前段時間“陪孩子寫作業陪到心梗住院裝支架事件”刷爆朋友圈，很多大有同感的爸爸媽媽紛紛開啟吐槽模式。
從評論中不難發現，讓很多爸爸媽媽崩潰的罪魁禍首之一，就是孩子的“磨蹭拖拉”問題
學齡前的孩子吃飯時間長；到時間不肯睡覺；上學的的孩子寫作業拖拖拉拉……
這些都總是把家長的耐心磨光……
那麼，孩子為什麼總是拖延呢？
我們該怎麼改善孩子磨蹭拖拉的行為？
小塾同學請到了任職於
i²國際私塾青島校區
國家二級諮詢師Adela為大家答疑解惑
孩子為什麼會磨蹭拖拉？
1.孩子剛開始是沒有時間觀念的
我們可能會對孩子說“明天我們要去上英語課”，“一個小時後我們吃午飯”，“再過十分鐘就睡覺”，但是孩子似沒有按我們預想配合。
孩子從出生開始，伴隨著生長髮育，各種能力也是逐步發展起來的。就像要教他們感知冷熱或認識顏色數字一樣，家長也需要帶領孩子去感知去認識時間。
２．孩子沒有時間自主意識
有的家長們對孩子的生活照顧得面面俱到，沒有給孩子學習安排時間的機會。
比如，擔心孩子安排不好時間，從提醒起床，到監督做作業，再到晚上催促睡覺，都一手操辦。孩子在這種環境下慢慢長大，習慣了別人掌管自己的時間自己的生活，就很難意識到時間需要自己來管理。
３．孩子不習慣遵守時間約定
有的媽媽對正在玩的孩子喊話“再玩10分鐘就睡覺”，然後繼續低頭刷自己的手機，再抬頭髮現已經20分鐘了。這時再去催孩子，孩子可能會央求“媽媽我就再玩一會兒”，媽媽一心軟又拖延一會。
慢慢的，孩子在遊戲中時，感覺不到時間流逝，始終覺得擁有充足的時間。這時候如果家長又沒有實行好時間約定，就會使孩子更加認為時間約定是可以隨便打破的，進而不會養成遵守時間限時約定的習慣。
４．孩子不會合理分配時間
還有一種情況會導致孩子的拖延——不會合理分配時間。比如要寫作業了，才發現沒有記清楚作業，在等同學回復作業內容的時候就只是等著，不知道可以先做其他已經知道的作業或者做好寫作業的準備，像拿出書本，削好鉛筆等。
５．孩子對要做的事情沒有明確的目標和規劃
對於孩子來說，他們的思維能力較成人要弱得多。很多成人看起來容易的任務，對他們而言是比較複雜的。同時孩子的目標感和自控力也沒有成人強。
當面對相對複雜和龐大的任務，有很多方面的事情需要準備和處理時，會讓孩子感覺千頭萬緒不知從何入手。
６．確實存在困難，沒有找到做事的樂趣
如果一件事情難度很大，肯定會需要更多的時間和精力來完成，同時，還要克服面對困難時的焦慮情緒和挫敗感。
當我們發現孩子做某件事總是很慢的時候，需要考慮是不是這件事情對孩子來說太困難。
另外，當孩子做自己不喜歡的事情，或者沒能從學習中得到樂趣時，就更容易注意力渙散、磨蹭拖延。這時候家長就要幫他們喚起學習興趣，而不是一味的嘮叨指責。
幫孩子時間管理的一些具體方法
分析孩子拖拉磨蹭的原因之後，小塾同學有一些具體的操作方法分享給各位爸爸媽媽。
１．陪孩子一起去買時鐘，調動孩子主動性，增強孩子時間意識
首先，可以和孩子一起了解一些時鐘的相關知識，瞭解不同的鐘表有些什麼功能。
然後陪孩子去大一點的超市，讓孩子觀察不同時鐘的顏色、形狀、材質等，鼓勵他們選擇自己喜歡的種類和款式。
買回時鐘後，讓孩子選擇在哪放置。然後教孩子設置定時功能，讓鬧鈴負責叫醒、提醒的工作。這樣有助於孩子找回對時間的自主權，也可以讓爸爸媽媽免於每天的拉鋸戰。
２．幫孩子記錄“我的一天”，增強孩子的計劃性與條理性
這可以幫助孩子理順每天的日常活動，制定規律的時間表，督促孩子生活規律。雖然每天的日常都差不多，但孩子們並沒有清晰的認識，因此也就會把本可以規律的生活過得混亂不堪。
開始的前一天，家長可以先和孩子講解一下明天要做的活動，也可以幫孩子先想一想明天主要都會做些什麼事情。
從早上起床起，每做一件事情就儘量讓孩子自己記錄到紙上，一直持續到晚上睡覺。也可以採用回顧的方式，在睡覺前和孩子一起回顧一下一天做的事情，把每一件都記到紙上。
把所有的事情記錄完畢後，可以按照時間順序製作成一張漂亮的表格——“我的一天”，貼在家裡醒目的地方。以後到了需要做某事的時間，家長可以提醒孩子去表格查查他們的“日程安排”。對於年齡小的孩子時間可以畫成鐘錶，可以更直觀，方便他們對照。
3、採用“限時法”“倒計時”提高孩子對時間的感知和把握
平時在孩子做事前，可以先讓他們預估一下需要的時間，然後看看在預估的時間內是否能夠完成。如果沒有按時完成就和孩子一起分析是什麼原因造成的，下次如何改善。
比如，在做作業之前預估一下時間，當時間過去一半時可以提醒一下孩子，當剩十分鐘和五分鐘的時候再分別提醒一下。如果孩子沒能在預估時間內完成，和孩子一起分析一下原因。是因為前期準備沒做好，比如花太多時間在找書本，找文具，削鉛筆等事情上；還是作業過程中有什麼困難，比如有一道題目不會花了太多時間。
日常生活也可以“限時”，比如看動畫片只能看多長時間，到點就停下等。家長們要記住，一旦制定了時限就一定要嚴格的執行。
４．巧用“時間儲蓄罐”，提高孩子積極性，讓孩子珍惜時間
單純的使用限時法，有時孩子的積極性會沒有那麼高，可以同時配合使用“時間儲蓄罐”。
準備一個透明的罐子作為“時間儲蓄罐”。
給孩子講清楚罐子的使用規則：當他們在預定的時間內完成了需要做的事情時，家長會把本次節約下來的剩餘時間記下來，寫在便利貼上，存入儲蓄罐中。
比如，家長和孩子約定一頓飯最多吃半小時，如果孩子25分鐘吃完飯，就可以把節省下的5分鐘記錄下來存進時間儲蓄罐。
對於節省下來時間，可以固定週期統計（比如每週或每月），也可以在孩子需要的時間提取。孩子們可以用這些時間來做自己喜歡的事情，比如去遊樂場等。
現在對孩子們的拖拉磨蹭是否有了更多的瞭解呢？最重要的是一定要行動起來哦！如果能夠按照上述的辦法合理規劃，堅持執行，孩子們時間管理能力的提高也就指日可待啦！
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