媛媛29518962
寶寶六個多月，在適應了強化鐵的米粉和蔬菜後，可以逐漸添加水果了。剛開始到底怎麼添加水果？添加什麼樣的水果？可以參照以下幾個方面。
首先，添加原則。
水果添加原則和其他輔食添加原則一樣，要由少到多，由細到粗，由稀到稠，讓寶寶逐漸適應。
其次，添加種類。
可從常吃的溫和性水果開始，比如蘋果、香蕉，避免涼性，比如梨和易過敏水果，比如火龍果、草莓、獼猴桃、菠蘿等帶籽的水果。
最後，怎樣添加。
寶寶可以從蘋果和香蕉泥開始，適應後再逐步添加橘子、葡萄、牛油果、柚子、櫻桃、桃子、梨、西瓜、枇杷等等。
蘋果泥製作方法：
先用輔食料理機打成泥，或者用勺子刮成泥再放到輔食碾缽器裡繼續加工的更加細膩，然後倒入寶寶碗里加入一點溫開水，攪勻後就可以用勺子喂寶寶吃了。
香蕉泥製作方法：
直接用勺子刮成泥或者放入碾缽器裡壓成泥狀，再放入碗里加入一些溫開水，攪拌均勻後用勺子餵給寶寶吃。
其他種類水果也可類似這樣製作，只要保證製作細膩，寶寶好吞嚥就可以了。
為什麼要加入溫開水呢？因為寶寶剛開始添加水果，一方面怕太涼引起寶寶的不適，如果用太燙的水怕破壞了水果的營養成分。另一方面怕水果太甜，容易引起寶寶挑食以及不喝白開水的壞習慣。所以建議剛開始時用溫開水稀釋一下，等適應一段時間後再直接吃。
注意事項：
寶寶添加水果時一定吃果肉，不要喝果汁，果汁不但破壞了水果的營養成分，而且寶寶吃慣後以後就會養成不喝白開水的習慣。
在每添加一種水果時，一定要連續添加三天觀察沒有不良反應後，再添加其他水果。
涼性和易過敏水果可等寶寶八個月後腸道發育更加完善再添加。
果果媽育兒經
水果含有豐富的營養成分，為了寶寶健康，很多媽媽都早早地開始給寶寶準備水果。寶寶6個月了，已經開始添加輔食，也可以給他吃些蘋果泥之類的水果。但是有些水果比較容易引起過敏，那麼，在1歲內，有哪些水果不適宜給寶寶添加？又有哪些注意事項？
其實，絕大多數的水果都是可以在1歲以內食用的，雖然極少數寶寶會出現全身過敏反應，但大多數因水果導致的過敏反應都是口周過敏反應，即嘴唇及周邊皮膚出現紅腫癢刺感，沒有大礙，清洗後不多久就會自行消失。
加熱熟制的水果更安全，如果擔心寶寶會過敏，就從蒸熟的水果開始添加。易引起過敏症狀的水果包括：薔薇科的蘋果、梨、櫻桃等，葫蘆科的甜瓜類、西瓜，漿果類的桑葚、草莓，以及葡萄和柑橘類水果。此外，芒果和獼猴桃是很容易引起過敏的水果，且症狀會較其他水果更重。對於高危寶寶，添加時除了 先從加熱熟制的水果開始，還要注意喂的方法——直接將水果送入寶寶口中，不讓水果的汁液沾染嘴唇及周邊皮膚，這樣能很大程度避免口周紅腫反應的發生。此外，蔬菜中的番茄也是易過敏的食材，在生食時也要注意。
需要指出的是，很多媽媽對寶寶過敏異常擔憂，實際上過敏體質的寶寶，隨著年齡的增長，抵抗力慢慢增強，易過敏的現象會有所好轉。
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時尚育兒圈子
6個月孩子已經添加輔食了，單純餵母乳是不夠的，蔬菜水果都可以適量添加了。如果單純考慮水果的話，也要看季節和寶寶體質的。
添加的方法是：從單一到複雜，從少到多，從溫熱到溫涼。寶寶剛剛添加輔食水果，腸胃還比較脆弱，不要一次加太多，建議剛開始1天1次，1次在50克左右為宜。
添加的水果選擇：當季水果，不要買過季的或者大棚培植的水果。現在物產豐富，隨時都可以吃到別的地方的特產，不當季的也能吃到，但只有當季水果才是人體最需要的，溫室培養出來的不當季水果對身體不利。
添加的類別有：如果孩子6個月正處於夏季，水果豐富，不是特別寒涼的水果都可以嘗試一下，例如蘋果，橙子，桃子，甜瓜，葡萄，哈密瓜，木瓜，草莓，香蕉，火龍果，櫻桃；如果是處於冬季，時令水果比較少，可能只有蘋果是最合適的，其它少吃為好。
孩子6個月如果處於夏季最好不要吃西瓜和梨子，這兩個都屬於寒涼水果，容易導致拉肚子。
水果的食用方法：開始可以把水果壓成果泥一勺勺喂著吃，像蘋果可以用碾磨盤磨成糊狀或者買軟糯的蘋果，用勺子一點點刮出來餵食。如果是冬天，最好先在熱鍋裡把水果悶成溫熱再拿出來給孩子吃比較好。注意不要用榨汁機，雖然機器很方便但是容易破壞水果纖維，對身體不利，而且果汁過濾掉了果肉導致糖分大，容易造成孩子對果汁的依賴而拒絕喝水。
上面的水果也是因人而異的，我家寶寶第一次吃香蕉大概是8個月，吃了半根結果第2天開始連續拉肚子3天，後來一直到1歲後才敢再吃；而我們樓上的同齡鄰居寶寶對香蕉沒有任何過敏反應，但對桃子有過敏，第一次吃桃子就拉肚子2天，所以這些水果的添加一定要逐個嘗試，一次最好先吃3-4勺試試，沒有過敏反應再多加食。隨著孩子月齡的增加，機體抵抗力和免疫力會隨著增強，再隨之添加就好了。
願你的寶寶吃的健康。
有什麼問題歡迎給我留言，我們一起探討。
黑門拾穗
寶寶才六個月，寶媽就著急給寶寶吃水果了嗎？雖然完全可以，但一定要注意，不是什麼水果都能給寶寶吃的。需要注意以下幾點。
首先，香蕉、草莓等果肉比較軟的水果，可以用勺子挖給寶寶吃。
其次，蘋果、莉等果肉較硬的水果，可以榨汁給寶寶喝。需要注意的是，榨汁千萬別把果肉過濾掉，那個很有營養的，粗纖維可以幫助寶寶消化。
第三，第一次給寶寶吃水果，一定要先嚐試，看看寶寶是否過敏。即第一次可以給寶寶吃一點，然後觀察寶寶的情況。如果沒事，接下來才能放心給寶寶吃。
第四，千萬別一次吃太多，不利於寶寶的健康。寶寶才六個月大，脾胃比較虛弱，而水果分為中性，涼性和熱性。中性水果好一點，可以吃多點，萬一吃了太多涼性或者熱性的水果，可能就不利於寶寶健康了。
最後，反季水果就不要給寶寶吃了，非常不健康的。
懶媽媽的育兒之路
6個月寶寶能吃什麼水果？
6個月寶寶剛剛添加輔食，吃水果也是為了給寶寶增加營養，吃什麼水果，個人建議如下:
首先，選擇性偏溫的水果，比如蘋果，橙子，獼猴桃，這兩種含維生素比較多，獼猴桃有水果之王美譽。水果用料理機打成糊狀，太陽下曬半個小時或者隔著熱水溫溫，要不太涼，寶寶吃了會拉肚子。
其次，可以吃點香蕉，但香蕉性偏寒，可以飯後少吃點，用勺子壓成泥喂寶寶，吃點香蕉防止寶寶便秘。
第三，像芒果，龍眼，荔枝這類熱性水果，容易引發過敏，儘量暫時不要添加。還有梨，性偏寒，渣多，脾胃不好的寶寶也儘量少食。
綜上，寶寶添加水果，由少到多，由精到粗，隨著寶寶的長大，水果選擇的種類也越來越多。期待每個寶寶都是愛吃水果的寶寶！
