“度蜜月”是一件多麼幸福的事情，與心愛的人遊山玩水，無憂無慮。

不論1 型和 2 型糖尿病，都可以有蜜月期

而且，病程短、體重偏胖、降糖藥物用量較少的 2 型糖尿病患者，更容易獲得“蜜月期”。

但是，“蜜月期”並不是永恆的，1 型糖友的“蜜月期”大概在幾周到 1 年，2 糖友的“蜜月期”時光稍長一點，可以有 3個月～5年。

為什麼會出現“蜜月期”呢？

在沒生病的時候，人體內的胰島會根據血糖的高低，分泌胰島素，使血糖維持在正常水平。

某些 1 型或 2 型糖尿病患者在發病早期，胰島的功能部分受損，分泌的胰島素已經不夠用了，卻還在拼命加班來分泌胰島素，這讓剩下的胰島疲憊不堪。

再加上高血糖對胰島的毒性作用，進一步抑制胰島功能。好比讓一群“老弱病殘”在拼命加班工作，不累罷工了才怪呢！

也就是讓胰島先放幾個月的長假，回來以後再工作，效率也會提高，也就進入了“蜜月期”。

怎麼才能擁有“蜜月期”？

1、使用胰島素

1 型糖尿病患者因為缺胰島素，所以必須注射胰島素。2 型糖尿病患者獲得“蜜月期”的法寶，除了胰島素，還有口服降糖藥。

2、飲食、運動“雙管齊下”

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諾諾遇到過很很糖友都有這樣的經歷，在查出糖尿病的時候很胖，但是經過減肥，體重下降以後，血糖也控制好了，也實現了減藥甚至是停藥。

比如說這次“三諾講糖”在廣州舉辦線下活動時遇到的田田和胖鼕鼕都是非常好的例子呢，所以說減肥對於糖友來說是一個必不可少又長期的過程呀。

你的身高（cm）-105=標準體重。高於這個標準體重的10%，就說明你該減肥啦,可以看看這兩篇文章中的主人公是怎麼做的：

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有些糖友用了一段時間胰島素，但是很遺憾沒能獲得“蜜月期”，但是隨著症狀的減輕，醫生也會根據具體情況來確定可能將胰島素改成口服藥。

但是，如果已進入“蜜月期”，就放任不管了嘛並不是呢，我們需要儘量延長蜜月期。

怎樣延長蜜月期？

千萬不要認為停用胰島素，就是糖尿病已經被治癒了，從而放鬆對自己的管理，導致“蜜月期”早早結束噢。

即使在“蜜月期”裡，仍然要繃緊神經，按照健康的生活方式管理自己，科學地吃，適度地運動，保持良好的生活狀態。

密切監測血糖很必要。起初可以每天測 1～2 次血糖，比如今天測早餐前空腹血糖，明天測早餐後的餐後血糖，後天監測中餐前血糖，等等，以此類推。穩定後，可以 3 天監測一次血糖。

如果，出現了明顯口渴、多飲、多尿、乏力，以及體重下降等，可能是血糖升高的信號。如感冒了、受傷了，或者有其他的一些什麼突發問題，也會造成血糖升高，這些情況都需要儘快就醫。

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