这个世界上所有的生物为了能够生存下去，睡眠都是必不可少的，更别说一天当中有大部分时间都在睡梦中的猫咪了。如果安睡的地方能够冬暖夏凉的话，那就更好了。看着它们在舒适的地方慵懒地躺着睡觉，那光景真的让人从心底感到幸福。
它们睡觉的地方可能是你的床上，可能是在猫窝里，可能是在猫爬架上，可能是在沙发上，也可能是在你的衣柜里面。
但你给它们营造的睡眠环境究竟里不理想呢？家里面是不是一整天都开着电视？一整天都在放着音乐或者玩着游戏？家里面会不会很吵？屋子里是不是充满了香薰的气味？
有些人可能担心自己外出后猫咪会感到寂寞，于是就给它把电视开着，但是猫咪一整天都听着电视里的声音，对于它们而言可能是一种噪音，会让它们感到不适。
有些猫咪喜欢听爵士或古典音乐，偶尔放上一放，对猫咪来说也是可以陶冶情操的。
如果屋子里的灯一直开着不关的话，猫咪会感觉不到时间的流逝。只是睡觉的话，算不上是很好的睡眠。猫咪一天中大概有12~18个小时是在睡梦中的，而且猫咪本身就比较喜欢在微暗的地方待着，日落而眠，日出而作。跟人类一起生活时间久了之后，猫咪的生活作息也开始慢慢跟我们同步了。
我们要尽量给猫咪营造一个可以让它们安睡的环境。与其给它一直开着电视，不如给猫咪找一个可以看到外界环境的屋子，这样它也不会太过无聊。当它睡烦了自己的窝，可以让它上你的床上睡几天。
有些主人会担心自家的猫咪是不是睡的时间太长了，会不会身体有什么毛病？其实猫咪本来就是个嗜睡的物种，不管白天还是黑夜，睡眠才是最重要的，更别说你白天要上班，一整天都把它自己留在家里，它不睡觉干嘛去？
判断猫咪是不是太过嗜睡的一个基准就是它一天中有没有活动上几次。每天几次的舔毛梳理活动是非常重要的，一只健康的猫咪，一般都是睡眠，梳理，磨爪子，看看外面等这几个行为交互进行的。老猫的睡眠时间会更长，判断它是否健康的话，要细心观察它平时的活动，对比看是否有异常。
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