隨心72381062
許多人把抑鬱歸咎於性格或心理問題，認為只有內向的人才會患上抑鬱。但抑鬱症不是突然患上的，是有因果關係的。抑鬱的人大多有些內向、怯懦和猶豫不決。這些人不善於與別人交流，也不善於表達自己的內心想法，他們的獨立性不強，當他們在生活中遇到困難時，往往會封閉自己，不像普通人那樣理性地解決問題。從長遠來看，他們可能會在自己的心理上埋下隱患。這些人患抑鬱症的可能性將遠遠大於那些快樂、堅強和思想開放的人。
——大話精神，一個專注精神心理疾病的公眾號。
大話精神
思維速度快+思維內容豐富+心理缺失的人
抑鬱症是抑鬱情緒堆積如山的醫學診斷。 抑鬱情緒是理想被現實打敗、理性被感性打敗的結果。 抑鬱症患者的特點太理想化、太敏感。 太理想化增加實現的投入，太敏感增加了理想實現的阻力。 增加難度，就會提高挫敗感，挫敗感容易滋生自卑感，自卑感一定會出現抑鬱情緒。
什麼樣的人容易理想化？ 思維速度快+思維內容豐富的人， 什麼樣的人非常敏感？ 思維速度快+思維內容豐富+心理缺失的人 為什麼“思維速度快+思維內容豐富的人，”容易理想化呢？ 思維速度快的人，思維可以快到普通人無法涉足的境界， 思維內容豐富的人，思維豐富到普通人無法想象範圍， 思維速度快+思維內容豐富的人，容易想入非非，容易無畏消耗大量腦力、心力，容易心理透支，容易感受到被傷害。 
思維速度快+思維內容豐富的人，往往不會保護自己，不會保護自己的心力、心理。 往往對自己的要求過高，高到根本無法實現。面對自己無法實現的目標還，堅持不懈。他們對自己要求高，卻渾然不覺。他們往往抱怨他人傷害了自己，其實是自己在傷害自己，自己為他人傷害自己提供便利條件。 抑鬱者無時無刻不在為改變現狀而努力，自救。 抑鬱者對自己要求高，高到自己被醫生診斷為抑鬱症，還堅信自救。 抑鬱症被診斷就是宣告自救失敗。
繪心橋心理非紙上功夫
現在很多的人早早的就患上了抑鬱症，整天悶悶不樂，莫名其妙的不開心，對生活失去興趣和希望，感覺前途渺茫，抑鬱症其實是一種心理和精神上的雙重疾病，沒有什麼特別的表現，就是不開心，經常無聊，所以有時候很不被人所理解，認為才發生多大的事情啊，情緒就低落成這樣，甚至是自殺，因為抑鬱症自殺的人已經有不少了，比較出名的有張國榮、李恩珠等，那什麼人容易患上抑鬱症呢？我們來總結一下！
第一：窮人！很多窮人並不是說就是不努力，往往有些事情天不遂人願，做什麼事情都要考慮經濟因素，也常常因為經濟因素所有的努力和付出付之東流，在遭受多次打擊之後，就會覺得自己懷才不遇，鬱郁不得志，對以後的生活完全失去希望，從而患上抑鬱症！
第二：性格偏內向的人！性格內向的人容易患上抑鬱症其實是很好理解的，不願意和別人交流，不願意說話，有什麼事情都憋再心理，自己總是胡思亂想，精神方面就很難集中，是很容易出現心理問題的，所以性格內向的人更容易患上抑鬱症！（不是所有性格內向的人就會患上抑鬱症，我說的是隻是相對容易患上！）
第三：受過嚴重情感創傷的人！他和窮患上抑鬱症的多多少少還是有區別的，窮往往是多次打擊，而情感上受創傷一般一次足矣患上抑鬱症，例如：戀人離去、親人離去、離婚、或者自己最好的朋友突然離世，這些打擊往往一次就可以讓人精神萎靡，一蹶不振，對生活完全失去信心和希望，最直接的方法就是借酒消愁，頹廢一般就是說的這種情況了！
第四：直系親屬有抑鬱症的人！抑鬱症是可以遺傳的，這個是不爭的事實，如果你的直系親屬內是抑鬱症患者，例如外公外婆、爺爺奶奶、爸爸媽媽，他們如果有的話，你患上的概率也是很大的！
抑鬱症患者其實不要太過於悲傷，不要縱沉浸在一種氣氛裡面，多出去走走轉轉，對緩解抑鬱症是非常有好處的，還可以做一些看似刺激，實際上沒有什麼危險的極限運動，例如蹦極、過山車、玻璃棧道等，轉移自己的注意力，開闊視野會讓人變得心曠神怡！最後祝願所有人都擺脫抑鬱症的困擾，記得關注、評論~謝謝！ 小小孫說
抑鬱症在現代社會並不少見，那麼什麼類型的人容易得抑鬱症呢？（也可參考我的回答:明星為什麼得抑鬱症的那麼多?）
二、遺傳因素，研究發現，如果近親有抑鬱或其他情緒問題，得抑鬱症的幾率增加。雙胞胎中的一個是抑鬱症，另一個也是抑鬱症的可能性是70%。
三、生活習慣，吸菸喝酒長期失眠都和抑鬱症有關（可參考我的問答:失眠會引起抑鬱症嗎？），儘管很難確定這些和抑鬱誰是因誰是果，但它們之間都有相關性。
四、一些慢性疾病，如癌症，慢性疼痛，風溼病心臟病、糖尿病、卒中等，可以理解，得了病，誰心理也不痛快。
五、性別，女性得抑鬱症的可能性比男性高兩倍。
六、性格特點，有些人性格悲觀，自我評價低，不愛交往，容易抑鬱。
七、社會因素，如離婚，配偶離世，被解僱，破產，換工作，退休，搬家等，都有可能成為抑鬱的誘發因素。
八、個人經歷，小時候受過虐待，或者青少年時期父母離婚，或者被家人忽視，都增加抑鬱症風險。
九、藥物，有些鎮靜藥、止痛藥也可能對情緒有影響，如果覺得不放心，關於用藥，可以諮詢一下你的處方醫生。
十、缺乏社會支持，沒有家庭和親朋好友的支持，這樣的人際關係也容易抑鬱。
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李博士和你談健康
沒邀~可我還是想叨叨兩句，因為深有體會
具有抑鬱傾向的人兒
1.喜歡安靜，有節制，不愛開玩笑，不喜歡拋頭露面
2.有悲觀傾向，容易想到事件的不利一面。
3.不總是悲傷，但容易引起悲傷或者多愁善感。
4.缺乏自信，缺乏活力或者主動性，不願意主動承擔任務。
5.小心眼多，愛挑剔，對不滿意和失敗耿耿於懷。
6.做人誠實，做事盡心盡責，嚴以律己
7.喜歡沉思，也容易擔心。
以上都符合抑鬱症的性格特徵。那是不是說明，你就屬於抑鬱症了呢？
當然不是啦！
抑鬱症需要特定的應激事件刺激，或長久以來的積鬱，遺傳也可致天生的抑鬱，而我們一般狀況下只要調節好情緒，不會嚴重到抑鬱的地步。調節好心態也是我們生活在當下必須掌握的生存技能，只要思想不滑坡，快樂的日記就比抑鬱多~
jjjingler
一般得抑鬱症的人是敏感多疑的，這類群體有著對自我極高的要求和極強的完美主義傾向，他們之間有大部分人是自命清高的，違心奉承的事情一般他們不喜歡做。性格多變，時常處於一種自我高估和低估的狀態，他們多半是善良友愛的，所以在情緒低落的時候寧願自己承擔一切的不開心感，他們一般有很強的責任心，工作上的確可以一鳴驚人。有時候我在向得抑鬱症的人究竟是屬於想的太多書讀的太少一類呢，還是屬於過於單純善良而習慣將任何矛頭指向自己以息事寧人呢？這類群體非常需要朋友和家人的關懷，俗話說只有得過抑鬱症的人才瞭解抑鬱所帶來的那種說不出來的感受，切記，活著是對自己最大的肯定，萬萬不可做傻事!
Antidepressant周11
抑鬱症目前是發病率最高的心理疾病之一，並且發病率在逐年增加，躁狂是抑鬱症的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型症狀。從目前的統計來看，抑鬱症很容易造成自殺。
那麼，什麼樣的人更容易得抑鬱症呢？我認為主要是一下幾個方面造成的。
第一，多愁善感的人。就像《紅樓夢》中的林黛玉是一個多愁善感的人，因此，這樣的性格，很容易產生各種想法，因此，多愁善感的人容易得。
第二，性格內向。性格內向的人不善於表達自己的想法，遇到任何事情都不願意和別人去交流，遇事都會埋藏在心底。這樣負面的情緒容易讓心理很難承受。從而產生抑鬱。
第三，遭受過重大創傷的人。有些人可能在成長的過程中經歷過一些巨大的災難，因此心理收到了一些創傷，這樣的話很容易造成心理創傷。
最後，無論怎樣，我們應該更多的做好心理調適，多和別人交流，及時宣洩自己的負面情緒，遠離抑鬱。
段王爺的憂傷
我以前也是抑鬱症，不過現在治好了。在我看來，抑鬱症不管是什麼原因引起的，重度、中度、還是輕度都一樣，都是心理出了毛病，有的病的輕，有的病的重，所以表現就不一樣。我是重度抑鬱，我犯病時的症狀是:焦慮、擔心、躁狂、雙向情感障礙，睡不著覺、胡言亂語、吃不下東西，情緒失控，精神分裂，幻聽，光怕別人害我。別人說什麼也聽不進去，家人根本理解不了我的感受，走到大街上亂叫喚，每年犯病住院2次。每天必須吃藥，不吃藥睡不著覺，胡思亂想；吃了藥精神越來越差，什麼活也幹不了，記不住東西，前頭說後頭忘；感覺自己就是個廢人活著就是受罪，長期用藥還有了許多病發證，虛胖，頭暈。後來朋友給介紹了一個醫生做了一下心理開導，喝了幾副中藥調理了一下身體好了。但是他一天就看10個人。 現在記憶力恢復了，體重也減輕了，身體也有勁了，自我感覺比以前年輕了10歲。現在回想起來前幾年犯病時，就跟做夢一樣。誰有這種情況，我可以告訴你哪看好。
用戶98449670981
抑鬱的問題現在引起了很多人的關注，大家都知道前央視著名主持人崔永元曾經得過嚴重的抑鬱症，並且很誠懇的告訴大家，抑鬱症是一種病，得治！這無疑使大家對抑鬱症有了直接的認識，也讓大家更加關注抑鬱症及其他心理健康問題。其實，目前社會發展速度非常快，人的心理不能很好的適應這種高速發展，這樣不免會產生一些失落感，同時工作和生活中遇到一些挫折也可能產生抑鬱情緒，只要沒發展到一定程度，沒到“病”的狀態，都不能稱其為抑鬱症，這是一種正常的情緒反應。一旦真的得了抑鬱症就要大家引起足夠的重視！
愛在冰城哈爾濱
1 生活本來在天堂，後來生活到地獄。前後的差距肯定也經過了一些不為人知的艱難。本來的衣食無憂到後來的捉襟見肘，讓人難以接受。
2 心思過於細膩。如果每個人都跟大老爺們兒一樣，天天樂樂呵呵的，也不想很多的東西就不會得抑鬱症了。心思總是想太多，生活和感情順風順水還好，也許某天的一點一點的難過的積累就會最後變成超級難過，壓垮這頭騾子。
3 重感情的人在情感上受到傷害。感情這個東西，太多的都由於心理負荷。本來把感情看的特別重，可惜對方不是一樣的看法，一心的付出不過是付諸東流。一份感情的失去不僅僅是一份遺憾更是一個依靠的憑空丟失。
4 表面嘻嘻哈哈，內心傷感的人。我們喝酒，唱歌，奔跑都是在發洩，發洩我們的不滿和難過。表面上開心的人總是把自己藏起來。他的悲傷，也許不是你看到的那麼簡單。
