一直以來，咚妞都深深地震驚，日本的化妝術、中國的PS術、韓國的整容術，堪稱為亞洲三大邪術。
but~有人告訴咚妞，這都不算啥！運動才是真正的邪術，還位列“四大邪術”之首的那種。
的確，無數事實證明，運動堪比整容，還從來不失手、不留後遺症的那種。
二十週，煥然一新的運動整容刀
一位23歲的德國女孩sunny，5年前她還是一位身姿窈窕的姑娘。但工作後，疲勞和懶惰讓她的身材一天比一天胖。
終於有一天，sunny無法忍受這樣的自己，下定決心要重回18歲。
她要通過運動，改變自己！
當她開始決定減肥的時候身材是這樣的......
不僅身材臃腫，整個人看起來也很不精神。
和大多數人一樣，sunny也選擇了從跑步開始減肥
跑步第一週
太久沒有運動的她跑起步來很是吃力，沒跑到幾步就跑不動，得停下來休息喘氣，隨時都感覺無法繼續。
第二週
情況也沒有特別好轉，肚子抽筋、岔氣是常有的情況，累到想放棄。
但一想到自己立下的Flag，對好身材的渴望，sunny還堅持了下去。
這樣糟糕的情況一直持續到了，第三週、第四周、第五週……
就連跑步中途連老天爺也不給情面，颳風下雨惡劣的天氣讓她越跑越崩潰。
直到第九周
sunny終於有了一些進步，慢慢加大步伐加快步頻，也不像以前那樣又喘又累。
到第十九周
冰天雪地裡奔跑也沒有任何問題，跑步水平已經有了質的飛躍。
第二十週
她跑得越來越快，身型也明顯瘦了許多。
與此期間，sunny配合跑步，開始健身加速燃脂塑形。
第二十週徹底結束時
大家都驚呆了，曾經那個一跑就喘的胖女孩，已經化身為風一樣的女子。
sunny成功實現了自己的逆襲。
減掉了28斤，衣服整整小了3個尺碼。
精氣神和體態都好得不行。
再來張明顯的對比圖，平坦的腹部、緊實的大腿，肩膀的三角肌也很是好看。
配上自信的笑容，整個人都朝氣蓬勃活力四射。
果然，在運動面前，“亞洲三大邪術”可以隱退了。
運動這把整容刀，咚妞是服氣的！而對sunny來說，運動讓她收穫的不僅僅是好身材，還有堅持帶給她自律健康的生活方式。
【今日互動話題】運動這麼久，你的“整容”戰績是什麼呢？評論區“開戰吧”！
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