胸肌除了好看還有什麼用?

夜聽風雨54765048

之前回答過這個問題。。。但是覺得在這裡,有些新的想法,補充過來。。。

胸肌的生理結構,我們從外部能看到的,胸肌就是胸前的大肌肉,由左右兩部分構成,又稱胸大肌。主要作用就是負責手臂的移動例如上下運動或者彎曲、內收、旋轉等。

胸部是上半身的最大的肌肉,你整天都在使用這些肌肉。你推開門,洗頭,拿東西等等。你的胸部肌肉越強壯,你的整個身體就越強壯。他們是日常活動中不可缺少的一部分,因此保持強壯很重要。

心理上分析一下,強壯的胸肌可以提升男性自信心,而且對女性的吸引力也不容忽視。在plos one 有一項研究,表明男人的胸部曲線越明顯,越容易吸引女性。

常常見過有6塊腹肌的人,可是當他們穿上襯衫時,他們看起來骨瘦如柴。男人,還是需要強壯的上身,即胸部和上背部。胸肌越大的男人,他們看起來更堅強也更加自信。

你也可以在娛樂活動中發現,胸肌的重要性,例如:俯臥撐。如果你的胸部肌肉很大很強壯,那麼你可以承受更多的重量,你可以嘗試不同種類的俯臥撐或者可以做很多個俯臥撐。同樣也可以讓你消耗更多的卡路里。

加入到健身的隊伍中,健身後你會發現,抱怨是一件最沒意義的事情。給自己個機會遇見更好的自己


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胸肌顧名思義就是胸部肌肉,主要由胸大肌和胸小肌組成,它的主要作用就是大臂骨的外旋和內收作用,大臂骨學名叫肱骨,肱骨對胸肌起到了決定性的作用。

通過圖片我們能想像到肱骨水平內收和外旋,胸肌都會做功,這就是為什麼練胸肱三頭肌會協同,為什麼叫肱三頭肌,和肱二頭肌了,因為它就是肱骨上正反面肌肉,所以通過胸肌可以反省出很多連帶的知識。

胸肌能讓你穿衣服更有型,型男必備:上面兩張圖片一個胸肌平平,西裝男的胸肌很有型,一個看起來是排骨哥,一個看起來很強壯,感覺很藤媳婦,從視覺上不難看出胸肌鼓鼓的明顯穿衣服比胸肌平平的有視覺衝擊感。

胸肌能讓男人更威猛,更有立體感,女人愛不釋手,胸肌平平的男人看完羨慕嫉妒嫉妒恨。所以胸肌有型可以拿來炫耀。


碰碰兔斯基健談

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朗讀者晟煥

嚇唬人,大胸勇猛的感覺給人以震懾。

吸引人,大胸肌完美的形狀給人以誘惑。

震懾人,強壯的胸肌可以碎大石,開核桃。

取悅人,會動的胸肌可以哄小孩。

安慰人,強壯的胸膛給人以依靠。

欺騙人,夠大的胸肌可以扮人妖。

激勵人,強大的胸肌給人以信心。

幫助人,可以當人體模特去掙錢。

用處太多了,讓我慢慢想。

對,給人以靈感,寫東西的時候喜歡摸著胸。


深蹲119

胸肌嗎視覺給人的效果很美觀,也很修身。當然不是中看不中用。舉個最簡單的栗子,如果兩個人提同樣的兩個物體,(一手提一個)這時候胸肌就會展出它最大的優勢,絕對比手臂肌肉強壯的省力。如果是真的想健身的朋友要力量均衡發展,上身訓練,腿部也要加以訓練。


享壽200


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