我們在山上走著，突然間有一種常綠植物移入我的眼中，我問老胡說；這是什麼樹，老胡毫不猶豫地告訴我說；這是烏飯樹。這種樹在夏日裡的葉色是翠綠的，到了秋季葉色會變得微紅，因為它的萌發力強，有許多人把它挖回家採用提根式，懸根露爪式製作成盆景、看起來顯得蒼古遒勁，又加上這種根幹灰褐色帶紅，姿態優美，古拙典雅所以受到了大家的喜愛。目前在市場上有售的帶葉製成蘇派盆景，葉片層疊有致，清奇古雅，已經成為了一種不可多得的盆景。
老李說；在道教中的食療營養古方中，認為這種烏飯樹的樹葉汁能強筋益顏。所以在每年的農曆四月初八，各地的道士都要想辦法吃用這樹葉汁做成的烏飯。在民間的大街小巷也會出現那些賣烏飯的擔子，他們把烏飯，置於乾淨的溼白布上一攤，熱氣騰騰，再放上一點白糖，用白布一卷後，再用荷葉包裹著，遞到你的手中，那種噴香撲鼻的味道，別具風味。
雖然大多數都說這種飯是道家所創，但是也有人說；這是畲族英雄雷萬興在率領畲軍抗擊官兵時，他們被圍困在大山裡時，糧食斷絕，幸虧以烏稔果充飢，才使畲軍度過了斷糧關，並取得了反圍剿的勝利。雷萬興勝利後回到了軍營，吃盡了魚肉酒菜卻感到乏味，時值三月初三，他很想吃烏稔果，於是就吩咐兵卒出營採擷。可是，這時烏稔尚未開花，那些兵卒只好採些烏稔葉子，將烏稔葉和糯米一起炊煮，結果糯米飯呈現烏黑色，而且味道特佳，雷萬興吃了食慾大振，於是下令大量製作烏飯，以紀念抗敵勝利。從此以後竟然成了一種風俗，世代相襲。
烏飯樹，果:酸、甘、平，無毒、強筋、益氣、固精。烏飯樹的花，枝葉:苦、平，無毒。根:主治跌打損傷腫痛，
民間便方；
有人出現了筋骨痿軟乏力，或者滑精；可以用烏飯的果子10至25克，水煎服。
遇到了刀傷出血；可以用烏飯樹的鮮嫩葉搗爛外敷。
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本文由”認識是寶”賬號發佈，2018年5月23日
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