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