沫
不請自來。
抗老化，主要需要就是消除自由基（抗氧化），抗糖化，抗光衰等。
1，大寶sod蜜，是不是很驚奇在這裡看到大寶？誰說抗衰老只能是大牌，sod對消除自由基有非常大的作用！它會直接阻斷自由基帶來的氧化作用！所以在抗衰方面，平價的大寶並不比大牌差！
2，sk2的神仙水，它的主要成分是pitera，高達90．7％，這個黑科技的主要作用就是更新換代，它會加加速皮膚的新陳代謝，讓皮膚看起來永遠那麼健康！
3，pola黑ba系列，以抗糖化聞名，糖化簡單來說就是糖附著在膠原蛋白上，然後讓膠原蛋白斷裂，接著就是肌膚會出現皺紋。pola含有獨創的YAC精華，能有效的清除真皮層的糖化物，然後pola還有eg淨化精華，用來清除角質層的糖化物，所以這款有多抗衰可想而知！
4，雅詩蘭黛的紅石榴，這款主要是植物精華中和自由基以達到抗氧化的目的，是雅詩蘭黛的明星產品，在大牌裡面算是價位比較適中的。
5，whoo的還幼系列，從名字上就能感覺到這個系列濃濃的去皺感，它給人的感覺像是大補丸，和雅詩蘭黛的紅石榴的原理差不多都是植物抗氧化，但是還幼系列還有類似神仙水一樣促進皮膚新陳代謝，加速循環的作用，所以相比於雅詩蘭黛的紅石榴更好些！同類的還有雪花秀的一些產品。
6，lamer精華面霜加濃縮修護精華露，所有的抗衰都離不開保溼，相比於lamer其他提升緊緻，鎏金煥顏等等系列，還是最推薦精華面霜和濃縮修護精華露，這是lamer的明星產品，有完美的修復保溼作用，可以從內裡鎖住水分！
7馥蕾詩的紅茶素顏緊緻睡眠面膜，它的作用原理也是抵抗自由基，好吧其實很多抗衰護膚品都是在抵抗自由基，這個關鍵在於省心，省時，省力！
8最後推薦一款抗衰不錯的國貨吧，玉蘭油，主打成分是煙酰胺，很多美白產品裡都有這個成份，它的主要作用就是抑制黑色素產生，清除自由基，抗衰效果很好，關鍵價格相對來說便宜，物有所值。
除了這些護膚品之外，還要注重防曬這樣的物理抗衰，因為光衰也是皮膚的一大殺手……大璐巨人
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歐緹麗葡萄籽。對痘痘，內分泌，雀斑改善效果一流。Caudalie葡萄籽的抗氧化能力是維他命C的20倍💋！是維他命E的50倍💋！是可以吃的護膚品🍃！排毒、抗衰老、膚質柔細、強烈的水合效果使皮膚溼度增加、消除皮膚斑點！對心血管疾病和癌症也有預防和改善作用！眾多明星的推薦與選擇！一天2顆，一盒30顆！
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【親測五星好評】號稱可替代蘭蔻小黑瓶[陰險][陰險]🌟🇫🇷薇姿89能量瓶玻尿酸肌底液精華🌟這款玻尿酸肌底液補水維穩效果超級棒！能幫助爽膚水鎖水 促進精華吸收抗衰老第一步就是要多補水！！凝露質感清爽不油膩
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海藍之謎精粹液平價替代品，用完不想用別的[調皮][調皮]——法國🇫🇷菲洛嘉NCTF-ESSENCE肌膚再生保溼粉水150ml [玫瑰]不是單純的爽膚水，而是精華水哦[機智]富含高濃度專利NCTF抗衰老複合成分，相當於可注射的微整針劑，屬於功能性水，比純補水的成分高級太多了，可深層補水，保溼，亮膚，緊緻肌膚，去除皺紋🌷。每天早晚都可用，相當於每天給肌膚充足的玻尿酸，讓肌膚永葆青春。
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萌兒美妝札記
雅詩蘭黛小棕瓶精華露
參考價：590元/30ml
這款可是經久不衰的性價比精華啦，滴管的包裝很好控制用量，上臉滋潤又不黏膩，而且吸收快。用段時間後，會發現臉上的痘坑會慢慢平復，鼻翼兩側毛孔也會在慢慢縮，保溼抗氧化的功能能強大，修復能力也超級棒，簡直是潤物細無聲，安心入吧~
資生堂悅薇珀翡水乳
參考價：1440元/套
資生堂悅薇系列，就是輕熟女定位的，價位為中高端，針對書靈機，而主打抗老、緊緻、美白、去黃的功效，算是很全能了。用了一段時間後，你會發現臉上的老化、皺紋、鬆弛現象有緩解，而且還可以讓肌膚變明亮起來，彈性也是夠夠的，可以說美白、抗老功能還是挺在線的，就是不太適合油痘肌膚。
雅頓金致膠囊精華液
參考價：690元/60粒
這款可是多年熱銷，而且它最大特點，就是都是獨立包裝儲存的，這樣能夠保存裡面的有效成分活性，還能避免被外界物質汙染。每次用的時候只要一顆就好了，足夠塗抹全臉和脖子了，抗皺保溼功能超見效的，基本上用一週後就能發現變化。
嬌韻詩黃金雙瓶精華液
參考價：695元/30ml
這款也是爆款來噠，這款精華是一半精華油，一半精華液的，但是一擠出來就能水油參半，強迫症用著都說爽。用量又很省，兩泵就可以用全臉！保溼好吸收還不油膩，早上醒來照鏡子都被自己美到了！
想美
抗老主要說的是針對肌膚日益加劇的氧化、細胞衰老等問題。推薦以下幾款口碑抗老護膚品。
1、LA MER海藍之謎精華面霜系列
海藍之謎針對不同膚質的肌膚需求，推出了適應不同人群的產品質地，在所有質地中最受歡迎的是lamer moisturizing cream，質地厚重使用前需要用在手心加熱乳化，之後輕壓於面部，達到深層修復的作用。還有針對輕熟齡肌膚的soft cream面霜，質地較為清透，深層保溼補水，讓肌膚重回少女般水嫩。
2法爾曼面霜
瑞士貴婦級抗老產品，這一系列的產品對於肌膚深層保溼十分有效，保證肌膚在全天24小時都處於最優化的含水量，採用的高新技術結合抗皺緊膚的成分，使肌膚由內而外達到滋潤、強化、修復的全方位呵護。
3CHANEL奢華精萃輕盈乳霜
清透卻滋養是香奈兒護膚的一大特色，輕輕塗抹面霜就能與肌膚完美融合，不會產生油膩感和粘膩感，使用後只留下肌膚滑嫩觸感。
黛珂AQ珍萃精顏綺跡系列
珍貴的抗老成分加全面抗老的功效，集30多種珍貴精華於一瓶，讓肌膚重回年輕態。
55STYLE
抗老化就是抗氧化，也就是抗自由基，氧化就像蘋果切開放一段時間就會變黃變幹一樣。抗老化的護膚品不一定要用幾千一瓶的，也有平價的當然還是建議外敷內服一起。
內服:
維生素e軟膠囊，可以說是非常平價了，兩三塊一盒，也有一百多一瓶的，都可以，每天晚上(切記)吃個一兩粒就可以，美白祛斑抗氧化。孕媽媽還是不要服用。
葡萄籽膠囊，都知道葡萄籽有抗氧化的效果，但是不可能直接吃葡萄籽，可以試下葡萄籽膠囊，起主要抗氧化作用的是裡面的花青素。25歲就可以開始吃，也有說18歲的，個人覺得還是25歲吧，每天一粒，吃到三十歲絕對和不吃的有很大區別。圖為意大利歐緹麗葡萄籽膠囊
蝦青素，具有超強的保健抗氧化作用，是葡萄籽的17倍，每日一到兩粒，對心腦血管，關節炎，都有很好的恢復效果，還可以幫助受孕。建議購買瑞典的蝦青素，瑞典是第一個天然生產蝦青素的國家，可以得到最純質量最好的蝦青素。孕媽媽和哺乳期媽媽不建議使用。
外敷:
很多抗氧化的精華和安瓶都有很好的效果，根據個人皮膚狀態購買就好，比如雅詩蘭黛，蘭蔻，萊伯妮等等。
再推薦一個外敷的，就是椰子油。椰子油真的很萬能，可以食用護膚，對牙齒也很好。一個星期可以做一次椰子油護理，潔面後臉部頭髮都可以塗上椰子油，等待兩三個小時，一個星期只做一次就可以，堅持下來，頭髮變黑，臉部不容易長皺紋，油皮可能會覺得有點油，選擇性塗抹都可以。
抗衰老每個星期還可以敷上一片抗衰老面膜，先用精華打底，再敷面膜，配合輕柔的打圈手法。
當然也可以用醫美方法，但是人的皮膚總有一天要老的，我們能做的最多的就是保持好心情，到老還有一顆童心最重要。
扒皮大人
如果要說抗衰老的成份哪個最有名和最有效，那麼肯定屬維生素A家族了，這兩年含有這維生素A衍生物的護膚品越來越多（維生素A不能直接放到產品裡），尤其是歐美的一些品牌，比較敢多放，為的就是效果突出。
維生素A及其衍生物的主要功能有以下兩方面：
促進膠原蛋白生成，改善光老化，可以減輕皺紋，使皮膚看起來緊緻有光澤
加快皮膚更新速度，對於痘痘的改善和美白有一定的作用
關鍵在於，維生素A的功能是經過無數論文和臨床試驗驗證過的，從效果方面來看也是抗衰老屆的金標準，因此如果你要抗老化，那麼這個成分當然是首選了，只不過由於有一定的刺激性，所以在使用的時候要小心一些，以免產生一些紅腫和刺痛的反應。
現在市面上許多產品都含有維生素A，下面可以舉幾個例子。
這款理膚泉的精華液含有視黃醇和視黃醇亞油酸，含量加起來有0.3%，效果方面比較顯著，而刺激性也不是特別強。
露得清的視黃醇保溼晚霜也是名氣很響，雖然配方本身還是屬於比較普通的，防腐體系也不太合理，但是關鍵添加了視黃醇，許多人使用後會發現祛痘方面有比較明顯的效果，抗衰老方面需要長期使用2-3個月，可以明顯看到肌膚的膚質變好。
和露得清一樣，Roc也是強生的一個著名品牌，這款眼霜添加了視黃醇，可以明顯改善眼部周圍的細紋。由於眼部周圍的皮膚較為敏感，因此還是需要謹慎使用。
現在還有一種流行趨勢是直接使用維生素A的藥膏，因為維生素A本身最有效，做到護膚品裡面要使用衍生物，效果會差一些，所以一些心急的想嚐鮮的消費者就買了藥膏直接用，不過這裡面的問題就是維生素A的副作用比較大，孕婦也不適合用，建議使用之前還是要問一下醫生比較好。
配方師Rex
抗老化有幾個方面可以說，
1，抗氧化
抗氧化就是對抗自由基，抗氧化的分真的好多維生素類代表有修麗可CE複合修復精華
15%左旋C➕1%維生素E➕0.5%阿魏酸的組合。三者都有抗氧化能力，而且阿魏酸還可以提高前兩個的抗氧化性，啥都好就是貴。
多酚類代表有TOPIX三重抗氧化精華
咖啡因，茶多酚，白藜蘆醇，野大豆提取物和迷迭香提取物，五種抗氧化成分的組合。
……還有好多說不完
二，抗糖基化
很多抗氧化的成分都能抗氧化，比如說茶多酚，白藜蘆醇這些。
三，減輕皺紋
有些皺紋是乾性皺紋，這個時候你需要加強保溼。
當然也可以通過一些抗皺成分來達到減輕皺紋的目的。減輕皺紋的成分效果比較好的研究得比較多的就是視黃醇，還有胜肽。
斯美凱和TOPIX都有不同濃度的視黃醇產品，因為視黃醇有刺激性所以最好從最低濃度開始建立耐受。
玉蘭油新生塑顏金純修護精華，含有一定濃度的兩種肽和多種抗氧化成分，和煙酰胺，煙酰胺本身是個萬金油成分，各種功能都有。
四，防曬
老化也分為內源性和外源性，光老化就是外源性老化最大的一個成因，而其紫外線照射也會產生大量的自由基。所以防曬在對抗老化上非常重要，事實是防曬本身就是護膚最重要的一步之一。
五，醫美
護膚品畢竟是護膚品，很多時候真的是力不從心，所以需要搭配醫美手段來對抗老化。
D護膚
一般來說，一個品牌的高端產品線就是具有抗老功效的護膚品，但品牌廠商眾多，究竟哪些是真正能對抗衰老的產品呢？小隻結合網上的測評為大家推薦幾款。
HR皇家黑珍珠系列
HR這個系列的產品兼具了日系護膚品極佳使用感和歐美品牌的突出抗老功效，而且在抗老的基礎上，修復肌膚的能力也十分優秀。但是由於她的高濃度成分，並不適合一年四季365天每天使用。
雅詩蘭黛黑鑽松露系列
黑鑽松露系列被譽為雅詩蘭黛近年來推出的最有誠意的護膚產品。這款產品在強大的抗衰老作用下還能保持輕薄的質地，延展性能也很好。特別適合油皮的抗老需求。
LA PRAIRIE鉑金系列
LP的鉑金系列使用後，並不能讓你達到立竿見影的抗皺效果，它的主要功效在於讓時間就此停住！皮膚會散發那種自帶的光澤度和通透感，適合皮膚24歲以上的姑娘。
Little小隻美妝
絕不要過度護膚，過度寵愛肌膚會讓它變得脆弱，驕橫，一點不如意就會給你顏色好看。和人不能過度寵愛一樣，得粗茶淡飯，不乾不淨才能刺激人體本身的的防禦力。皮膚最主要的功能是防護和排洩。吸收不是它的強項，否則人就沒法洗澡了。
抗衰老產品五花八門，很多成分吹的天花亂墜，結果還是靠添加二氧化鈦來實現填補皺紋，遮蓋色斑，洗完臉之後還是被打回原形，皺紋還在，鬆垮依然。
僅僅靠外用護膚品來實現抗衰老無疑是痴人說夢，儘管很多三四千塊的護膚品會給你帶來無數白日夢，夢依然是夢。大牌護膚品的高明之處在於，它們會一直不間斷的催眠，廣告誘導轟炸，讓你無法醒來。
抗衰老綜合手段，內外結合，食物，空氣，水源，鍛鍊都不可少。真到臉鬆垮那步，以目前的護膚品科技，不借助醫學美容是沒辦法的。另外在我看來，抗老化護膚品的王道是防曬霜。
我就是幸運草
PoLa這個抗皺精華一定要收，日本首支藥用抗皺精華，花了15年時間研發，能最大程度減輕34%的皺紋深度，可以用於眉間、眼角、抬頭紋法令紋，2017上半年cosme大賞得主，發售第一週就賣了10億日元，博友反饋基本都很好。
服用膠原蛋白
膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。
沒錢可以吃豬蹄，有錢可以買膠原蛋白口服液,pola抗糖液，fancl膠原蛋白等等。
