盛夏來襲，想象中的夏季應該是空調、WiFi、西瓜～然而毒辣辣的太陽卻成了各位小仙女們的噩夢。
到樓下取個快遞都要塗上幾層防曬霜，感覺還是被曬到；每次出門做足了各種防曬措施，但還是覺得有一些死角沒做到位，回來依然被曬黑。
辛辛苦苦捂了大半年的皮膚，一曬回到解放前。
第一步：舒緩鎮靜
暴曬後，皮膚酪氨酸酶的活性會增強，皮膚屏障被破壞後，可能還會幹燥和出現炎症。曬後修復的第一步就是以舒緩、補水為主。
可選擇一款舒緩、補水的蕾絲面膜放到冰箱裡冰鎮一下再敷到臉上。冰鎮面膜以4-8度為宜，溫度太低可能會刺激毛細血管，增加皮膚不適感。
冰鎮過的蕾絲面膜，緩解皮膚曬後的應激反應，對皮膚能起到安撫、鎮靜、舒緩的作用，同時可以源源不斷地給曬後肌膚補充缺失的水分。高級蕾絲材質，質地溫和、柔軟，添加膠原蛋白作精華載體，分子量小，活性高，可以補充肌膚因紫外線照射導致的膠原蛋白流失，防止光老化。而且這種面膜可以密閉式包裹住肌膚，特別適合曬後冷藏使用，能降低皮膚溫度，舒緩鎮靜，特別舒服。
第二步：修復損傷
被紫外線曬後的皮膚，從角質層到真皮深層，都會受到不同程度的損害。屏障層受損缺水，會使皮膚對外的抵禦能力下降，並變得乾燥粗糙；日曬後產生活性氧，最終導致皮膚鬆弛、下垂老化。
所以皮膚在曬後要及時補充維生素C和維生素E，和選擇一些高保溼、抗衰老、修復的面膜、乳液或者精華，及時修復受損肌膚，重建肌膚保護屏障和恢復健康角質層，恢復皮膚年輕白皙。
乳液或者面膜中添加了寡肽-4、寡肽-4、十三肽-1等生物活性多肽其效果更佳，這類生物活性多肽可深入肌底，從源頭修復受損的肌膚細胞，潤養肌膚並重塑肌膚網狀纖維結構，恢復肌膚彈性和活力，令肌膚時刻保持水潤、緊緻的健康狀態。
第三步：美白皮膚
讓肌膚恢復曬前的健康狀態，接下來到美白肌膚這激動人心的一刻了。皮膚受到紫外線刺激後，會損傷表皮細胞，激活酪氨酸酶的活性，加速色素合成和沉積，我們的肌膚就會變得黯沉、粗糙。
但是，在美白肌膚的過程中，在美白肌膚是，一定要選擇溫和安全性高的護膚品，杜絕使用有重金屬、熒光增白劑、激素等有害物質的護膚品。可以使用添加了生物活性成分和植物精粹的美白麵膜，這類面膜活性高易吸收，多種美白成分經過科學復配，可以有效消退沉積的黑色素並抑制黑色素生成，改善曬後黯沉膚色。而且溫和無刺激，不會出現過敏現象，可以很好的保護曬後脆弱的肌膚，讓曬後肌膚由內到外實現真正美白。不僅美白肌膚，還可以補水保溼、細嫩肌膚，恢復肌膚健康、白皙。
除了最好以上的工作，還有提醒各位，在曬後不要用熱水洗臉，避免疊加溫度，皮膚被灼傷。不要做光電美容，防止受傷角質未修復正常，造成而成損傷。
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