練瑜伽
這是一個漫長的話題，有多長呢？大概有三米多那麼長吧…😊
最初去練習瑜伽，是因為羨慕和喜歡。最初特別喜歡瑜伽，覺得瑜伽很神秘，感覺還很高大上的，就想去練習瑜伽。接觸之後呢，由於剛開始練習，顯得我很膚淺與笨拙，但是我想要這項運動成為我的運動，我就堅持了，誰讓我是特別認真的人呢！😂
這個最初接觸瑜伽的原因，有一米多了吧，那麼再說第二個一米多的話吧。
經過一段時間後，大概有八個月或者一年吧，我發現（或者別人評價我），我的身體發生了一些變化，包括體重、身高和身材。首先說體重，我的體重比剛開始練習瑜伽時候減輕了大概6㎏左右，這是真的哦。另外，我的身高居然長高了3㎝，我咋說這是真的呢，可這就是真的。體重減了身高增了，那身材自然就好一點了吧。不駝背了，而且手臂、大腿和腹部這些“贅肉叢生”的地段，基本都緊實了，肌肉也有了點線條了。哎，可惜你還不認識我，認識我就知道了我不是說謊。我的變化是我身邊人有目共睹的。所以，我為了保持現有的一切，避免再次被贅肉佔領我的身體，就要堅持去練習瑜伽。
這個堅持瑜伽的原因也有一米多了吧，剩下的一米多的話，再說一下吧，要不然數學學的好的人會發現我說話前後不一致了。
練習瑜伽之前，我也沒有其他的運動，也沒有感受到運動帶給我的愉悅感。自從接觸瑜伽之後，我能感受到瑜伽帶給我飽滿的能量和愉悅。一次舒緩而又燃燒熱量的瑜伽之後，那種柔軟的疲憊似乎是一種享受，可以讓人淡泊寧靜、安心睡眠。我愛這種愉悅，所以堅持去練習瑜伽啊。
這就是我為什麼堅持瑜伽的總計三米長的原因！😂😂
我愛瑜伽。
愛她，就給她時間！愛就這麼簡單吧…🤗
我是林思夕夕，喜歡就關注我！
林思夕夕
對於瑜伽者而言，開始瑜伽的原因有千千萬，但是堅持瑜伽的原因無外乎有兩個
渴望變得更好
沒有對比就沒有傷害
在井裡望天的青蛙並不覺生活無聊，但是接觸到了外面廣闊天空及風雲變幻的青蛙，就開始不滿足於現狀了。
在沉重的生活中給自己一片淨土，支持自己走的更遠
雖然，生活中很多事情可能努力了，也並不一定有效果，而會感覺到沮喪、失落。
瑜伽，讓生活有了希望並且為了希望而努力，讓我在生活的壓迫下，仍然保持本心，保持了抗爭的動力。
我是愛瑜伽、愛生活、更愛自己的瑜伽小美人兒，關注我，一起瑜伽讓生活更精彩。
瑜伽小美人兒
任何需要堅持的事情，都是有點反人性的，尤其是需要自律的事情。一開始接觸瑜伽，你需要理由，但當你真正融入進去時，你就會發現受益的是自己，而且能夠改善你很多不好的習慣。僅這些就足以讓你為之沉淪，所以大膽去嘗試吧，你需要為改變做出一點點努力。
