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全科掃地僧
1、囑咐患者臥床休息，並抬高患肢，減少血液循環，只要疼痛減輕，可以行走，一定要馬上下床走路，防止尿酸鹽結晶，沉積到關節周圍，預防痛風石的發生。
2、大量喝水，加速代謝，只要腎臟沒有疾病，就可以通過排尿的方式，把身體裡的尿酸快速帶到體外。還可以適當飲用小蘇打水，中和部分尿酸，鹼化尿液。
3、痛風在急性期，控制飲食也十分關鍵。拒絕高嘌呤食物，清淡飲食，低糖、低脂、低蛋白、高纖維素、高維生素飲食，多吃含鉀食物。
4、痛風在急性期，切記不要口服降酸藥物。因為藥物會刺激神經細胞，使關節的疼痛，變得更加劇烈，只有等疼痛緩解後，通過口服藥物，將尿酸恢復到正常範圍內。
當然還有其他很多方法，能緩解痛風的疼痛。因人而異，只有尋找適合自己的方法。才能快速有效緩解疼痛。想讓痛風不再復發，沒有捷徑可走。只有控制飲食，合理運動，多喝水，適當服用藥物，才能將尿酸嚴格控制在正常範圍內，減少痛風及其併發症的產生。
以上內容僅僅是個人的一點看法，說的不對或者錯的地方，希望各位老師批評指正！
北極光醫生
想要緩解痛風帶來的疼痛，首先就要先弄明白痛風到底是怎麼來的。
痛風簡單說來就是是一種因體內嘌呤代謝出現紊亂而引起的一種疾病。只有經歷過的人才能體會到底有多痛多折磨人。痛的時候像刀割一樣，被啃噬一樣難受，多數人難以忍受。
痛風產生主要有兩個原因：一是因為人體代謝出現問題，尿酸代謝變得緩慢或是停滯而導致血液中尿酸不斷增高。另一方面是因為每天飲食不注意，攝入的過多的嘌呤食物，導致尿酸越來越高。
因此想要降尿酸，可以嘗試調整飲食和增加排尿量促進身體代謝入手。
飲食方面尤其是要注意。一些嘌呤含量高的食物一定不要食用，嘌呤含量較低的食物可以多食用。像海鮮、肉類、濃湯、動物內臟、肥肉、菌菇類等嘌呤含量較高，痛風的人儘量不要吃，高鹼性食物和低嘌呤食物可以多吃，如冬瓜、海帶、白菜、芹菜、黃瓜、番茄、蘋果、西瓜等。
另外還有一些藥食同源的食物，比如菊苣、梔子、百合、桑葉、玉米鬚、葛根等，它們被稱為是痛風的“天敵”，不僅營養豐富，還能增加排尿量，促進尿酸排洩，達到緩解痛風的目的，很適合痛風患者食用。
但因為直接食用這些食物，或者是拿它們來泡水喝，都很容易使它們中的有效成分流失，不利於人體吸收，因此想要起到更好的緩解痛風的作用，可以直接選擇它們的發酵液來飲用，如菊苣梔子益生菌發酵液，經過益生菌的協同發酵之後，其有效含量不僅沒流失，還成倍增加，也更容易被人體吸收，在降尿酸、防治痛風等方面作用比一般的泡茶等方式更明顯。
想要促進身體代謝，增加排尿量，還有另外一個方法，那就是多喝水。多喝水看似簡單，但對於痛風患者來說卻是很實用的。因為體內尿酸很大一部分是靠尿液排出體外的，如果能多喝水，增加排尿量，就能有助於促進尿酸排洩。但要注意的是，喝水最好選擇白開水、礦泉水、蘇打水等，不宜用果汁、碳酸飲料、濃茶等代替。
媽咪寶貝暖暖心
聽老師說過痛風：
要經常按摩小腿脾經，再加上腎經的復溜穴；
以緩解肝臟的負擔，達到補肝的目的。（肝不可直接補，一補就上火，所以減少肝臟的負擔就是補了。）而痛風就是肝臟解毒的功能弱了。尿酸、嘌呤，不過是肝臟解毒不完全的產物。
有的個別人，通過按摩以上2個穴位後，會後背很癢，再後背膀胱經去刮痧，出了滿背的黑紫痧，自那以後痛風就好了，讓淤堵的血重新流動起來---復溜穴 ，當人體的某一部分腫起來了，比如說膝蓋腫，就跟復溜穴有關係。身體凡是有腫的地方都跟復溜穴有關。因為腫得意思就是有水液在哪裡停滯不流，淤住了，而刺激復溜穴又能讓它重新循環起來。是否可以借鑑一下？
李國2225
題主您好！您的提問是“痛風怎麼緩解疼痛”。痛風已經造成疼痛，需要緩解，那麼飲食調理方面我不贅述。其他朋友已經講得很清楚。我個人從用藥需要的注意點上講幾句：
1、非甾體類抗炎藥(NSAIDs)：消炎止痛藥物為一線用藥，會傷胃，注意加用胃保護劑。
2、選擇性環氧化酶-2 (COX-2) 抑制劑：胃腸道反應較少，但要注意心血管系統的不良反應。
3、秋水仙鹼：痛風急性發作的傳統藥物，不良反應較多，注意劑量不要太大，腎功能不全者應減量。
4、糖皮質激素：不能服用非甾體類和秋水仙鹼時可考慮注射糖皮質激素，注意排除有沒合併其他感染。
綜上，痛風除了用藥，飲食方面的得清淡。多吃麵食、果蔬，少吃肉、油炸食品和海鮮。多喝水有利於尿酸排洩。若尿酸持續升高不降，建議到免疫風溼科或內分泌就診用藥。
杏林學子周
我婆婆就是痛風，有時候半夜都會痛醒，我就在網上給她找了一些緩解痛風的辦法，我介紹給你，希望對你有所幫助。
1:有痛風患者的，可以經常在家備一些冰袋，痛的時候把冰袋敷在腫脹部位，可以緩解疼痛。
2:患者痛風的時候，最怕碰到東西，所以儘可能的不要壓到疼痛的地方，在床上休息的時候，可以把腳放在一個箱子裡面。
3:痛風的人，要保持一個良好的習慣，每天晚上睡覺之前泡泡腳，堅持下來，能有效的緩解痛風帶來的疼痛。
養生百事通
痛風怎麼緩解疼痛？
痛風疼痛的原因是關節裡的尿酸鹽結晶和關節摩擦導致的，怎麼能融化或取出掉這些結晶，還是不生成結晶。現在有做手術取出的，但是效果不佳，因為還會生長進入。
防止結晶生成，就要解決尿酸升高的問題，尿酸升高是因為嘌呤太多，不能正常代謝，這是因為體內大量的脫氧核糖核酸被氧化分解，而肝臟又不能代謝掉這些多餘的嘌呤，形成高尿酸。
所以問題的關鍵是調理肝臟，儘量少分解出嘌呤，過去痛風患者少，和食物中含有比較多的生物類黃酮有關，現在採取早摘的技術，很多糧食作物中生物類黃酮很少了，所以痛風患者多了。
緩解疼痛是治標不治本的做法，但是發作起來確實受不了，可以採取吃些鎮痛藥、靜養、多喝水的方法暫時緩解一下。關鍵是解決嘌呤的生成和代謝問題。
用戶6503856202
你好，建議用姜敷，按摩原始點部位，每天堅持熱敷，如果需要的話，我可以提供你當地原始點義工幫你做原始點理療。也可以去淘寶買紅豆袋，用微波爐加熱熱敷，還可以買那種紅外理療儀進行熱敷。另外，特別在飲食上要注意，做再多緩解如果在飲食上不注意的話，都沒用的！
蓮花開
急性痛風的第一板斧：止疼藥物 用於痛風止疼的藥物主要有三種：分別是「非甾體類消炎藥」、 「秋水仙鹼」及「糖皮質激素」。上述三種藥物對人體傷害巨大，導致嚴重的毒副作用！ 風清酒由茯苓，白芷，薑黃，杜仲等多種中藥炮製，無毒副作用，快速止痛消腫，消除症狀！長期服用可延緩痛風發病週期！
自尊寶1106
，痛風是由嘌呤代謝障礙引起的一種疾病。主要表現為髙尿酸血癥，由於尿酸在腎內和關節的沉積而引起反覆發作的關節炎，病人關節疼痛難忍。要想緩解疼痛就要少吃高嘌呤食物如動物肝臟等，抑制尿酸在體內合成，促進尿酸的排洩，解熱鎮痛藥對痛風有緩解作用。
