建國元帥中最先逝世的是羅榮桓，光陰是1963年12月16日；末了一名逝世的是聶榮臻，光陰是1992年5月14日。劉伯承最為長命，活了94歲，其次是聶榮臻，活了93歲。實在，聶榮臻的身材在十大元帥中算是比較差的一名，分外是暮年，康健狀態又進一步好轉。據他的保健大夫傅志義回想，聶帥85歲時，患了高血壓、冠心病、腸功效雜亂等嚴重疾病，分外是偽膜性腸炎，迫使他得不季節制著隨時都有可能呈現的大小便。這些嚴重疾病隨時威逼著聶榮臻的性命。為此，中共中間高層引導及他所住的病院引導都異常發急。對此，聶榮臻卻泰然自若，異常開朗，對前來探望他的人說：“我沒想到能活這麼久，曾經很榮幸了，現在去見馬克思也是死而無憾了啊！”那末，聶榮臻的長命之謎究竟是什麼呢？
平生都愛好體育
1899年12月29日，聶榮臻出生在四川江津縣吳灘場鄰近的石院子。7歲進私塾黌舍接收啟蒙教育。科舉制被完全破除後，1910年正式進入舊式私塾唸書。1917年夏，聶榮臻以優異成績考入江津縣立中學，也便是本日的重慶市江津中學。青少年時代，他就異常熱愛體育活動，對鞦韆、浪橋、平臺、槓子、網球都很感興趣，分外愛好足球和網球。在江津縣立中學唸書時，聶榮臻便是校第八屆門生足球隊的焦點人物，他的守門技巧異常精彩，是以同窗們同等推薦他為足球隊隊長。
競賽開端後，兩邊踴躍拼搶，黔軍隊膂力好，門生隊採用短傳共同停止補充，比分瓜代回升。鄰近終場只剩下幾分鐘時，大部門門生膂力不支，黔軍隊憑仗膂力又踢進一個球，將比分追成為了3：3，馬上士氣大振。眼看門生隊就要招架不住，癥結時候，聶榮臻換上曹鍾慶。曹同窗上場不多時，比分就變成為了4∶3，門生隊險勝黔軍隊。賽後，觀眾無不讚美聶榮臻不只本身球技高，另有應機立斷、擅長用人的構造批示能力。
在反動戰爭年月，聶榮臻不只本身堅持熬煉，還異常關懷軍隊體育活動的展開。1933年6月30日，中華蘇維埃中間反動軍事委員會決議以南昌起義的8月1日為中國工農紅軍建立留念日，並決議在留念日時代構造三軍紅色體育活動大會。時任紅一方面軍第一軍團政治委員的聶榮臻切身掌管體育活動大會的籌辦事情，制定了“發動群眾、本身著手、馬馬虎虎辦活動會”的目標，構造依據地軍民構築了活動場，克己了體育東西。活動場製作在一片芳草如茵的田野中，主場佔地約10畝，四周枚舉著如蜂房似的防空舉措措施，分別了軍隊收支道路。會場中建起了新劇臺、批示臺、主席臺及選手和觀賞集團的暫時蘇息室、救護室等，還開拓了田徑賽場、球場。活動大會設有百米、500米競走，經由過程阻礙賽，低欄超過，跳高，跳遠，撐杆跳和檯球、足球、籃球等名目，還舉行了軍事文藝演出競賽等留念活動。到了抗日戰爭和解放戰爭時代，不管是在阜平，照樣在張家口，或是在平山縣，聶榮臻走到哪兒，哪兒的體育活動就展開得異常活潑。凡是有與指戰員共同加入體育活動的機遇，他都從不廢棄。只需他一上場，指戰員打起球來便如猛虎添翼，興趣倍增，而且有章有序。
新中國建立後，聶榮臻身兼多職，但空隙之際，照樣愛好旁觀足球、籃球競賽。其時，賀龍主管體育，只需有嚴重競賽，老是不忘關照聶榮臻。每次看完競賽後，聶榮臻都要與隨行職員闡發每場球賽的得失與經驗教訓。暮年的聶榮臻仍舊異常關懷體育，他常罕用播送收聽體育活動新聞，旁觀嚴重體育競賽的電視節目。1983年3月7日，一批老隊員服役後，從新調劑的國度女排與匈牙利國度女排在北京停止競賽，聶榮臻異常存眷這場競賽。由於次日聶榮臻要訪問女排代表，醫務職員請聶榮臻早些蘇息以便安排好次日的活動，但聶榮臻執意不願早早拜別，不停以飽滿的精力在電視機前與人人一路看球賽，直到中國女排以3∶0克服匈牙利隊為止。次日，正逢三八國際婦女節，是日下晝，國度女排部門代表離開聶榮臻居處，聶榮臻見到女排密斯後，親熱地說：“歡迎你們，常勝軍。”並愉快地一一與她們握手。袁偉民把有新老隊員事前簽好名的排球奉送給聶榮臻，聶榮臻雙手捧著排球，連聲說：“謝謝人人！”並賣力地看著排球上所籤的名字。隨後，聶榮臻一一扣問了女排密斯們的生涯、練習等環境。當得悉隊員梁豔是成都人時，他便愉快地與梁豔拉起了老鄉。臨別前，女排密斯請聶榮臻為女排題辭，聶榮臻愉快地揮筆寫道：“我最愛中國女排”，並吩咐事情職員把女排奉送的排球掛在客堂最惹人注目標處所。
中老年時代愛好各類活動
1949年，解放軍方才進北日常平凡，年已50歲的聶榮臻身兼六職，這算是他平生最為繁忙的時代。日間，他要處置各方面的事情，早晨還要常常去毛澤東、周恩來那邊報告請示環境、散步等。在如許繁忙的環境下，聶榮臻老是要抽閒散溜達，活動活動身軀、腿腳，以消除疲憊。由於晝夜勞累，1952年9月的一天，聶榮臻到京郊觀察國防工程後，剛回到辦公室就忽然摔倒在地，經反省是腦均衡神經失調、高血壓、心臟病。在蘇息養病時，溜達是聶榮臻每天弗成少的活動，晚飯後他總要有一個多小時的溜達光陰，溜達時，不是與秘書交卸要處置的事情，便是與家人談古論今。
1956年10月，中間錄用聶榮臻為國務院副總理、迷信計劃委員會黨組書記，他肩上的擔子更重了。在那段光陰，聶榮臻連打網球、打檯球的光陰都沒有了，乃至把檯球桌交還給了有關單位，看球的機遇也少了。但他不停堅持溜達。不管是隆冬照樣窮冬，他總要應用各類機遇走一走、散溜達。聶榮臻曾說過：身材是反動奇蹟的本錢，這個本錢不克不及丟。他還以切身材會向別人先容溜達的利益與辦法。三年自然災害時代，有一次，一些幹部向他反應：咱們的科技職員，乃至有一些老迷信家，由於缺乏需要的食物與養分，很多人患了浮腫病。聶榮臻得悉後心境異常不安。他立刻以本身的名義向水師、北京、廣州、濟南、瀋陽等軍區引導同道吶喊，哀求他們儘快想法賜與聲援，調撥給國防科研陣線一批豬肉、魚、海帶、黃豆、生果等副食物。這些食物以中間和軍委的名義很快分派給了每一個專家和科技職員。他本身帶頭捐錢購置養分品分送給科研第一線的知識分子，還吶喊人人都來關懷科研事情者的身材康健，並哀求各級行政引導和政治構造事情職員做好科研職員的後勤事情，關懷他們的用飯、住房、小孩入托、兩地分家、專業生涯、體育熬煉等成績。他說：要把科研事情者的身材康健成績作為小事來抓，好身材是搞科研的本錢，這個本錢丟不得。
聶榮臻常風趣地說：“人生70而拐，80而車。我的領會是，人過了70歲，行為就離不開手杖了，過了80歲，行為就離不開手推輪椅了。”但是，便是在如許的環境下，他仍舊不停如一、熬煉不輟。不克不及拄著手杖溜達，就扶著手推輪椅或由人架著溜達。起初實在不行了，就在輪椅上、躺椅上、病床上做各類舉措，活動四肢。
愛好種樹，分外是松柏樹
聶榮臻常說：“植樹造林，是造福國民的大好事，它既可調理氣象，堅持水土，有利於生態均衡，醜化國民生涯環境；又可熬煉人的意志與膂力，強筋壯骨。”1939年明朗節那天，聶榮臻率領晉察冀軍區構造和直屬單位500多人，到軍區駐地河北省唐縣鄰近的東山坡植樹。聶榮臻與時任軍區顧問長的孫毅散夥種樹，他倆先挖好了一行樹坑，而後，聶榮臻讓孫毅扶著樹，本身彎著腰一鏟一鏟地培土，隨後踩實，整出灌水坑。蘇息時，有一名南邊同道獵奇地問聶榮臻：“司令員，這裡的老百姓為何明朗節種樹？”聶榮臻略事思考後說：“傳說年齡時晉國介子推曾隱居山裡，晉文公放火燒山，妄圖逼他進去仕進。介子推抱木焚死。晉文公為留念介子推，因而就定於這一天禁火寒食。正好這一天在陰曆明朗節的前一天，大火不只燒死了介子推，也燒光了山上樹木，以是黃河北岸一帶老百姓就有了明朗上山植樹的風俗習氣。”
解放後，聶榮臻在本身事情、生涯了43年的庭院裡種過很多花卉、樹木，他的家門口靠牆邊另有一排昔時他與事情職員共同栽種的龍爪槐。跟著光陰流逝，一棵棵龍爪槐長得高高大大，隆冬季節，就像一把把碧綠的遮陽傘插在牆邊，給人人帶來陰涼。但有一件事讓人煩心，便是每一年如不實時噴灑殺蟲藥，這些樹就會生蟲。有人就倡議：將這排龍爪槐全體砍掉，換上聶榮臻愛好的松柏。聶榮臻曉得此過後，特地離開槐樹下，指著緊靠大門口的那棵樹說：“其餘幾棵能夠砍掉，靠門口的這棵請你們務需要留下來，到了炎天，保鑣兵士能夠用它遮陰乘涼，你改種其餘的樹，樹要發展多少年能力乘涼呀！”
聶榮臻最鍾愛的樹木是松柏，由於松柏老是那末鬱郁蒼蒼、朝氣蓬勃，不畏天寒地凍，不懼驕陽炎炎。他住的院子裡到處都是挺拔的松柏，就連室內牆上掛的國畫也滿是松柏圖。聶榮臻時常在松柏樹下踱步、思考，暮年，他常常坐著輪椅，在松柏叢中樂不思蜀。依據聶榮臻末了的遺言，其支屬將聶榮臻部門骨灰埋在八寶山反動義冢東北側山坡的一棵柏樹下，讓骨灰化作土壤，滋潤青松翠柏，為前人遮陰，造福子孫。
堅持良好的生涯紀律
暮年的聶榮臻生涯異常有紀律，每天凌晨起床後，總要賣力地做大夫專門為他編排的保健操，而後才洗漱、早飯。早飯後，聶榮臻由事情職員陪著溜達，溜達後接收醫療推拿和醫治。上午10點和下晝4點閣下，他在辦公室聽秘書讀文件或報紙，偶然抽閒審批文件，晚飯後繼承溜達。
聶榮臻日常平凡不飲酒，不抽菸，不講求吃穿。他的寢室擺設異常簡略：一張極端通俗的木床，下面鋪著最罕見的白布床單，床單中間另有一塊補釘。寢室內的另外一大件擺設，是一個褪了色的雙開門立櫃，外面擱置著他罕用的換洗衣物，有的外套照樣20世紀50年月穿過的舊戎衣。聶榮臻暮年對社會上一些奢靡浮華的不良風格很不滿意，對請客送禮、大吃大喝更是惡感。他常說，改造開放後國民的生涯有了很大改良，但勤儉節約的精力是不克不及丟的。
暮年，聶榮臻習氣於每晚邊看《新聞聯播》邊進晚飯，分外關懷國際國內產生的小事，分外對我國的農業生產倍加存眷。每當四川故鄉有人來看他或會面主管農業的同道時，他都要具體扣問勞績和農業基本建設環境。每天的《天氣預報》他更是非分分外存眷，看到那邊產生洪澇、地動等自然災害時，他就食不甘味。別的，聶榮臻還異常關懷國度的計劃生育事情，他常說：“我國生齒多、基數大，本錢無限，若不倡導早婚、晚育，生齒收縮起來，要想在短期內完成國富民強是異常艱苦的。”偶然，他還會用手拍著本身的椅子，風趣地對人說：“你們看我這個家庭，便是個‘尺度家庭’，我只需一個女兒，又只需一個外孫女。”
別的，聶榮臻暮年分外鍾情於故鄉的川劇，他覺得川劇很有特色，唱腔和演出藝術都很柔美。對國學京劇，他也異常愛好，常常將本身愛好的幾盤京劇帶拿進去重複播放，沉醉此中。這些良好的生涯習氣，都是成績他長命的緊張身分。
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