Sunchild
體溫高有什麼徵兆或感覺？
首先，我們先來了解一下排卵期。
排卵日的計算是從下次月經來潮的第1天算起，再倒推14天或直接減去14天就是排卵日，再按排卵日的前5天和後4天加在一起的日子稱為排卵期，所以排卵期前後加起來就有10天的時間。
其次，我們再來了解一下怎麼排卵。
排卵是一個瞬間的過程，卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程，卵泡的直徑達到18-25mm左右就會自然排出。至於卵泡多大排出是因人而宜，每人都不一樣，有的長到15mm就排了，有的卻要長到25mm。卵泡發育是一個連續的過程，正常卵泡直徑應在18-25mm之間。
最後，我們回到排卵期有什麼徵兆或感覺這個問題。
因為排卵是一個瞬間的過程，所以排卵期是沒什麼感覺的。至於有什麼徵兆，大致有一下幾點：第一，在排卵時一般體溫會升高半度左右。就是在你平時的體溫基礎上升高0.5度左右。
第二，分泌物會增多，在女性私處會有跟多的分泌物排出，透明狀的粘液，會感覺到私處有潮溼。
第三，對性的慾望會增加，私處會發癢，有性衝動，對性的渴望更強烈，精力會更旺盛。
還有不同的細微變化，每個人都或多或少會有些不一樣，每個人的感受也會不一樣，大家可以在評論中回覆進行探討。
糧大師健康養生
hello ,我是Glow共樂孕的小寶，我們是來自美國硅谷的領導備孕品牌，已經幫助超過60萬女性懷孕。
再看排卵期的徵兆和感覺前，我們首先複習一些基本數字和事實吧：
- 精子在女性身體內生存的最長時間 ：差不多5天
- 卵子可受精的時長：12至24小時
- 那易孕期（排卵期）其實就很容易看出來了：6天左右，這個時間範圍包括排卵前5天和排卵日。
所以！其實排卵日已經是你排卵期將近尾聲的時候啦。 Glow的備孕用戶們在他們的易孕期間都有多次的同房行為。如果你沒有足夠的同房行為，其實很容易錯過你的易孕期。 如果你只在排卵日的時候進行同房，可能已經有點晚啦，並且會大大降低卵子受精的幾率哦。
那排卵的跡象有哪些？你的身體是最好的生理期日曆：體溫，陰道分泌物，其他症狀。
體溫：
並不是說平時你的體溫，這裡指的是基礎體溫，或者是您在24小時內體驗到的最低體溫。一般呢是會在你早上剛睡醒的那一小段時間。當你排卵時，你的基礎體溫會比平時更高，雖然上升幅度很小，但足夠表明你在排卵了（記得之前說過其實你的易孕期包括排卵日的前5天嗎？那其實測你的基礎體溫幫助你預測的是下個週期的日子哦）。
陰道分泌物：
如果你注意內褲中的液體（～～～啊～這麼“噁心”的東西就別說了，但是它是展示你所處的週期階段的很好的幫手），大多數，你的陰道保持相當柔和。但是，當你接近排卵時，六一的話你會看到一種清晰，滑溜，有彈性的物質出現，這是蛋清宮頸粘液。因為它長得類似於生蛋清，所以我們這麼叫他。（如果你以後早餐都不想吃蛋了，不好意思啦哈哈）
其他排卵症狀
“性慾增加 ，腹部疼痛，腹脹，乳房觸痛，視覺，味覺或氣味增強等” （並不是說同時出現，或每個女生都能感覺到。）但我們在採訪了大量的Glow備孕女生後發現，除了基礎體溫和陰道分泌物的變化，很多女生也能感受到上述不同的生理症狀呢。
綜上，排卵時時會有一些列的生理徵兆，但是如果你是在積極的備孕中，等到排卵日時已經相對較晚了（其實靠自己的感覺日子也不一定算的準哦）。所以，建議你用專業的工具來準確追蹤你的易孕期 ：
比如，你可以在appstore找到 “Glow共樂孕” ，你不需要再掰手指費腦筋，比照排卵試紙一系列很繁瑣的事情。你只用每天記錄一下身體的基本狀況，app會根據你的經期週期，排卵試紙拍照識讀結果，基礎體溫等一些列數據處理，自動幫你推算生理週期，去預測你的排卵期/易孕期等。還有人工智能的小助手為你提供只針對你身體狀況的定製健康小建議。
希望這個答案對你有幫助，祝你好孕！
如果你需要準確預測生理期（找準排卵期），或有更多備孕、輔助生育的問題，可以在這邊留言評論，或者在app store搜索 “Glow共樂孕” 聯繫小寶哦。
Glow共樂孕
排卵期的女性一般會感到食慾下降、精力旺盛、性慾提高、白帶增多、體溫升高、抵抗力下降、排卵痛、出血等，排卵是受孕的前提條件之一，出現以上症狀，初步可以判斷自己是否處於排卵期，不過也不能因此確定排卵日。
對於經期比較穩定的女性來說，一般是下個月經潮來臨之前的第14天，那麼在這天的前5天，包括當天以及當天後面的4天，稱之為排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。
舉個例子來說，假設某位女性的月經週期很規律，週期是30天，本次月經第一天是4月25日，那麼下一次來月經的時間就是5月25日，排卵日則是5月25日的前14天，也就是5月11日。排卵日的前5天是5月6日，後四天是5月15日，所以排卵期就是5月6日到5月15日。也就是用5月6日減去本次月經乾淨的日期就行了，如本次月經是4月25日來、4月30日結束，那麼月經後6天就是排卵期。
月經週期不穩定的女性，排卵期可以通過如下方法來推算：
排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。
比如你月經週期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。
璞至醫療
怎樣判斷卵巢排卵呢？，這也是困擾大家的問題。下面我給大家列舉一下。 1 排卵時，有的人會有那麼幾天出現腰痠，小腹脹痛，或者乳房有輕微脹痛的感覺。 2 在經間期有幾天白帶成蛋清樣，拉絲，這就預示著要排卵了。 3 平時體溫在36.5度，排卵時體溫會逐漸升高，這就需要每天早晨測量一下體溫，看看有沒有升高。 4 最直觀的就是排卵試紙。 5 B超監測是否有卵泡排出。 6 測雌激素水平，雌激素在排卵期有一個低峰值
