江鐵錚
枸杞子屬於補陰藥，能夠滋補肝腎，益精明目。為平補腎精肝血製品。具有增強免疫力抗腫瘤和抗衰老的作用。很多人用枸杞泡酒，下面我來介紹一下枸杞泡酒的方法。
首先，枸杞泡酒要用玻璃器皿，可以去市場買較大泡酒器皿。
枸杞酒
枸杞子300克，純糧白酒3000ml。
將枸杞子，除去雜質，洗淨曬乾，放入酒罐中。倒入白酒，密封罐口泡兩週即可。每日兩次，每次20ml左右。
枸杞何首烏酒
枸杞子120克，首烏120克，黃精30克，當歸30克，白酒2500ml。
將以上藥材洗淨切碎放入布袋，置於容器中，加入白酒密封。每日振動，浸泡一週後去渣即可。
枸杞生地酒
枸杞子125克，生地150克，白酒2500ml。
將生地黃和枸杞子搗碎共置容器中，倒入白酒加蓋密封。放陰涼乾燥處兩週後開封，即可飲用。
枸杞泡酒適宜人群有，
老年人，長期飲用枸杞酒可以增強免疫力。控制脂肪堆積，降低膽固醇，降低血糖。增強視力，達到養生的目的。
中年男性，長期飲用枸杞酒可以預防機體免疫能力下降，肝腎虧虛，補腎生精，強身健體。
成年女性，可以青春煥發肌膚柔嫩。長期飲用可以有滋養皮膚，延緩衰老養顏美容。
糖尿病病人，能抑制脂肪沉積，降低血糖。對調節血糖，降低血脂。有很好的功效。
枸杞酒溫補身體效果非常強，建議正在感冒，發炎及腹瀉的人不要喝。有高血壓和性情急躁的人也不要喝。脾胃虛弱腸胃不好的人，不要飲用杞酒。熱性體質和容易流鼻血的人都不要飲用。
枸杞酒，要根據自身體質來飲用，否則達不到健康養生的效果，還會使自身病情加重。
左岸講健康
最簡單的方法就是，直接買來白酒，用玻璃瓶加入1斤枸杞，泡3個月就可以喝。但是每個人的體質不同，根據身體狀況，可以加入紅棗、人參、鎖陽、鹿茸、杜仲、桂圓、三七、黃芪……，可以找中醫，讓他號脈來配置。
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