嚴晶16
您好，痛風是可以吃蒜的。
吃大蒜對痛風的益處：大蒜含有豐富的維生素C、鉀、鈣、有舒張小血管，促進血液循環的作用。經常食用大蒜，可以減少膽固醇在血管壁上的沉積，對心血管病有防治作用。蒜中的微量元素則有利於胰島素的合成，糖尿病患者多食蔥可減輕病情。蒜含有的揮發油和辣素，可以刺激消化液的分泌，增進食慾，有發汗、祛痰、利尿作用。適合痛風伴有合併症的患者食用。同時，大蒜是辛辣刺激性食物，注意適當食用，食用太多可能會使痛風發作時的症狀加重。
痛風絕對禁止吃高嘌呤食物。動物內臟如腦、肝、腎等;魚蝦類飲食如淡水魚和大多數海魚以及龍蝦、貝殼類等;肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)，鹹肉、鹹魚，菠菜、菜花和蘑菇及濃湯、肉湯等;豆製品如豆腐等。也要禁用咖啡、煎炸食物和燻烤食物等。
痛風患者的飲食指導：飲食中嚴禁“三高”。即高脂肪、高蛋白質、高糖類，因食物中嘌呤常常與膽固醇和脂肪同時存在。飲食結構以碳水化合物為主，因它可促進尿酸排出，多食精白米、富強粉、玉米、饅頭和麵條等。
鹽酸索他洛爾
大蒜營養豐富：每100克含蛋白質4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，鈣5毫克，磷44毫克，鐵0.4毫克，維生素C3毫克。還含有硫胺素、核黃素、大蒜辣素以及硒和鍺等微量元素。
痛風與糖尿病一樣，屬於終身性疾病，目前痛風還不能徹底根治。但是，痛風是可以控制的，需要我們堅持不懈地自我保養，做到堅決不吃高嘌呤食物、多喝水、適當運動、戒酒、輔以合理的藥物，努力使血尿酸保持在正常範圍內，讓痛風發作次數逐漸減少，能和正常人一樣享受生活。
下面我給大家介紹一款代茶飲：車前草15克，開水沖泡半小時，即可飲用。車前草含有膽鹼、鉀鹽等，有清熱、利尿、涼血、解毒的功效，對緩解和抑制嘌呤淤積，降低尿酸具有明顯的作用。
祝痛風患者早日康復！
北極光醫生
痛風患者就不要吃大蒜，在我們北方吃大蒜是一件稀鬆平常的事情，如果你也是和我們北方人一樣必須要吃的話，那就少吃一點千萬不要吃多。通風患者吃飯要注意清淡一些，我婆婆就是一名痛風患者，平常我家人給我婆婆準備的食物都是清淡食物，很有效用的控制了痛風的病情。
痛風在現在的科學技術條件下還是不可以被治癒的疾病 ，如果有人讓你買藥說可以根治痛風，這個人是騙子無疑。雖然痛風不能根治，但是在生活習慣的良好控制下，痛風患者是可以像正常人一樣生活，不用受痛風的折磨，下面我來說說痛風的預防。
痛風患者日常生活要注意吃一些清淡的食物，一次太多的蒜不要吃，剋制不了少吃一點點。平時呢不要抽菸不要喝酒，熱水奶製品都可以多多攝入但是糖類含量很高的果飲就不要喝了。平常在外面運動，做一些平緩的運動就可以了，不要劇烈運動受風著涼，這樣都會引起痛風。平常蔬菜多吃一些，早睡早起，不要熬夜。 
你們對於痛風的預防，痛風的忌口還有什麼我沒說的，可以下方留言告訴我，我們一起完善這個回答，一起預防痛風。
貓視覺
你好，蒜是可以適當食用一些的，但不要過多，痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。
低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;
中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮;
高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。
希望我的回答對你有所幫助。
