我們都知道健康很是重要
但要如何才能把它去得到？
邁開腿
多出去呼吸呼吸新鮮空氣是很有必要的
讓它清洗清洗我們的靈魂
淨化淨化我們的身心
身體在於運動
健康需要雙腿
管好嘴
不要見什麼都去往嘴裡喂
這一刻覺得享受了
說不定下一刻就要遭罪
多吃一些五穀雜糧
遠離那些“垃圾美味”
多體檢
定時檢查檢查身體
有什麼健康隱患
可以及時發現和處理
不要發現時
已是無力迴天沒有迴轉的餘地
少生氣
不要老是因為一點小事就生氣
何必拿別人的錯誤去懲罰自己
好的心情和情緒
對健康也是很重要的
為了那些不值當的人和事
傷了自己的健康那又是何必
想開點
凡事學會想開一點
心裡也就好受一些
日子也就過的不那麼難
漫漫一生
要遇到多少的事和坎兒
現在經歷的只是“雞毛和蒜皮”
看淡些
和慾望說聲拜拜
物質東西生不帶來死不帶走的
夠用就行
健康就像一棵樹一株草一樣
看似堅強可以抵擋風吹雨打
但又脆弱的需要時時呵護
願你我都能健康
祝大家各自幸福！
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