每個女人都要經歷“懷胎十月”生下小寶寶，可是在這十個月裡，每個寶媽經歷的都一樣嗎？答案當然是“不一樣”，比如說我們今天要提到的“孕吐”反應，由於每個孕媽的體質，生活作息，心理狀態等因素的差異，每個孕媽的孕吐反應是不一樣的，所以也有孕媽不會有孕吐，究竟是哪些孕媽這麼幸運呢？下面，就來和我一起來看看吧。
懷孕後，有這5種特徵的孕媽不會有孕吐，真的很讓人羨慕
1.體內雌激素穩定
十個孕媽九個吐，但雌激素穩定的孕媽是幾乎不會孕吐的。孕婦嘔吐的主要原因在於雌激素和人絨毛膜促性腺激素大幅上升而導致刺激孕酮增加，如果懷孕後，孕媽雌激素保持十分穩定的狀態，妊娠嘔吐反應的概率就會大大降低。
2.對氣味不太敏感
很多女性朋友在懷孕之後，由於身體內各種激素的改變，不僅身體外部會發生很多變化，比如屁股變得渾圓、乳暈顏色變深等，身體內部也會有許多改變，更有很多女性的嗅覺會因此變得異常靈敏，聞見一點難聞的味道就會渾身不舒服，從而刺激到消化系統，引起反胃的情況，當然也有的孕媽對味道反應沒那麼大，如果你也屬於這種孕媽，那你真的是運氣太好了。
3.身體素質良好
毫無疑問，每個人的體質都是不一樣的。一般情況來說，體質好的女人在懷孕期間都不會出現孕吐的現象。有些女性在懷孕前體內的溼氣比較重，而且脾胃也比較虛弱，這種情況在懷孕後就會容易發生孕吐。那麼相反，對於那些體質較好的女性來說孕吐反應就沒那麼嚴重，或者根本就不會孕吐。所以這也提醒很多準備要寶寶的女性，在懷孕之前一段長時間的備孕是很有必要的，把自己的身體狀況調理到最好，然後再去生孩子這樣，自己在懷孕期間會少受很多罪，生出來寶寶的體質也會好很多。而已經懷上的女性平時要好好注意自己的身體，注意鍛鍊。
4.心態良好
精神對一個人的影響是很大的。如果孕媽總是因為一點小事兒，就和丈夫或者婆婆鬧脾氣，就會影響到自己的心情，有的時候還會氣的睡不著覺，孕媽長期處在這種心煩焦躁的狀態下，就會擾亂體內正常激素的分泌，讓你產生孕吐。孕媽要以積極健康的心態看待懷孕這件事。一方面可以減輕孕吐反應，另一方面也對孕媽和胎兒的健康有好處。如果真的有生氣或者不開心，應該用合理的方法發洩出來，不要長時間憋在心裡。
5.作息有規律
現在的人，不管是小孩子，小青年還是大人，都是比較喜歡熬夜的，熬夜危害多，更何況是對孕媽來講，不僅對孕媽沒好處，對寶寶也多多少少會有影響。而那些早睡早起，作息時間比較規律的孕婦，她們往往是不容易出現妊娠反應的，因此這就需要我們孕媽努力的去更改自己的作息時間，儘量保證充足的休息。可能有的孕媽要說了：與其睡不著，那我是不是可以玩兒手機？不可以，晚上玩手機，不僅有輻射對眼睛不好，而且，一旦寶媽過於興奮，肚子裡的寶寶跟著也會興奮睡不著，長期以往，寶寶生下來會變得脾氣暴躁難帶，所以即使睡不著孕媽也不要玩手機。
閱讀更多 金牌育兒專家 的文章
