周易起名123
1、想想自己是因為什麼離的婚。離婚不是偶然，婚姻也不是兒戲，走在一起是緣分，分開了好聚好散。是因為當初的性格不合脾氣不相投還是因為家庭瑣事，經濟糾紛，還是因為沒有擔當，不管孩子。當初的離婚是經過鄭重思考了嗎，你倆究竟你愛對方多一點，還是對方愛你多一點，你看不慣對方的什麼作風，習慣？這都是你目前要考慮的，人什麼時候都要尊嚴，人什麼時候都不能一直留在過去。有些根深蒂固的原因，逼迫你離婚，你現在放不下對方有用嗎？
2、還能複合嗎？傷疤有沒有恢復，心痛還有沒有，先問問自己。放不下的價值在哪裡？再回去找對方還有機會嗎，對方現在是不是單身。你是真的放不下嗎，如果你現在不是單身，你還能放不下嗎？雙方都記著對方的好，就沒必要離婚了，寧可孤獨的發黴，也不卑微的結婚。
3、可以向前走嗎？是因為一個人孤單寂寞才想起了對方，兩個人又在一起了一吵架鬧矛盾又厭煩對方？如果這樣不如向前看，一個人過不也挺好嗎，真正內心的強大的人是不懼怕孤獨的。實在不行再找個人陪你走完這一生，這都是緣分，不能強求。
總之，先搞清楚是內在因素放不下，還是外部因素使你想起了對方，嘗試與對方溝通，能在一起最好，不能就看破、放下、自在、隨緣吧。人生就是悲喜參半，人生就是充滿了未知數，然而境隨心轉，內心的強大使你無所畏懼，勇往直前！
佛系青年看世界
經驗分享給離婚後又放不下對方的人
雙方都未組建新的家庭：
1.離婚了又放不下對方，那首先要自我反省一下，為什麼會走到離婚的地步。導致離婚的原因很多，自己的原因有多大自己是很清楚的。若自己的原因多又放不下對方，為了再次達到復婚的目的，主動向對方認錯，靠自己的真誠打動對方贏得復婚的機會。
2.不是自己的過錯，一時的氣憤而導致離婚了，只要對方態度真誠又能改正，那就原諒對方一次吧。
雙方或一方從新組建了家庭：
不管什麼原因選擇了離婚就要學會放的下，切斷與對方的一切來往。這樣對你對他/她都有好處，念念不忘對方或聯繫不斷，這樣下去遲早會給你帶來更多煩惱與麻煩！特別是各自又組建了新的家庭後，更不能與對方有任何瓜葛了，免得又毀掉兩個新家。即使放不下對方，那也只能放在心裡，不能再去打擾對方了。
往事只能回憶
可能大腦有點問題，夫妻兩個人由於感情破裂，兩個人再沒有了共同語言，彼此不再愛對方，才走向離婚。
你離婚後還放不下對方，那裡為何當初離婚，這不是開玩笑嗎。如果你現在還放不下對方，只有一個辦法，去復婚，別的沒有辦法，復婚後就可以和對方在一起了。
醉人音樂大雜燴
離開了放不下，兩個選擇:忘了他（她）或去找他（她）。忘了他（她）如同《好先生》插曲:《忘了她》
忘了她
就像忘了一朵花
就像忘了哭過的青春
笑過的年華
忘了她
就像忘了一幅畫
就像忘了依偎的青晨
醉過的晚霞
時光慢慢如流沙
一轉眼
她在天涯
我在天涯
不是說放下就可以放下
再回首
她已白髮
我已白髮
說好不牽掛
怎能不牽掛
忘了她
忘了她
就像忘了一句話
就像忘了愛上的理由
誓言的真假
忘了她
就像忘了一個疤
就像忘了謊言的心疼
背叛的掙扎
時光匆匆如流沙
忘了吧
忘了吧
忘了她
看過了是不是很心痛！如果實在忘不了，那就去找回他（她）。記住，如果找回來了，一定要好好珍惜！
修靜然
開始放不下是正常的，畢竟兩個人在一起生活的那麼久，付出的感情想要收回來是需要經歷一番自我思想鬥爭的，而且還需要一些時間。
但是既然已經離婚了，那就是兩個人有不合適在一起的理由，所以你想他還有什麼意義，即便破鏡重圓也不一定就能夠幸福，也許是重蹈覆轍呢。
讓自己多想想離婚的原因，多想想他的缺點，如果他愛你，你們為何離婚？自己何苦為難自己，過去的就讓他過去，無論你怎麼的留戀，他也不在是你的他，想他只能給自己徒增煩惱，不如把想他的思緒放在工作上，讓工作充實自己，也可以說是讓工作暫時的麻木自己的思想不要太想他，然後讓時間教你如何放下他。我眼中的生活與情感
主要看對方是不是也放不下你。這個是可以開誠佈公的交流的，如果對方也放不下，那就複合好了。如果對方不僅放下了而且厭棄你，你放不下又有什麼用？即使放不下，也只是一廂情願，沒有任何實際意義，只能是讓歲月這把刀一刀刀割斷你的情絲，一切就歸於平靜正常了。
滿滿幸福愛
離婚了，放不下對方怎麼辦?
沒得辦，早知今日，何必當初。失去了，才想起珍惜了，是不是有點晚了。說得有點狠了，不過事實確實如此
再換個角度說說，放不下對方，什麼叫放不下對方，是回想起對方對自己點點滴滴的好了，還是能原諒對方的錯了，是深刻認識到自己的不足和缺陷了，還是覺得對方不是你想象中的那麼壞了。自己充分認識了這次離婚的原因了嗎？主要責任是由誰造成的。一切的一切都想清楚弄明白了。
如果給你一次機會讓你重新來過，還是這個場景，你覺得有幾成把握去改變呢？你可得搞明白了。
如果你都充分認識到了，放不下還想拾起，那就行動吧，沒有什麼可猶豫的，為了自己，去盡力爭取吧。
自在
要看是為什麼離婚的，要是原則性的問題，即使放不下也得放下，人畢竟是有感情的動物，家裡養個小狗小貓沒在了心裡都會難過一陣子，別說是日夜廝守的人了，放不下是肯定的，回不去的過去就教給時間吧！誰離開誰都能活，只是活著什麼都是次要的
用戶1479048412452
離婚了，放不下對方說明你離婚時沒有經過深熟慮就輕易離婚，可能因一時衝動而離婚的吧。夫妻相處偶爾有碰撞是在所難免的，互相說開了就行，才不會因衝動而離婚。衝動是魔鬼，在衝動的時候想想對方以前好的過往，千萬別因一時極端的想法而做出衝動的事，不然事後又要後悔。如果對方對你也還放不下的話，那就勇敢追回來，好好地生活。
落葉E情
那看你們離婚的原因，如果沒有原則問題，或者只是賭氣離婚，可以聯繫對方，看對方是什麼態度。如果不是賭氣離婚，是長久積怨，那就算了吧！這個物慾橫流的環境，沒有誰是放不下的。時間沖淡一切，抬起頭，向前走，讓自己過得開心快樂，讓對方後悔去吧。
