很多孕媽在懷孕時都會說“生個男孩女孩都無所謂，只要孩子健康就好”。是啊，現在沒有過去那些傳統的重男輕女思想，男孩女孩不都是自己孩子嗎，只要孩子健健康康的比什麼都強。所以現在有了孩子後，對於孩子的健康問題也比之前重視多了，定期體檢、游泳撫觸，反正對孩子健康好的都會去做。不過父母再怎麼照顧，都不如讓孩子自己有個良好的抵抗力，這樣才能抵禦各種病菌的侵襲。因此，增強孩子的免疫力就顯得非常重要了。
其實，現在的家長都明白這個道理，要增強寶寶的免疫力，只是到了行動上就不一定了，有不少家長以“愛”的名義，卻做了損害寶寶免疫力的事，結果只能是適得其反。
下面這五個損害寶寶免疫力的行為，看看你有沒有做過？
一、一有病就吃藥
其實，吃藥不是什麼好事，除了“是藥三分毒”外，藥品對寶寶的免疫力也是有害的，所以能不吃藥就不吃藥。對於那些比較輕微的感冒發燒，可以讓寶寶多喝點水就行。
二、家裡過於乾淨
寶寶的抵抗力差，家裡要保持乾淨，以防寶寶染病，這樣做是對的。但有些父母把家裡弄得過於乾淨，只要和寶寶有關的東西都要消毒，恨不得讓寶寶處在無菌環境中，其實這是有損於寶寶免疫力的。因為寶寶接觸微生物的機會少了，寶寶就很難產生抗體。
其實，讓寶寶適當的接觸一些灰塵、泥土什麼的對寶寶也是好事，可以增強寶寶的免疫力，只是寶寶接觸過這些東西后要洗手就可以了。讓寶寶接觸下小貓小狗，讓寶寶跟它們玩一會也是可以的，只要不是過於親密，不要跟這些寵物親吻就好。
三、給孩子穿太厚
“有一種冷，叫媽媽覺得你冷”，這話用在小寶寶身上更合適。很多寶媽感覺寶寶太小抵抗力弱，容易著涼，所以總會給寶寶穿的很厚，裹的左一層右一層，跟個小企鵝一樣。
寶寶的代謝速度比成人要快，也就比成人更容易出汗，如果裹的太嚴太厚，寶寶的汗液就無法排出，嚴重的會讓寶寶得上捂熱症。而且這樣捂著也影響寶寶的免疫力，以後天氣稍有變化，寶寶就容易感冒。
四、帶著孩子熬夜
現在人的夜生活越來越豐富，就算不出去泡吧、K歌、看電影，自己在家裡抱個手機也能玩到半夜，尤其是年輕人能在晚上十一點前睡覺的真還不多了。可這些人當了父母后，也保持這樣的習慣，自然孩子也會跟著睡的很晚，父母玩手機，孩子就玩玩具，一家人都不睡。
熬夜對成人來說也不是什麼好習慣，對孩子來說危害就更大了，不僅會影響身體的發育，還會對孩子的免疫力造成傷害。所以為人父母的就別太貪玩了，還是和孩子一起早點睡覺吧。如果自己確實有事的話，也要早早把孩子哄睡了，再忙自己的事。
五、不適當的運動
讓寶寶適當的做些運動，可以提高寶寶免疫細胞的活力，增強免疫力。但一定要是適當的運動，而運動量過小和過大都不可以，過小的運動量起不到什麼作用，而運動量過大會使得有殺傷病原體的白細胞壽命縮短，導致寶寶免疫力下降。
所以適當運動很重要，對於還不會走路的寶寶可以讓其躺在床上活動下自己的四肢就可以，而等寶寶會走了，可以讓其每天都要運動一會，在天氣好的時候最好是做室外運動。只要寶寶吃飯、睡覺的狀態都正常，就說明寶寶的運動是適當的。
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