肝臟有哪些功能？
第一，代謝功能。
即合成代謝、分解代謝和能量代謝。通俗地說就是把吃進去的豬、牛、羊肉變成了人肉，讓生命繼續，並通過轉化而來的能量，讓人有力氣做各種事情。
第二，解毒功能。
你每天吸進去的霧霾和吃進去垃圾食品中的有毒有害物質（包括藥物），絕大部分在肝臟內被處理後變得無毒或低毒。
第三，分泌膽汁。
肝細胞生成膽汁，然後排泌並儲存在膽囊，進食時膽囊會自動收縮，再進入小腸，幫助你消化食物。
第四，造血、儲血和調節循環血量的功能。
這功能可不是每人都曉得的吧？新生兒的肝臟有造血功能，長大後不再造血。但肝臟又象一個倉庫，在需要時（比如外傷大出血）可以供出一部分血液來，為其他器官所用。
中醫認為肝藏血，肝主筋，其華在爪，開竅於目，你的肝臟是否健康身體會給出你信號：
1、肝不好會使臉色變黃
肝藏血，肝的功能障礙的人使肝血不能很好的運轉和排毒。所以導致肝不好的人臉色也會不好，血液運轉不好會使臉色出現貧血的那種發白，排毒不好臉色就會發黃。
肝臟不好的人的臉色是不好看的，肝臟對鐵的代謝是很重要的，如果肝臟收到破壞時，肝細胞中的鐵就會進入血液，使血液的鐵成分增加，導致臉色發黑，這種症狀最容易在男性身上出現。
2、肝不好會使手腳會麻木
肝主筋，如果肝血充盈，筋脈能夠得到很好的濡養，就可以筋骨健壯；如果肝血不能很好濡養筋脈，則會出現肢體麻木震顫屈伸不利等筋脈不利的症狀。
3、肝不好會使指甲乾枯
4、 肝不好會口苦
起床的時候經常感到口苦，口乾，口臭比較明顯，刷牙的時候，牙齦會出血。
但是，很多時候就體檢查不出來肝臟有問題，並不代表中醫範疇的肝就是功能很好，有點類似於現在經常談的身體亞健康。日常的養肝護肝還是很有必要的。
喝茶可以養肝
中醫的認為吃是最簡單也是最容易堅持的養肝法，所以食療法是中醫治病的一大重要療法。對付脂肪肝，中醫最常使用的就是喝茶，其中枸杞仰甘清茶是最有效的清肝脂、解肝毒的茶飲，仰甘清茶經過中醫精心搭配，將決明子、菊苣、白茅根、蒲公英、枸杞5種食材搭配在一起，當初茶來煮水喝，追求快速的就買一樣枸杞仰甘清茶包來開水沖泡後喝，主要是配方一樣就可以。
肝不好不要喝酒
酒精是明確的損害肝臟因素，故對於任何原因的慢性肝病都要禁止飲酒，以免加重肝病。禁酒不僅僅指白酒和高度烈性酒，對於紅酒、啤酒、甚至含酒精的飲料都要避免長期飲用。現代西醫學認為肝臟是解毒的臟器，很多藥物通過肝臟來代謝，所以亂用很多藥物也是傷肝的。
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