國內目前可以直飛拉薩的城市有：北京、上海、廣州、成都、重慶、西安、西寧、深圳、杭州、長沙、南京、天津、石家莊、蘭州、鄭州、貴陽、昆明、福州

火車：通遼站——北京站（再轉北京西站）——拉薩站

全程歷時：通遼站到北京站大概12小時左右，北京西站到拉薩站是40小時20分鐘

票價：

通遼到北京（硬座115元左右、硬臥200元左右、軟臥300元左右）

北京到拉薩（硬座360元、硬臥720元、軟臥1144元）

東北地區並無直達拉薩的火車車次，目前需要到北京西站轉Z21次列車，這也是北京唯一一趟直達拉薩的火車車次。

目前可以直達拉薩的城市有：北京 石家莊 太原 蘭州 西寧 德令哈 格爾木 那曲 上海 蘇州 徐州 鄭州 武昌 長沙 廣州 西安 成都 重慶 廣元 達州 廣安等城市

公路：自駕遊

走國道（不走高速）：G111國道（通遼到北京段）——G109國道（北京到拉薩）

全程：總計4833公里左右，其中G111國道（通遼到北京段）921公里，G109國道（北京到拉薩）3922公里

預計耗時（不含休息時間）：3天12小時左右

走高速：G45大廣高速（通遼到北京段）——G6京藏高速（北京到格爾木段）——G109國道（格爾木到拉薩段）

全程：總計4360公里左右，G45大廣高速（通遼到北京段）757公里，估算高速過路費350元；G6京藏高速（北京到格爾木段）2448公里，估算高速過路費1050元；G109國道（格爾木到拉薩段）1155公里

預計高速過路費：1400元

預計耗時（不含休息時間）：2天13小時左右

通遼到拉薩，最快的方式是坐飛機，最適合的方式是坐火車，最能玩的痛快的是自駕遊！

坐飛機適合時間有限的你，不過對於從未到過高原的人來說，可能產生高原反應的可能性就較坐火車和汽車大些，因為身體缺少充足的時間適應高原。

坐火車可以一路欣賞沿途的風景，也不用擔心開車疲勞駕駛或者中途堵車的狀況，爬在窗前就可以欣賞到藏區的高原美景，身體也有足夠的時間適應高原。

自駕遊最好能有2、3個人陪同一起，路上換著開，這樣也避免疲勞駕駛出現危險，畢竟高原含氧量低，駕駛相比低海拔東北平原可要更疲勞一些。

如果只去拉薩附近，普通小轎車也可以走青藏線進藏了，如果去西藏沒有柏油路的地方玩或者你準備走川藏線進藏，請務必選地盤高的越野車為宜。

你騎行你有種！

除了以上3種常規方式外，如果你想挑戰下你的極限，感悟人生，那就騎行吧~~

從通遼騎行就算了，曾有人從瀋陽騎行進藏，花了64天，騎行5300多公里，除了足夠的時間外，更需要極大的體能準備。

騎行進西藏有11條線路：新藏線、青藏線、川藏南線、川藏北線、滇藏線、唐蕃古道、丙察公路、中尼友誼公路、羌塘線、老新藏線（克里雅古道）、阿里線。

驢友們最愛的有3條經典線路：川藏南線、滇藏線、青藏線。

你可以先坐火車到成都，然後從成都走川藏線騎行進藏，預計時間23-30天左右，2200公里，要翻越14座4000米以上高山，估計騎完了，你媽都不認識你了。

上圖就是一名小夥騎行西藏前後對比照片，靈魂已被洗禮~~

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