同一個夢開始的地方
這個問題有兩個部分：第一部分練氣功的越來越少了，這是因為氣功對那些所謂的氣功大師，毀了又毀；第二部分氣功的健身作用不是一瞬間就能達到的，而是通過長時間的不斷的正確練習。
那些對於練習氣功執念強大的人，往往都是身體或者精神方面有著很強的需求，這些需求使得某些氣功大師有了空子鑽。
這些氣功大師的往往都是把氣功無限誇大，就像是癌症能治好、腎衰竭能治好，糖尿病能治好，等等。
而氣功想要起到作用，就必須有大量的時間和正確的練習方法。
判斷練習方法正確與否，就需要靠的氣功作用的原理具身認知。
具身認知是一種心理學上的概念，講的是精神和身體是能夠相互影響的。
這種概念在基因學上早就已經得到了證明。人在冥想之時，會改變基因的表達形式。
氣功的學習效率要看，精神對身體影響的程度。想要達到持續不斷的影響，最基礎的狀態就是入靜。
大部分練氣功的人連入靜這種狀態都沒找到，就盲目的去追求打通周天，去追求那些玄之又玄的作用，使得這些人當中出現了很多走火入魔式的副作用。
現代人沒有那麼強的毅力、時間，也沒有好的心理素質、精神狀態。所以現在急需一種能夠增強人練氣功資質的精神修煉法。
腦洞大仙
對於氣功這個問題我都有點失望了。感覺光靠講解很難讓人理解，今天實在忍不住了大略說一下。氣功絕對有強身的作用。
一說氣功很多都會想到空氣然後是肺然後是呼吸。現在很多人講解氣功都說逆腹式呼吸，順呼吸這類名詞。氣功的氣是指人體內的氣。氣血的氣。是生命的原動力。氣衰了人的身體就會病弱。
我們都知道做各種運動包括武術等都是有鍛鍊身體的作用。有些人你會發現他怎麼鍛鍊也不會強壯起來。甚至可能累壞。因為一般人所謂的鍛鍊都是在元氣不是很衰弱的情況下進行的。等元氣弱到一定程度再鍛鍊身體就很難產生作用了。所以養生要乘著身體好的時候進行。好比隨便找一個人你認為就能把他的體能訓練到世界冠軍的狀態嗎？不可能的。要看天賦的。不單看天賦還要看時間。人一把年紀再練效果能好嗎？學武的還有運動員大多都是年輕人。人老氣衰再練很難成功了。
氣功也是這樣。身體好的練起來成效也會突出些。條件很苛刻。不但要乘著有好身體還要有好方法。現在很多講意念。意念這個我不是說不行。意念觀想這類功法那是針對比較容易被誘導暗示的那種人。有些人是很難起作用的。就好比催眠。有的人很難被催眠。這類體質的人練那些功法幾乎不起作用。
一般武術大多是外部運動鍛鍊肌肉。那種打坐意念就是純內功。站樁功是內外雙修。內功促進外功外功促進內功。這個成效最快。外功基本就是動功。內功基本就是靜功。所以練氣功最好練樁功。一般都要求馬步樁。體質差你可以只站那裡。比如有些樁功就只是站那。不需要馬步。馬步當然更好。但是不是誰都能接受的。體質再差的那就打坐。但是一般不建議打坐。因為那種容易被暗示的人容易產生幻覺。所以如果想學最好學站樁。孫祿堂就是靠三體式樁功練出來的內功。先站樁不用馬步等體質改善再加練馬步。站樁是不能有小動作的。不動就是不動，時間長了會感覺不到身體的存在。要的就是這個效果。當年虛雲法師練的是打坐。打坐成功的幾率可以說很低。內功練好了會有些神奇不可思議的功效。
再說一點那種比較浮燥喜歡投機取巧性格外向的人是不可能練成氣功的。他們是受不了這個罪的。古往今來的高人都很低調不張揚就是這個原因。包括那些中醫高手不是性格怪異脾氣倔就是很孤僻寡言少語。你能踏實刻苦去用功絕對不是那種浮躁的人。就算練成也不會去人前顯擺。這是性格使然。所以真人不露相，露相不真人。
站樁是很辛苦的事情。靜站半個小時會慢慢有感覺。當然如果你感覺很累的情況下也是難有效果的。條件真的很苛刻。體質很差的人最好先睡個好覺。或者直接睡醒了躺著一下別動閉目養神。直到元氣慢慢壯大。
小徐遊記
不是人少了，而是練不了，人心浮澡的社會還有多少人靜得下心，本人年輕的時候也曾經練過一陣子，後來徹底放棄，因為練功需屏除一切雜念，眼觀鼻，鼻觀心，舌抵上顎，四肢放鬆，一切靜心，腦中空白，僅存一呼一吸之聲，如果一會入定，一會出定，實際上就是人的煩心事太多，一會湧上來一會壓下去，那麼這樣的後果就是某一天走火入魔，神智異常，瘋瘋癲癲，說白了就是瘋子一個。所以真的想練氣功還是遠離這個社會，至少遠離一段時間，這樣拋開一切煩惱之事，拜個真正的氣功大師學習，而不是網上自我吹噓的大師，而真正的大師真的不好找，都是不為名不為利的，難覓蹤跡，真人不漏相啊。學會了氣功最大的好處就是氣走全身一邊之後，人會頓時倍感輕鬆，精神十足。
徒步走go
題主的這個說法就和前面那個問術數大師為什麼不露一手的問題差不多。
這個不是不多，而是你見到的不多。現在的術數和這些氣功之類已經被大部分人打上了封建迷信的標籤。即便古傳的奇門遁甲，太乙神數，六壬老蔣，很多家一聽到就是另類的眼神。
因此，題主感覺到越來越少是因為你身邊的越來越少，不是整個世界上越來越少。
關於有人提到的現在生活節湊快，這個不是問題。健身術很多，在不同的環境下做出相應的改動這是可以的。一個簡簡單單的動作都是在練功。練功可不是隻有靜坐，動功也有很多的。可能人家再做的時候題主不知道而已。
還有一句話叫，高手在民間。有心練功的大部分都在農村生活，題主應該是在城市裡吧！那麼見不到也非常的正常了。
而且南方普遍比北方少，而且是少的多。因為北方人的生意手段不行，南方這一點比北方強一點。
一卷金書
意識在人體運用關呼健康，氣功導引屬於意念對人的第二重影響，第一重影響是好的心態，放下執著，心善心寬。也就是心態好身體好。氣功導引用於疏通經絡，對於機體氣徑不通起到修復作用，用好了功效大於第一重好心態。但氣功得法較難，作用大打折扣。人身在紅塵，為生存打拼，不免心浮氣燥，過度操勞。隨著年歲增長機體免疫能力下降，自我修復失效，病來如山倒。人一病再用氣功引導起不了多大作用。這是氣功煉習人越來越少的主因。但意識有第三重影響，必須修真悟道，到達明心見性，開性光現純陽。開性光後可醫病。筆者有幾次生病，吃藥也不管用，調節意識，偶遇性光，自然在光照之下修復病好！果然古人不騙我。注，自我感覺，性光啟動自我免疫修復功能。
凌光3
對於氣，不內行的人適說兩句。氣功這個概念很能迷惑人，為什麼呢？因為，說起氣功，顧名思義，就是氣的功夫。那麼究竟是什麼氣呢？是空氣？是呼吸之氣？是精氣？是元氣？還是靈氣？再說，這氣是本有的？還是通過練習什麼得到的？我想就是所謂的氣功大師，也未必能講清楚！有些人正是力用這種較為玄妙的概念，來迎合了一些人，追求健康，技擊，和特異功能的想法和需要。來獲取名利。其實氣功是偏重於道家功法，道理很深！說到底氣功是心法！意念力！其實也是中國武術的核心內容！沒有明師是很難練的，也容易走偏，對身體造成危害。當然，如果有明師指導，對身體健康，防止疾病一定大有做用，問題是明師難找呀！其實，如果要是隻是為了健康，只要你有一個平常心，比練什麼都強！一定的！
caoxiaopeng
因為適合現代人需要的功法不好找。很多人不知道，不熱心，所以練的少。我以前很想學，但看了不少功法，都沒練，直到看到拳式易筋經，極簡單，才開始練，經老師指點，才學會，後來練複雜一些的。我認為，氣功沒推廣，是因氣功不是看看書，就學會的。它需老師指點，解答問題。還需找到適合現代人的功法。這些，需要政府出面，才好解決。氣功學會了，好處是極大的。
無名小卒15038301846
練氣功需要安靜的環境，象從前那樣安靜不可能了，氣功練的是意念精神需要高度集中，容不得雜念，想想你正集中意念調動氣血，突然來一聲車喇叭聲，意念就渙散了，搞不好要走火入魔的。再者現在的人太忙也沒時間練。老一輩有會氣功的不願教後輩，怕年輕人惹事生非。
亞聖之徒
練氣功需要有一個安靜良好的環境和心態，當前的環境不允許人們去練氣功，到處都是跳舞的，就連打個太極拳還要放著音樂🎵，試想一下這樣的環境如何習練？另外，現在人們的心態和生活節奏也很難習練成。
好望我1
我以前也練過武當純陽氣功3年，對體質的改善大有益處，但是現在沒有好的環境，工作後也沒有多少時間，練氣功要求周圍的樹木要多，安靜，動輒1個多小時，且需要一段時間禁慾，對比當下人們的生活壓力，幾乎所有時間都想怎麼掙錢來說，這些條件有點不容易達到。
