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黃芪的功效

黃芪的營養成分

現代醫學研究發現，黃芪含皂甙、蔗糖、黃芪多糖A、B、C、D、多種氨基酸、葉酸、苦味素、膽鹼、黃烷化合物及含有硒、硅、鋅、鈷、銅、鉬等多種微量元素。其中黃芪多糖是黃芪發揮作用的主要成分。黃芪多糖可以抗氧化、增強免疫力，流感還能抗病毒。

1.黃芪多糖能促進RNA和蛋白質合成，使細胞生長旺盛，壽命延長，並能抗疲勞、抗流感病毒。

2.黃芪多糖、皂苷對造血功能有保護和促進作用。

3.黃芪總黃酮和皂苷能保護缺血缺氧心肌。

4.黃芪多糖和氨基酸對身體有補益作用。

黃芪在生活中經常被用到，是非常實用的養生產品，那麼兒童可以喝黃芪水嗎？

兒童有以下情況可以喝

黃芪甘溫，可補脾益肺，適合脾肺氣虛的人喝，一般來說黃芪無年齡禁忌，關鍵看身體需不需要補。兒童脾肺氣虛可見經常感冒、食慾差、出汗多、大便稀爛，具體結合中醫診斷，有這樣的情況是也可以喝黃芪水的。如果孩子身體健康就無需食用黃芪，過量進補還會對身體造成傷害。特別在孩子上火、便秘時應該停服。

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黃芪泡水喝，對身體有什麼好處？

黃芪是補虛類中藥中的補氣藥物，是很適合對身體滋補的。性味歸經甘、溫。歸脾、肺經。很適合滋補身體。可以讓皮膚狀態有一個很好的提升，幫助生髮陽氣，利水消腫。

那麼黃芪泡水對身體有什麼好處？

1、 冬季有人會有身體力氣不足的情況，覺得渾身無力，這時候適合喝黃芪大棗水，用正常的黃芪15克左右搭配1-2個大棗，燒開代茶飲是非常適合作為一種日常飲品的不會上火還可以補益身體；如果是中老年人，那麼可以加上適量的當歸、肉桂補益身體的效果會更好，還可以提高身體免疫力。

2、 春季和夏季交接則很容易身體脾胃氣虛，這時候用黃芪也不錯，可以搭配西洋參泡水代茶飲可以補中益氣、生舉陽氣，中老年人則可以上藥房看看是否適合補中益氣湯。

3、 秋季則人們很容易發生肺部問題，這時候用黃芪也是非常不錯的，黃芪利於肺氣虛及容易出虛汗的人群，這時候建議飲用黃芪可以搭配五味子對慢性氣管炎非常有效。

4、 夏季也可以適量飲用尤其是盛夏，這時候容易氣虛水溼，小便不利，可以搭配白朮等同飲，以1:1的比例可以消水利溼。

好了，你知道了不同季節根據不同的中藥搭配黃芪以達到藥食同源的效果，那麼快快嘗試用黃芪泡水吧，真的對身體不錯的，而且不容易上火。注意每次的黃芪量最好在15克，可以每天或者隔天飲用。

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在現代藥理實驗中對黃芪的研究也發現，黃芪中的有效成分具有能提高人體的免疫力，抵抗人體疲勞，減緩人體衰老等諸多功效。據說著名演員伊能靜日常喝的水就是由黨參、黃芪、枸杞和紅棗這四種一起泡水來發揮作用的。

1、補氣。黃芪的好處最顯著的就是可以補氣，人體氣足了血液運行順暢，也能起到補血的作用。氣虛、血虛、容易便溏的人很適用於使用黃芪。尤其是女人平時要補氣補血，讓氣色更加紅潤。

2、身體疲憊。如果有睏倦和氣短的情況出現，並且精氣神也比較差，就用黃芪泡點水喝。

3、提高免疫力。黃芪在中醫中有益衛固表的作用，就是能提高人體的免疫力，避免疾病的發生。

4、降血壓。現代藥理研究證實，黃芪中的有效成分能降低血液粘稠度、避免血栓的形成，相應的保護了心腦血管的健康。

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黃芪是一種常見的中藥，又名綿芪、綿黃芪，產於甘肅、內蒙古等地。常用做飲片，價格低廉並且補氣效果好，可用於食療，調理身體。黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經，有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫的功效。我國著名學者、新文化運動的代表人物之一胡適先生中年以後，身體漸感疲憊，力不從心，便常用黃芪泡水代茶飲用。黃芪不僅是中藥房的常見藥材，而且也是經濟實惠的家庭必備調養食材。從古到今，黃芪一直被中醫廣泛使用，用於補氣養血。

很多地方流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說黃芪泡水飲用，具有很好的防病、保健作用。現代藥理研究表明，黃芪含黃芪皂甙、黃芪多糖、和多種氨基酸、微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。因此，黃芪泡水喝對中老年慢性疾病有較好的調理作用，如高血壓、冠心病、糖尿病、慢性腎病蛋白尿。黃芪不僅能擴張血管，改善心肌供血，提高身體免疫功能，而且能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。免疫力低下的人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”，可用黃芪來固表。

黃芪雖好但不能胡亂服用，吃多了容易上火，感冒的人不能食用黃芪，因為黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，不讓外邪入侵。此外，對於熱毒熾盛性體質的患者服用容易滯邪，使病情加重。此外，有一些品種有一的毒性，所以不能隨便服用，服用量最好根據醫囑。

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中國人喝茶是有上千年的歷史了，而冬天大家更習慣用一些中藥材泡養生茶喝。冬季室外乾燥、寒冷，也是流感肆虐的季節，這時候喝黃芪養生茶，可以起到補中益氣、提高免疫力等作用。

黃芪的食療功效被人們廣泛流傳，到現在為止已經有2000多年的歷史了，經常能聽到人們說“常喝黃芪湯，防病保健康”，而且黃芪還可以搭配各種食材來食用，效果會更好呢！

1、黃芪養生：喝黃芪山楂茶

黃芪在古代被稱為補氣諸藥之最，現代醫學也表明，黃芪可增強免疫力、保肝、利尿、降壓、擴張冠狀動脈，改善心肌供血。山楂，除了健胃消食，還有降血脂、降血壓、強心、抗心律不齊等功效。

黃芪與山楂一起泡茶可以加強益氣活血的功效，尤其適用於氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者。最後提醒大家，為避免空腹服用生山楂引起胃石症，應選擇在飯後飲用。

2、黃芪養生：喝黃芪枸杞茶

《本草綱目》中記載：“枸杞可養心、潤腎燥、益智寧神”。黃芪具有補腎氣、抗疲勞的作用，再加上黃芪，兩者一起適量食用，對於體力不好、精神不集中、長期疲勞、睡眠不好的人群有一定程度上的療效。

不過愛生吃枸杞的人要注意，直接生吃枸杞很容易過量，不利於身體健康。所以，在生吃的時候，可以減少枸杞的食用量，一般來說，每天食用30克左右的量就可以了。

3、黃芪養生：用黃芪煮粥燒菜

黃芪富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效增強機體免疫功能，改善心肌供血，調節血糖含量。所以不管煮粥還是燒菜，都可以起到食療效果。

黃芪煮粥：煮粥黃芪15克，黨參10克，粳米100克，大棗30克，先將黃芪和黨參一起煎水取汁，再放大棗和粳米一起熬成粥，味道可口。

黃芪燒菜：烹飪若平時喜歡吃燒肉、燒鴨等，可以放適量黃芪，味道更獨特，還可以起到滋補作用，效果非常不錯。

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民間一直流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是經常用黃芪煎湯，或用黃芪泡水代茶飲，能起到非常好的防病保健作用。黃芪味甘微溫，具有補氣昇陽、益衛固表、利水消腫等的功效，現代藥理學證明黃芪具有促進蛋白質合成、保肝、改善腎功能、抗衰老、抗病毒和抗腫瘤的作用。

黃芪臨床常用於氣虛所引起的各種病症，如脾胃氣虛、引起的脾虛氣短、食少便溏以及中氣下陷的諸證；肺氣虛引起的咳喘氣短；氣虛水運失常引起的浮腫、小便不利；氣血不足引起的面色萎黃，神疲乏力等；

所以，善於利用黃芪的補氣之功不僅能使自己的疾病痊癒的更快，還能夠起到預防疾病的作用，但是表實邪盛、內有積滯、陰虛陽亢等忌用，此外，過量服用黃芪會引起頭暈、胸悶、失眠、劇烈肢體疼痛，或引起皮疹、瘙癢等過敏反應。所以大量長期服用時應該多加註意，日常保健以5-10g/天為宜。

希望我的回答能夠令你滿意，更多用藥知識請關注作者。

醫藥叨叨叨

黃芪泡水喝究競對人體具有什麼樣好處？首先弄清楚黃芪是補氣，養生，養血，降血脂，提高免疫力作用，具有增強病毒誘生干擾素的能力，易感冒者可減少感冒症狀，

黃芪具有雙向調節血糖的作用，1，調節免疫力，2，預防感冒功能，3，增強機制低氧及疲勞過度功能，4，促進機體新陣代謝，5，強心臟功能，6，改善心臟功能。7，降壓作用，腦血管，腸血管等內臟血管。8，調節血糖，抑制病毒疾病的作用。黃芪還有促進再生障礙等，貧血患者血紅蛋白，血清蛋白與蛋白升高作用。

黃芪是一種獨特豐富的藥物，中醫認為黃芪具有降低血液循環，延壽功效。

理念起航

黃芪補氣作用再好也要知道怎樣用

不養生，不做藥膳，不瞭解中藥的朋友對一些專業的藥味可能很陌生，但說到黃芪，很多朋友不陌生吧，很多人還能隨口說出它的作用呢?補氣，對了，補氣是黃芪非常重要的一大功效。如今，養生的朋友喜歡在空閒時間泡上一杯黃芪茶，除了補氣，還能加強機體免疫力、保肝、利尿、抗衰老、降壓及抗菌。

1.特殊人群不宜喝黃芪茶

1) 孕婦：黃芪具有利尿功效，孕婦食用黃芪或飲用黃芪茶後，有滑胎的風險，而且可能使產程延長，還可能損傷胎兒

2)腎陰虛、溼熱、熱毒熾盛者：黃芪偏補，性溫，昇陽補氣，固表止汗，易於助火，腎陰虛、溼熱、熱毒熾盛者食用後無疑是火上澆油，有以上症狀者最好避免食用黃芪。

3)消化功能好的減肥者：喝黃芪茶會增加食慾，不利減肥，這類人群可以適當喝點薏米茶，祛毒排溼。

2.生黃芪、炙黃芪分開用

生黃芪偏於固表止汗、託瘡生肌、利水消腫，因一些特殊用途，會將生黃芪用蜂蜜炮製成炙黃芪，經炮製後的黃芪功效有所改變，偏於補氣昇陽、益氣固表，應因需購買使用。

3.注意用量

黃芪的常用量為10~30g，大劑量可達到120g。當用量在15g以下時，它的補益作用偏小，主要是補氣、排毒、保健作用;用量在18~30g時，補氣效果顯著，主要用於因氣虛而導致的頭暈、水腫;用量大於30g，則主要為升舉陽氣、固氣攝脫、益氣通脈的作用。還有一點要注意，黃芪用量在30g以下可升血壓，30g以上可降血壓，很多人會忽略這一點。

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中醫認為黃芪可以補中益氣，功效和人參等同，除此之外，日常喝喝黃芪泡水可以消腫，利尿，美容養顏，降低血糖，防治感冒的作。

在日常生活中，如有是有條件的話，長期服用黃芪泡水，不僅能讓身體越來越健康，精氣神越來越好，皮膚也越來越白皙。

哪些人適合喝黃芪泡水或者黃芪膳食？

1、身體感到虛弱麻木的人，適宜喝黃芪泡水；

2、手腳感到冰涼的人適宜喝黃芪泡水；

3、中氣不足，感到虛弱乏力的人適宜喝黃芪泡水；

4、脾胃虛弱，消化不良的人適宜喝黃芪泡水；

5、內臟，子宮下垂的人適宜喝黃芪泡水；

6、血虛浮腫，口乾舌燥，夜夢盜汗，睡眠不好的人適宜喝黃芪泡水；

哪些人不適宜喝黃芪泡水或者黃芪藥膳飲食？

1、感冒發燒的病人不能喝黃芪泡水貨膳食，會讓病情加重的；

2、胸腹滿悶的病人不適宜喝黃芪泡水或者膳食，會讓病情加重的；

3、肺結核病人在發熱的情況下也不能喝黃芪泡水。

差不多就這些了，希望能幫到你。

來泡壺茶，慢慢品飲，長期堅持和普洱還有養生的效果。突然覺得喜歡喝茶是一件美好的事情

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小王醫生只說自己的真實經歷。
黃芪泡水喝，這是小王醫生查房時，給部分患者的一個建議。

我們先複習一下黃芪。
性味：甘，微溫。
歸經：歸肺、脾、肝、腎經

具有補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌之功效。

用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

這是傳統醫學對黃芪的解讀。

現代藥理研究表明,黃芪具有增強機體免疫功能,強心降壓、降血糖、利尿、抗衰老、抗疲勞、抗腫瘤、抗病毒、鎮靜、鎮痛等作用。

黃芪太多的作用，小王醫生不可能用這麼短的文章說清楚

大家看一看，無論中醫的第一條補氣，還是現代醫學的強心。都是和心臟有直接相關的。

我就說說我平時工作實際工作吧。

這個時候我們發揮中醫藥的優勢。
黃芪補氣，利尿；這和心衰氣虛，水腫的主要原因整好相對應。而現代藥理也證明黃芪具有強心利尿作用不謀而合。
更主要，臨床上，我們用事實說話，這部分朋友喝完黃芪的確有效，的確能夠改善患者的症狀，減輕患者的痛苦，提高患者生活質量。

這是對於心衰患者，還有一大部分人群，查了一圈，啥病都沒有。
可是就是氣短，就是覺得氣不夠用。
又不願喝苦苦的湯藥。
怎麼辦？
小王醫生也建議他們喝黃芪，這部分人群，幾乎人人有效。

黃芪確實有好多好處，因為小王醫生解除別的較少，不能瞎說。
所以只能眼見為實，實話實說。
把自己切實看到的聽到的用到的，講給大家聽。

黃芪泡水喝能改善心功能不全，心衰患者的部分西藥無法改善的症狀。
黃芪泡水喝能夠改善西醫查不出啥病，但總氣短，氣不夠用的朋友的症狀。

關鍵字: 健康 主管護 中藥