我是再牽手體系創始人：穆木，有情感煩惱，直接私信我。
真性分手，通常都是對方對你極度反感，決心要跟你分手，分手以後你採用認錯或者是跪舔的方式是肯定挽回不了的。
接下來教大家正確的挽回方式：
1、首先要冷靜
分手後，切忌糾纏對方，切忌狂發短信，猛打電話。不要再一味的關心和照顧他，不要發一些噓寒問暖的話，在這個時期一定要讓自己冷靜冷靜。你要記住，如果他習慣你了，即使分了手，還是會忍不住想念你，即使已經有了新歡，偶爾還是會想起你。這時候，要保持冷靜，等待對方主動聯繫你，這時候你要表現的不急不躁，要以一個普通朋友的身份跟對方聊聊天，學會欲擒故縱。
2、分手的根本原因
分手後，找出分手的根本原因是最關鍵的，要冷靜的想想，你們的感情到底是在哪裡出現了問題，為什麼會鬧到今天這個地步。雙方的家庭對你們的感情是否有影響，在性格和物質條件上是不是存在什麼分歧。是否能夠複合，複合成功以後，能否回到以往的狀態。這個也是需要好好思考的問題，不要今天和好明天又分手了。
3、找準時機挽回
跟他的朋友套好關係，有意無意的打聽他的近況，但是不要輕易的暴露自己的意圖。要懂得抓住適當的時機下手挽回，如果找到機會，就要勇敢的去做，用行動證明你他在你心裡的位置。
4、空間抽離（暫時消失）
當對方說分手的時候，說明你的吸引力已經不足了，這時候千萬不能再用糾纏的方式去挽回。而且，要先在對方的眼前消失，給對方一種人間蒸發的假象。這樣做的目的就是為了用時間來沖淡對方對你的負面印象。
關鍵點：空間抽離並非冷凍，不是不去找他就可以，而是要在對方的眼前徹底的消失，這一點很多人都很難做到。
5、打造自己的價值
感情出現問題，很多時候跟你的能力有很大的關係，而跟對方沒有太多的關係。你在現在這段感情遇到的問題，下一段感情還是會再次遇到。挽回，其實就是在挽回你自己，挽回一個更富有魅力的你。但是，這種提升並不輕鬆，可能會很痛苦，很糾結，但是，既然決定去做，就算是真性分手，做了以後也會大大提升挽回的成功率的。
6、復聯+重塑吸引力
當你的價值回到跟他同一水平以後，這時候，只需要適當的製造偶遇，讓他間接的看到你的改變，為什麼要製造偶遇呢？因為偶遇更能增加感覺，增加一種緣分的味道。這樣一來，當他感受到你的魅力的時候，就會不由自主的相信這是上天帶給他的緣分，讓你們再次相遇。
7、升溫感情，建立舒適度
這個階段，你只需要按照以往約會的流程走，切忌再犯同樣的錯誤，用比以前更浪漫、更有新意的花樣和實際行動讓對方重新感覺到戀愛的美好，讓你們的感情重新回到以往的狀態。
8、讓對方看到你的改變
分手後再次見面，你必須要表現得自信一些，表現的成熟和坦然一些。交流的時候，要儘量的展現自己的魅力，可以多聊聊關於未來的計劃，生活的目標等等。也可以開開玩笑，說說最近一些有意思的東西，讓聊天變得輕鬆愉悅。給對方一種跟你在一起沒有太大壓力的感覺，這樣對方也會慢慢的重新接受你，甚至愛上你。
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