文/萧淑华
恋爱中的男生们，你想让女朋友不再唠叨和抱怨吗？你想让女朋友更好相处吗？你想成为女友心目中的100分男友吗？
针对女生的情感需求，我制定了一份“爱的食谱”。心动不如行动，赶紧试试吧！
一、正餐
每天三次，每次至少三分钟，主动向女友表达爱意：握她的手、拥抱她、亲吻她、轻抚她的头发，给她更多“无性”的身体温存。这样可以连通两人身体的能量，使得彼此的心产生交流。
与女友在一起的时候要百分百地全心投入：专注地看着她的双眼，问她好不好，用心听她说话，拥抱她，即使只是短短几分钟的关心，也足以滋养她的心灵。
表达你对女友的欣赏与感谢：说出你爱她的哪些方面，说出你感谢她为你和家人做的哪些事，说出你欣赏她什么，说出你和她在一起有什么值得庆幸，说出她有什么值得你引以为傲。
二、零食
约会时，不经意间亲吻一下女友的脸颊或额头，给她一个真诚的微笑。
上班的间歇，给女友打个电话或者发个短信说：“我爱你”或者“我想你”。
在女友说话的时候，深情地看着她，赞美她：“你真美！”
偶尔买张卡片送给女友，写下你对她的心意，放在她看得见的地方。
主动提议和女友去逛街，关注她注意到的每件事物，衣服的颜色、款式等。
三、甜品
在别人面前夸奖你的女友，让她知道你以她为荣。公开场合的一次赞美抵得上私下里十次赞美。
拟定计划享受在一起的时光，让女友感觉你心中有她，愿意投资时间、精力和未来在她身上。用一些体贴而美好的事物给予她惊喜，如见面前买束花、给她做顿饭、送她心仪的礼物。
睡前花一分钟谢谢女友当天做的某件事，如“谢谢你今天听我发牢骚，心情好了很多”。
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