時下天氣轉熱，大家喜歡買各種零食來聚會休閒。而巴西松子，是繼開口松子之後，非常受熱捧的一種，也稱巴西手剝松子。那麼問題來了，開口松子多產於東北，巴西松子產自哪裡？
巴西松子跟巴西無關
如果回答市面上賣的那種長相與瓜子極其相似的美食，用手輕輕一捏就能剝開的“巴西松子”產自巴西，那就大錯特錯了。
這裡的“巴西”其實指的並不是巴西聯邦共和國，而是巴基斯坦西部。如此腦筋急轉彎式的答案，著實讓人啼笑皆非。
儘管這一說法的始作俑者已很難查實，但溯源求證，不排除兩種可能：口口相傳導致人云亦云；精明商家刻意炒作，充分利用了受眾“遙遠的和尚會念經”的弱勢心理。
國內銷售的巴西松子都是巴基斯坦和阿富汗的貨，新疆口岸進口到國內。
這些錯位表述，令人禁不住發出了“有多少名字可以重來”的嗟嘆。
真正的“巴西松—子”，並不屬於松子
而在巴西超市隨處可見的松子“本尊”，長度與核桃相仿，外形呈梯形凸起，不易剝開且要煮熟方可食用（與國內熱銷的紡錘形、易剝開的“巴西松子”迥然不同）。巴西松儘管被叫做“松”，然而並不是松樹，為南洋杉屬植物。嚴格來說，巴西松的子，不是傳統意義上的松子。
松子雖好，食用時要注意這點
在零食界，堅果常常被譽為是“最健康的零食”。
理由簡單充分：
堅果脂肪含量雖高，但大部分是不飽和脂肪（是好的脂肪）；
蛋白質含量不低；
膳食纖維也是它的強項；
富含維生素E和B族維生素（尤其是B1），礦物質中鈣、鎂、鉀含量尤為突出。
正因為堅果如此有“內涵”，流行病學證據已經表明，吃堅果可以降低心血管疾病、高血壓、女性結腸癌的發病風險。
當然，這一定有個前提：總熱量攝入不增加。如果狂吃堅果，長胖不說，這些健康益處可就沒有了。
最新中國居民膳食指南推薦：每天吃大豆及堅果類25~35克（不包括殼）。折換成松子，每天食用量，大概是女性拳頭2小把（含皮）的量。
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