李蕾
懷孕四個月，大部分孕媽咪早孕反應都已經消失，且肚子開始慢慢變大，這時需要注意的事項有以下幾點。
一，按時產檢
二，飲食均衡
懷孕前三個月大部分孕媽咪可能都沒有胃口好好吃飯，而到了4個月左右，孕媽咪的胃口會慢慢變好，甚至有時候吃很多，還是會感覺很餓。另外，這時的寶寶正處於快速發育的階段，孕媽咪要及時補充營養，做到飲食均衡，少吃多餐。
三，注意胎動
懷孕4個月，大部分孕媽咪都可以感覺到寶寶的第一次的胎動了，有些孕媽咪胎動的感覺像是小魚在遊、有些感覺像吹泡泡，還有些感覺像是在打嗝等等。孕媽咪注意這時不要頻繁的摸肚子，但可以偶爾從上而下輕輕的摸。
四，關於腹痛
在孕中期，孕媽咪可能會偶爾感覺到腹部輕微的疼痛，只要疼痛不是很厲害，且沒有規律性，就不需要擔心。但如果是劇烈的疼痛，而且很有規律，孕媽咪就應該立即就醫，這有可能是一種異常的情況。
我是快樂的二胎孕媽，祝你好孕！
快樂的二胎孕媽
孕四個月，也就是孕16周左右，胎兒已初具人形，孕吐反應、尿頻、便秘等也漸漸消失，孕媽媽從心情上也舒暢起來，食慾開始增加。這時胎盤已形成，胎兒也進入安定期了。
孕媽媽注意事項
雖說比較安定了，但孕媽媽仍需小心。此時是胎盤完成的重要時期，為了使胎兒發育良好，要攝入足夠的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等，不能偏食，可以平時帶一些水果營養品放在辦公室裡隨時補充營養。
此時也可能有貧血現象，所以要注意補鐵。
再過幾天，平時衣服也就穿不下了，應及時更換寬鬆舒適的衣服。
腹痛原因
孕四個月，有的時候會出現象題主所說的腹痛症狀。這其實是子宮的不規則收縮。
這種宮縮讓孕媽媽感覺腹部抽搐或者發硬，不舒服，但也不必太緊張了，注意適當的休息就會好的。
以上是我對孕媽媽孕期四個月需要注意的一些問題，希望能幫到朋友們。
青花欣悅
一般懷孕四個月，孕婦會容易出現貧血的情況，建議要注意多吃富含鐵豐富的食物，應多吃營養且能補血的食物。如：瘦肉、動物內臟、黑木耳、花生米等。
孕中期因為胎兒骨骼的發育對鈣的需求量增加，因此建議現在要開始補鈣了。可以通過服用鈣片、多吃蛋類、豆製品的食物增加。
希望小貓的回答可以幫助到您。
步步貓
懷孕四個月注意4點:
第一要注意夫妻生活不能太頻繁，注意體位；第二要注意營養均衡搭配，多吃水果蔬菜；第三要注意適量運動，保持良好的體質；第四要注意睡眠，保持健康和充足睡眠！
