Umbrella東京總部
壓抑的你需要治癒番
1.《CLANNAD》
首推的還是《CLANNAD》，很多看完的漫迷都喜歡用“寫作clannad ,讀作人生”來評價這部番，在b站評分高達9.8，也許這部番的畫風可能會讓很多人直接放棄，這就非常的可惜。
《CLANNAD》主要講述的是男主偶遇了女主，並與之在一起認識了很多性格各異的好友的經歷，主要是關於友情的校園生活。《CLANNAD after story》是第二部，也是本片的精華所在，主要講述的是愛情與親情（詳細的我就不劇透了）。也許第一部看著讓人感覺內心毫無波動，但耐心看下去，你會發覺第一部那些看上去平常瑣碎的生活片段是如此珍貴，正是有了第一部的感情鋪墊，第二部才能那麼觸動人心。集致鬱與治癒於一身的《CLANNAD》應該會讓你有如被理解般的暖心。
ps:戴上耳機會體驗更佳，第二部的15集是高潮的開始，最好不間斷補完。
2.《四月是你的謊言》
這也是一部集致鬱與治癒於一身的動漫，講述的是男主在女主的幫助下走出母親留下的陰影，重新在鋼琴前帶給眾人屬於自己的演奏，在這時候女主卻告訴他一個讓他難以接受的真相，但男主最後還是接受了現實的故事。
“此生無悔入四月，來世願做友人a”，《四月是你的謊言》是一部讓《海賊王》作者都公開表示嫉妒的作品，可見其評價之高。這也是一部適合戴上耳機靜靜地看的好番，會讓壓抑的心情在加劇後慢慢舒緩下來，溫暖而遺憾。
3.《妄想代理人》
如果問推薦的理由，“今敏”這個名字可能就足以讓人期待。這是今敏導演的第一部電視動畫，獲得2004年蒙特利爾國際電影節動畫類評審團銀獎、觀眾銀獎。
這部動漫的片頭曲驚悚風格與片尾曲的治癒風格強烈反差就相當讓人亮眼，也許畫風一般，但劇情相當值得我們細細品味。
這是由一個女孩的妄想開始的故事，動漫開頭就通過大量的街上人對過錯的逃避與推脫暗示，我們很容易通過妄想出一個對象來對自己的過錯進行掩飾而解脫自己。“瑪露美”就是一個順應人類這種心理出現而“大火”的吉祥物，而“棒球少年”則是人們都恐懼的。殊不知，“瑪露美”跟“棒球少年”其實是一樣的，都是妄想代理人。
這就要你看完再細細品味而明白過來的，明白壓抑時選擇逃避是解決不了問題的，只能勇敢得面對，雖然很痛苦，但遠比逃避所帶來的痛苦要短暫。
出門順手一反鎖
壓抑的時候可以看一些末世災難片，看地球毀滅，人類滅絕，宇宙爆炸……看完這些，你就會發現現在正困擾你的事情根本就不是事!
推薦動漫：《學園默示錄》
非常經典的一部末世動漫。突然有一天，地球上爆發了喪屍病毒，感染者會失去理智變成喪屍然後去攻擊未感染的人，幾天之後，整個地球的人類已經淪陷了!
男主和他為數不多的幾個同學在這喪屍橫行的世界裡拼命躲藏，他們已經沒有被拯救的希望了，唯一能做的只有苟活下去，能活一天是一天!
他們可以說是失去了一切，甚至連最基礎的生命安全都無法保證，看著他們為了能生存下去拼盡全力，再看看我們，我們是不是幸福的多?我們可以不用為生命安全擔憂，可以肆無忌憚的享受陽光，可以有家人陪伴……我們面臨的困境和他們相比是不是太過卑微了?
(也可以去找些宇宙視頻來看，聽聽宇宙的聲音，看看宇宙的廣袤，你的心裡就不會那麼壓抑了!)
除了末世動漫，看一些輕治癒系動漫也比較放鬆心情。
·夏目友人帳
每一集都有治癒人的地方，不虐，心會變得很暖!
·她和她的貓
看看女主面對挫折時的堅強和努力，相信她的故事會幫到你一些!
·意外的幸運籤
只有在失去了生命時才會發現擁有生命原來是多麼幸福多麼可貴的一件事，所以，趁我們現在還活著，好好生活吧!
就先推薦這麼多吧，壓抑這種事每個人都會經歷，壓抑時不妨好好睡一覺，想一些開心的事情，一切都是瞬息，一切都將會過去，我們一起加油吧!
汝木
進擊的巨人
107年前（743年），世界上突然出現了人類的天敵“巨人”。面臨著生存危機而殘存下來的人類逃到了一個地方，蓋起了三重巨大的城牆。人們在這隔絕的環境裡享受了一百多年的和平，直到艾倫·耶格爾十歲那年，60米高的“超大型巨人”突然出現，以壓倒性的力量破壞城門，其後瞬間消失，兇殘的巨人們成群的衝進牆內捕食人類。
艾倫親眼看著人們以及自己的母親被巨人吞食，懷著對巨人無法形容的憎恨和痛恨，誓言殺死所有巨人。城牆崩壞的兩年後，艾倫加入104期訓練兵團學習和巨人戰鬥的技術。在訓練兵團的三年，艾倫在同期訓練兵裡有著其他人無法比擬的強悍精神力。即使親眼見過地獄也依然勇敢地向巨人挑戰的艾倫，如願以償加入了嚮往已久的調查兵團。
在他正做著到牆壁的外面去這個夢的時候，毀壞牆壁的超大巨人出現了。
由岡本倫的漫畫改編，動畫於2004年首播。
世界上有一種頭部兩側各有類似貓耳的角，人稱“二觭人”的女性變異人，因為有毀滅人類的可能性而被秘密隔離在本一座小島上的國立生態研究所。
然而有一天，研究所發生了意外事故，二觭人少女露西在神秘人的幫忙下殺掉二三十人最後逃走。
男主遇到了露西，但這時露西因為頭部受傷而變成了另一個人格，只能發出“妮悠(Nyu)”聲的萌系少女……
在觀看此片時一定要注意，這部動畫看起來畫風很萌，但其實十分血腥暴力，斷肢截斷面之類的在這部動畫裡都算普通的場景，不能接受的人一定要繞行！
袁小方同學
嗯……之前回答的時候說過一部動漫
意外的幸運籤
這部片子由原惠一執導（《蠟筆小新》、《河童之夏》的導演）
大概的說明一下這部片子吧
“我”原本犯下嚴重罪行而死去，在作為靈魂於天上界與下界的狹縫中飄蕩，然後TA遇見了一位叫做普拉普拉的天使，天使說
你要被送往人間，並附身在一個剛剛死去的少年身上
於是，主角就誕生了
這個遊蕩的靈魂名叫小林真，附在他的身上，就要適應他身邊的一切，包括父母，以及朋友
可是生活就是那麼骨感！
父親人品雖好，但太老實，永遠只會做著毫不起眼工作，職場上升遷無望。
小林真在家中很鄙視他
哥哥學習成績優秀，可是在劇很冷漠（無暇顧及吧，明明知道家裡的現狀，卻不聞不問）
而母親喜歡趁著父親加班時，和別人搞外遇！
所謂的朋友，哦對！因為他生性懦弱，沒有朋友
小林真也一直喜歡一個女孩，又碰巧目睹了自己暗戀的妹子和中年大叔開房援交
在這樣的糟糕的情況下，小林真才絕望自殺，而這個飄蕩的幽魂，怎麼面對這些情況？
看樓主說最近很憂鬱，看完這部片子，你會釋懷一下心情
我只是大概說了一下開頭，（不喜歡透劇啦）中間的過程是美好而平靜的，動漫中開頭的色調到結尾處的色調完全相反，暗示著主人公的心情吧
劇中有很多美麗的詞句，比如說：人不只有一種顏色，有很多種顏色，真正的顏色，自己的顏色，誰也不知道。多姿多彩就行，請多姿多彩地活下去吧。
小妞次元壁
不請自來。
壓抑時要看看什麼番？或許有的人會說看看勵志治癒的番，或者輕鬆娛樂的番能夠有好的緩解。
但是中國武俠文化博大精深，大家了千萬不要忘了有一種以毒攻毒的說法麼？
生活不易，或許這才是常態。所以我就推薦這麼幾部治癒的番吧。
斬！赤紅之瞳
幾乎全隊便當的動漫，即便如此，《斬！赤紅之瞳》可是能夠撼動很多萌二們心靈的致鬱作。不對，到不如說這部番角色的花式死亡，才是其中精髓。畢竟很少有人關注到劇情上了，只關注了他們到底穩定犧牲了。
在我看來，動畫版中雷歐奈的死，提升了這個故事的高度，即便很多人都認為雷歐奈為"死"而被強行寫死。
白色相簿
《白色相簿》一部非常優秀的動畫作品，但是看得我十分壓抑，即使如此還是被這部番所吸引。有一點要說《白色相簿》真的要比劇情向《冬馬雪菜》難懂。
說這部番壓抑的另外一個原因就是其中的人設，每一個人設都在壓制自己的情緒。所以也因為這一點，這部番看得我喘不過氣，當劇終的時候真的長長舒了一口氣。
FATE SN UBW
比起Saber線，我更加喜歡凜線的這個故事，毫無疑問動畫化的UBW TE線的後期是更加讓人心痛的。無論是遠坂凜的遭遇，還是伊莉雅。被掏心的伊莉雅真的非常讓人心痛的，但是金閃閃的死大快人心。
而且TE線的的結局不圓滿。
亂步奇譚
關於《亂步奇譚》這部番，其實我是比較反對大家去看的，在這裡簡單給大家說說吧。
這部番的人設真的讓我感到厭惡，主角畫女硬說男就算了，而且她在面對這種觸及心理的事件的時候，盡然內心沒有波動。所以我才討厭這部番。
以上！
進擊的小鴨唇
壓抑的時候最適合看的動漫就是一些日常爆笑動漫啦，我最喜歡在煩躁壓抑的時候就喜歡找出這些動漫來看幾遍，有什麼煩心的事情都會煙消雲散啦，接下來我就來分享幾部這種爆笑動漫吧，希望你們會喜歡哦。
1.日常
京阿尼製作的少有的純搞笑動漫，製作精良，劇情爆笑，但也許剛開始看的時候可能會覺得有點無聊，電波對不上的話會有這種情況，我就是這樣的，下載了這部動漫，看了一兩集就沒看了，但之後又重拾這部動漫看了下去，簡直不要太開心，後面的劇情幾乎都對上了我的電波，全程笑得我肚子痛。如果你最近很難受的話，去看看這部動漫吧，看看幾位萌妹子如何搞怪，如何幹出一些腦殘事情來的。
2.男子高中生的日常
與日常相反，這是一部糙漢子的搞怪爆笑日常，各種作死腦殘的事情都能在這群高中生身上發生，全程高能，作死行為接連不斷，壓抑的時候就去看看這部動漫吧，覺得能讓你忘記所有的煩惱的。
3.漫畫家與助手
一個喜歡胖次的變態漫畫家與他的幾位萌妹子助手的搞笑故事，雖說是個變態漫畫家，但奈何天生膽小，有賊心沒賊膽，而助手們個性獨特，殺傷力極強，在這種背景下發生的搞笑日常故事，另外，這部動漫的聲優絕對要提一下的，因為這個變態漫畫家的配音竟然是松岡！就是後宮之王的桐人的配音，簡直可以稱得上是他的黑歷史了吧，其他的聲優也都是大牌聲優。
4.月刊少女野崎君
明明主題非常像是少女動漫，沒想到卻是一部爆笑搞怪動漫，動漫開頭就是萌萌噠的少女千代向暗戀多時的男子野崎君告白的場面，讓我看的時候還以為是一部純情少女動漫呢，但沒想到結局竟然是被當成了粉絲，還被叫去他家過夜？接下來的劇情簡直出乎意料，爆笑高能日常，接連不斷的腦殘行為，笑得你肚子痛的劇情層出不窮，壓抑的時候就去看看吧。
最後，感謝長得那麼好看的你關注了我。
二次元小雨
人在壓抑的時候。會覺得整個世界都是壓抑的。真的。只有遇到特別能帶到氛圍或者能強大到感染別人的人。人的壓抑才能減少。對於動漫。以前我是沒有什麼好的興趣。就是對它完全不感興趣的那種。但是知道很多人都喜歡。直到我看了夏目友人帳。在看這個之前。我的室友就給我推薦過。那時候。我覺得動漫是很長很長的。完全看不完的。因為夏目帳裡面有貓咪。我很喜歡貓。所以我的室友就推薦給我看。當時就沒有看。雖然很喜歡貓咪。但是總覺得和動漫集數那麼多比起來。我也不想看了。直到幾個月前。我在西藏待著的時候。每天都在守店。真的無聊。也找不到什麼好的電視來看。所以就偶然的去搜了一搜。夏目友人帳。試著看了一集。然後就迷上了。才去看了一集只有二十分鐘不到。除去片頭片尾。一季只有十三集。對我來說。這就是我動漫應該能接受的集數。哈哈。看第一集的時候可能有點懵。因為一開頭就營造出來一種比較緊張的畫面。但是也是一開始貓咪老師也出來了。只要第一集懂了。後面看的都是比較開心的啦。雖然每集都有妖怪。但是你會發現它的溫馨。夏目與貓咪老師之間那種簡單卻又溫馨的陪伴真的是太難能可求了。與世界上的金錢嫉妒權利慾望一點不好的東西都沾不上邊。這種陪伴才是最長久的。也會發現。其實這世上能擁有這種感情的才是最幸福的。最主要的是他還能感知。感恩。所以啊。我推薦去看夏目有賬。當然了。也因人而異。畢竟。每個人看的都是不用的想法。
one貓197
完美解壓抑：
1、為美好的世界獻上祝福
看完你就會覺得，智障也是可以很可愛的
2、笨蛋測驗召喚獸
看完你就會覺得，笨蛋也是可以很沒美好的
3、齊木楠雄的災難
看完你就會覺得，地球炸了都是小事，不要煩我
4、笨女孩
嗚嘻~噢噢噢噢~嘰嘰嘰嘰噢噢噢嘰嘰嘰嘰~
微君二次元
不太明白你是要治癒的還是抑鬱的~
給個抑鬱的~~
《貓湯》
沒有圖~~
姐姐丟了一半魂魄，弟弟帶上姐姐開始尋找。很諷刺，我最喜歡的是那頭豬，太諷刺。
這裡沒有治癒的，你可以看看長頸鹿湯，我朋友推薦，沒有看過，應該可以吧。
盲象溺死
元氣囝仔，看完之後你會發現一切其實也沒有那麼糟糕。
