美國夢特靠譜
現在監獄管理很規範很文明，沒有網上傳的那麼黑暗。不過坐牢還是很難在的，非常非常的枯燥，年復一年日復一日重複同一種生活。
一、改造
“踏著晨氣迎著朝陽，步伐整齊歌聲嘹亮”每天早上七點半左右，犯人唱著《出工歌》出工勞動，就開始了一天的改造生活。
在監獄的改造生活，除去睡覺，大部分的時間都是在勞動，勞動的崗位很多，但對於一個犯人，崗位相對是固定的，不可能頻繁變動，例如踩縫紉機，有可能三年五年都在踩縫紉機。
一天的改造就和在學校一樣，除去中午吃飯的時間，其他時候都是幹一個小時的活，休息個十分鐘，上個廁所打個水，中間還要做工間操。《怒放的生命》不知道從什麼時候開始從心理健康操演變成了工間操。
吃了晚飯差不多就收回監內去了，一天干活的時間就在八小時左右。回到監內，可以看書看電視，下棋打球等等，到了晚上十點左右，熄燈睡覺，一天就過去了。第二天早上六點半左右起床，又開始新的一天。
二、生活
罪犯的生活費用都是國家財政撥給的，衣服按時間發放，伙食按標準配給，完全不用擔心挨冷受餓。
現在的監獄基本上已經能夠做到發放全部的衣物，上衣、外衣、棉衣、內衣等等，都有，有些甚至連內褲都有配發。北方監獄有暖氣，南方監獄有空調，太冷會加發被子。
生病了監獄都會免費醫治，而且醫療條件不會很差，什麼頭痛腦熱的更是不再話下。
伙食標準每人每月大多在200到300元之間，早點、中飯、晚飯都有，有些特殊崗位還有宵夜。早點一般是饅頭面條之類的，中飯和晚飯麼都是米飯加一兩個菜，菜有蔬菜或者串葷或者全葷，總之餓不著。
如果想吃點零食什麼的那就得自己買了，錢可以由家屬打進犯人的銀行卡去，現在科技發達了，還能支持支付寶轉賬，那些說什麼打兩百隻有一百到賬的，我都不知道該如何解釋我們已經基本實現現代化了。還可以自己幹活掙一點，雖然不多，但努力幹活的話一個月還是能掙個一兩百的，買買牙膏香皂衛生紙什麼的，綽綽有餘了。
有些監獄已經禁菸了，監獄裡可是戒菸的好地方，沒有煙，想抽也抽不到，幾年下來，分分鐘戒掉幾十年的煙齡。
三、學習
監獄一項重要的工作內容就是教育改造，我就簡化成學習吧。一個禮拜至少有一天是在學習的，學習的內容很多。文盲就參加掃盲班，小學沒畢業的就參加小學教育，初中沒畢業的就參加初中教育，初中畢業了可以參加雙證教育，高中畢業的可以參加大學大專的自學考試，大學畢業了，筆者還未遇到考研的。
除了這些文化教育，還有技術教育。比如茶藝師培訓，廚師培訓，焊工培訓等等，而且只要考試合格，都有國家認可的職業技能證書，當然都是比較低級的。
四、娛樂
監獄內的娛樂並不多，最多的就是看電視和打籃球，不過偶爾也會有一些其他活動。
監獄基本上都有一個罪犯的文藝團，逢年過節都會編排一些節目，唱歌跳舞什麼的。但是，由於男女犯分開關押，所以男犯看男犯表演，女犯看女犯表演，沒啥看頭。前兩天有新聞說一個人為了進監獄的合唱團而故意犯罪，筆者猜想，那種合唱團水平應該還是高的。
有時還有一些社會團體的幫教活動會進監搞活動，會帶來一些娛樂節目，不過這種很少，監獄為了安全考慮，也會限制這類活動的開展。
五、刑罰
本來這是很專業的內容，但這是一項基本內容，也就是罪犯的減刑。減刑很複雜，但是隻要積極改造就可以早日刑滿。什麼是積極改造？積極改造就是遵守監規紀律，服從管理，好好幹活，好好吃飯，好好學習。
監獄服刑的日子非常枯燥，需要家人多給予關心和支持。
盛開在高牆
我來給大家普及一下吧。本人2008年12月12日因為搶劫罪被抓。首先被送進看守所，剛開始的10多天吃不下飯，睡不著覺。我最記得最清楚的是我10天沒拉屎，頭髮大把大把的掉。要知道那時候我才18歲呀，也許這就是坐牢最難熬的階段，後來慢慢的就麻木了，沒什麼感覺了！2009年5月30日判決書下來，3年。知道那時我什麼心情嗎？很高興，很興奮，不亞於中彩票。因為判決書下來，就意味著很快就投送監獄了，就不用呆在這30平方米的監舍了。到了監獄就有煙抽了。同年6月19日投送到廣東省惠州市惠州監獄。這是一座剛建好的監獄，好像建成之後我是第3批投送這個監獄的。這監獄現代化，信息化在全國可能是最好的，入監第一個月是集訓期，各種監規紀律要背。隊列，按照部隊的要求訓練。一個月之後下到各監區。我在監區每天只知道幹活。每個月都超額完成任務。當時做的是電腦鍵盤。2009年12月30日，我在幹活的時候，被監區長叫到辦公室，然後讓人檢查我身上有沒有皮膚病。我也不知道為什麼，回來問了我們監舍的頭，他說你運氣好，可能很快就要調走了。不出所料，沒過多久，我被調到監獄伙房了。我的伙食從此變好了。伙房70個人。監獄8000罪犯，這就意味著我們一個人要做100多人的飯。好在伙房基本都實現現代化了。沒什麼壓力。伙房的幹警也平易近人。不像監區幹警那樣板著臉。跟我們能笑著說話。畢竟人少。每天早餐允許我們自己小炒。食材直接冰庫裡取。就這樣安逸的過了一年多。2011年3月30日，我接到法院的減刑裁定書，減刑8個月，於同年4月12日刑滿。其實我的嘉獎是多出來很多。記得夠減一年多了。主要是我剩餘刑期也就8個多月，所以就減了8個月。臨出獄是，同監舍一個其他監獄調過來的老犯人對我說，你是我見過，以3年短刑期，考察期都沒過，直接破例調到伙房，一個嘉獎也沒掉過，能升寬管級的的人。你坐牢都這麼辛運，現在想想也真是的。如今出來很多年了，誰不說我也不會提起這件事情。但有一點，每當我遇到困難的時候，這算什麼困難呀，起碼我有煙抽，有機會泡妞，這樣安慰自己。
鬥魚2465981
首先，回答這個問題之前，我覺得，要先區分一下看守所和監獄，看守所是公安逮捕犯罪嫌疑人之後羈押犯罪嫌疑人的場所，而監獄是判處死緩無期有期且剩餘刑期三個月以上的服刑場所。兩者的主要區別在於用途不同，所以犯人在裡面遭受的待遇也不同，看守涉及到口供等等，各種比較見不得光的問題就會出現，所以很多人都覺得看守所是地獄，甚至把他等同於監獄。監獄的功能就相對簡單，大家在電視裡看到的大通鋪一般是看守所，上下鋪的12人間一般是監獄。其次，監獄的生活雖然大致相同，但是因為地方差異也還是有不同的，比如河北的部分監獄設立有吸菸區，而浙江監獄是完全戒菸的，不同地區的監管水平和監管模式也有所不同。
好的，分割線，如題，監獄裡的生活是怎麼樣的，如果要貼切一點形容的話，監獄生活很大程度像一個封閉的工廠，每一位服刑人員就是一個工人，但是這個工廠不同之處在於，工人是不能出規定區域的。基本時間安排每個監獄會有差別，大致上，一週一般會安排5天工作，一天學習，一天休息，早上5.30起床，吃早飯出工，上午四個小時工作，下午四個小時工作，中午有休息，晚上一般休息，9.30睡覺。每個月有額度可以自己採購不違禁的東西，浙江這邊的話按價格，普通管理的犯人是400每個月，按寬管嚴管上下調整，(犯人級別是按abcd排的，危險程度由高到低)。
至於工作內容，基本是來料加工之類的，做做衣服啊箱包啊這些簡單勞動，(在改革之前，監獄是有危險勞動的，比如車床五金野外勞動等等）現在除了新疆等一些地方還有勞改農場，其他地方基本都是工廠化管理，製作的產品質量也很有保證，畢竟關了這麼久都是熟練工人。
第四，管理方式，主要的管理方式是加分減分和連號包夾，管理手段是民警直管和犯人互監，所謂加減分制度就是根據平時表現判定評分，剛剛進去就會要求被管理辦法，表現好加分，表現不好扣分，分數決定了減刑假釋，通俗點說就是能不能早點出去。連號包夾的意思是說犯人是有編號的，一般三人一組，互相監督，互相檢舉，犯錯連坐，利用個人利益來拆散小團體和監管。民警作為犯人的直接管理，還有一些犯人擔任事務犯和互監，類似學校裡的小組長，做基礎管理登記等工作。在監獄裡想早點出去，要不就生大病，要不就是老老實實掙分數，(現在條件下越獄基本不可能，逃出去也會被抓回來，所以不要動歪腦筋)
然後說幾個大家會比較關心的問題，第一，民警會不會打犯人動私刑，剛剛說了，看守所情況特殊，這個我們也不知道，但是監獄的話，管理規範是不會出現的，以某省為例，犯人可以隨時向駐監檢察所舉報，不要說打，罵一句都可以舉報，視頻監控也是無死角的，信息直接上傳指揮中心，一旦被舉報，調查會很麻煩很麻煩，打犯人的代價太大，警察也不傻。第二，犯人之間會不會打架，有沒有牢頭獄霸，這種情況是存在的，打架這個問題，在監獄裡不可避免，但是沒有什麼警察放任不管的事情，所謂牢頭獄霸也只是影視劇裡說說，現在的無死角監控使很多事情變的透明的很，如果放任犯人打架，民警輕則處分重則自己進監獄。而且，在管理條例裡，寫了，打不還手加幾分，罵不還口加幾分，這樣也降低了打架的幾率。三，同性戀問題，監獄的同性戀是有的，比例還不低，但是在監獄裡就發生不可描述的行為，可能性幾乎為零，在監管規範的前提下，任何出格行為都會被制止，犯人之間會互相舉報，因為舉報可以加分，民警也24小時看著的，要是看著兩個人不可描述，民警也要下崗的。第四，和外界聯繫，和外界聯繫的主要方式有通信，親情電話和親情會見，通信是一直都可以，但是內容會被提前看過，不是所有都能寄出去，電話和會見都有一定條件和規定日期。
總體而言，監獄像是軍事化管理的工廠，雖然，按我上面說的，監獄生活有吃有喝可以治病，生活規律，還有獎勵，但是，長期在這樣的環境下，人的心裡是容易崩潰的，這是比富士康更加封閉的環境，自由刑給人帶來的痛苦也在於此，監獄的設計是為了懲戒犯罪，改造罪犯，所以進去了，失去自由的感覺，並沒有你想象的那麼舒服。而且監獄生活不能一言蔽之，每個地方的管理和生活水平都不是一致的，一些負面新聞描述的情況也會有，但是科學文明管理也都有。總之這種地方的生活，瞭解一下就好了，千萬別去體驗，去了就會後悔的。
偽裝文青的段子手
其實呢，坐牢也沒有我們想象的可怕。浪子回頭金不換嘛，改過就好！監獄的目的就是改造人，把違法分子改造成合法公民。一個人犯法了，經過法庭裁定，經過法庭判決，剝脫某種權利。那麼，這個犯罪者的身份就不再是公民而是罪犯！而罪犯想要恢復公民身份，唯一的途徑就是改造，以求重新取得合法身份。這就是監獄存在的目的。當然，能否通常改造變成合法公民？那就取決於個人。我們的小車或家電壞了需要修理，人壞了需要改造也合情合理。如果監獄是修理廠或修理店？獄警也就是修理工。假如我們感覺和坐過牢的人交往，感覺有那麼點彆扭格格不入，那就如我們平常使用修理後的家電一樣，有過故障的機器難免存在一些遺憾。
多年前，接觸過不同類型的牢者。大多數牢者都差不多，在外面的時候威風，不可一世。到了裡面，大多都很配合，服從。由於參與過看守所的房屋維修，裡面的情況多多少少知道一些。在看守時期，應該是牢人最難熬的時間段。由於還沒有適應環境，加上尚未判決，心裡七上八下（轉捕後那段時間）。
看守所裡能享受陽光的時候只有放風，但時間不長。圍牆高到令人壓抑，有點類似坐井觀天。
坐牢的人們在等待法庭叫號的過程中，憔慮是肯定的！多數人往往大多時候都是擠在牢房門口內邊向張望，站著或蹲著。失去自由的人十分嚮往外面的世界，那怕僅僅是出去轉一圈。
牢者耐打是公認的！嚎叫聲也比較沉悶，沒有平時外面那麼響亮，但，節奏是一樣的，我說的是過程。也有朋友會問，為什麼插進這段文字？不為什麼！算是廣告時間吧！
監獄和農場同一個系統，維修監獄需要的材料都是被指定的，例如紅磚。因此，每天都有機會去磚廠拉磚，而系統內的磚廠，不說也都明白了。磚廠內什麼刑期的人都有。記賬的，點數的，裝車的等等都是人才。但，在窯爐裡幹活的，就非一般的刑期。此類人話頭不多，表情木納。
裡面最活躍的是爽工，大多數爽工一般都臨釋放階段，逃跑再犯可能性不大。
磚廠裡面的人相對其它監獄多點優勢。他們可以委託進去買磚的人帶食物進入，然後在窯爐上烤熟後大夥分著吃。由於長時間相處，裡面的管理人員和犯人相處也比較融洽，至少從表面上看是如此。做過管理工作的人，體會估計深刻一些，配合是完成工作的前提條件。所以，大多時候能給予方便的，都不是很苛刻，一般都給予放行。如果不刻意服裝上的區別，恍惚以為是同事之間，或上司與員工之間。
接觸的機會多了，聊的也多，有一個犯人問我，外面的世界現在怎麼樣了？
我說，和原來的差不多，只是多了一些水泥路和高樓大廈。我問他，你不也在外面呆過嗎？他說，時間太長了，對大自然的記憶有些模糊。只記得小時候和父親去河邊摸魚，父親在水裡，他在岸上撿父親甩上來的小魚仔。看他那模樣也快四十了吧，回家看父親最後一眼是他的最大心願。他說，高中時候認識了一女孩，後女孩情變，年輕氣盛的他把人家男方給做了。苦逼的孩子，都是愛情惹的禍。
我不敢說實話，因為失去自由的人都渴望自由，怕他急躁，影響他的情緒，以防情緒波動出問題。告別時候，心裡默默祝福，改過自新，早日迴歸社會。
在這個系統裡幹了幾年，印象最深刻的是進入高牆後，身後那大鐵門關上的聲音，和通往監舍那節路，當鐵門咣噹一聲關上，常常讓人心驚肉跳，情緒大多是悲傷的。
走在那條高牆包圍下的長長走道里，除了自己的腳步聲，裡面靜得可怕。無論外面溫度多高，走在裡面總感覺有些涼意，大概是心裡作用吧！
幾年間，農場，監獄，拘留所都去過。接觸了形形色色不同性格的人，大體上歸納：
裡面的人都渴望自由，都有相同不相似的夢想，出去之後重新做人，幹一番事業，回報家人。但，出來之後又是一陣迷茫期，世界離他們已遠去，夢想與現實差距太大。有些默默的做人，有些又回到原來的地方。用他們的話說，那是命！命中註定要吃公家飯。
大概是受環境影響吧，幾年後還是選擇離開原先的隊伍，隻身南下海南，選了一家專做景區項目的公司。從那以後就再沒有接觸過牢者。
山那邊來人
看了我樓下半舊情懷的監獄生涯，我總結了你幾件事，第一，你幹不了打架鬥毆之類的事，第二，你犯的罪只會是兩種，詐騙，強姦。我不知道你哪裡人，長篇大論的提倡監獄生活的美好，不知情的還以為你說的是上海監獄！
那好，讓我來跟你說說我認知的監獄生涯。
我三十多歲，涉黑，，04年被抓。
看守所的生活，普通房間的早餐是不洗的菜湯，一年四季的饅頭鹹菜，有錢的可以訂飯菜，價格自己想，住高間的犯人吃喝都一樣，不過住高間的都有錢，不需要每天盤坐背監規，可以房間自由活動，煙隨便抽。
監獄生活，集訓隊那三個月就不說了，不找關係照顧你，就是幹活打坐練隊形，捱打每天上演。
分到監區以後，不管哪個監區，必須要花錢找關係照顧你，要麼錢遭罪，要麼人遭罪，就是這個道理，一個監區住幾百個犯人不等，吃的也是饅頭和湯，比看守所幹淨，有條件的家裡會送些吃的，條件好的可以自己做飯吃，每天早上六點起床，七點出工，去車間幹活，監獄一般的工作都是手工活，一個監區有幾個犯人可以擁有手機，那都是關係特別厲害的，或者錢花到數了。喝酒很平常，除了監區的一把手二把手之外，其他管教都可以幫你帶酒帶吃的，不過你必須是厲害之人，一個監區幾百人，也就那麼幾個人可以隨便喝，其餘人不管你是偷喝酒，還是偷打電話，都會處理你，輕的讓你家拿錢，重的關你緊閉，總之監獄是個不談感情的地方，一切都已錢為中心，三六九等進去就分出來了，本來我不願提這些事情，是無聊看到樓下那小子長篇大論的亂說，又評論不了他，我只能寫一下普遍的地區監獄現狀，省著有些人被他誤導，還以為監獄是天堂呢。
最後再說一下，家財萬貫養不起勞改犯，多給予他們對未來的幢景！
都說我長的像周潤發i
2000年12月份帶著三年3個月的刑期（判3年半）投放到茶陵米江農場。剛下對時是做草鞋（給人字拖用啥椰子草包上），看似簡單，做起來就不那麼好做了，我從來沒完成過一次任務，那時的管教幹部是打人的，三個人揍我，兩人反我的手，一個踩我腿肚子想讓我跪下（當時那裡面只要你犯點事，先叫你跪下）。我知道如果跪下去就再也站不起來了，坐過牢的都懂我這話的意思。就是打死也不跪，他們打累了也就沒事了，但經過這次事後，我也就沒有任務了，只要我不鬧，不影響別人，做不做也不管我，但必須留到最後收工才能睡覺。印象最深的就是有次把我們幾個最慢的人喊到辦公室訓話，我當時站第一個，那幹部一看是我就要我站後面去。問下一個，你打算今天完成幾雙？答3雙。“啪”一個大嘴巴子，“幾雙”？“4雙”。又是“啪”一個五十K，“幾雙”？“5雙”。“啪、啪”這回是兩個了。“6雙”！犯人自己急忙補上。“好！是你自己說的6雙啊，今天收工前沒完成有你好看，記錄員，給他記6雙”。然後一聲“滾”！後面的都學聰明瞭，一問就答六雙，都被車間值班員（犯人）記錄下來了。
我想 既然留我最後問，就是知道我沒那麼好聽話，不讓他在別的犯人面前損形象。果然，最後到我了。他是這樣問的：“你呢？你也是6雙？”我兩雙都完成不了，6雙是要我命啊！我也就心一橫，答到：“報告政府，我不敢亂說瞎話，我知道我完不成6雙，為了躲現在的一頓打而欺騙了你，到時候會死得更慘，還不如你現在就打我一頓，直到你滿意為止。”沒想到這句話把他逗笑了，他笑著問我：“你是不是想告訴我，你每天讓我打你一頓，就可以不做事吧？”“我不是這意思，我沒有說不做事，我只是不敢保證能完成多少”。後來可能考慮到我刑期也不長，也不是那種沒骨氣的窩囊廢，也沒太為難我，在過了個把月就把我又調到外勞隊去了，其實後面那段時間蠻好過的，管教幹部不找我麻煩，犯人這裡也都看得起我，跟那個問話的幹部還成了朋友，經常給煙我抽，輪到他值班那天，我就可以明目張膽地不做事，跟他海聊。他喜歡聽我那些社會上亂七八糟的事，他都聽得津津有味，笑得前仰後伏的，那些犯人孝敬給他的煙和檳榔啥的，最後都給我了，有兩次甚至於把他的工作餐倒給我，自己又再去食堂打一份。
監獄也是個社會，可監獄濃縮了社會上所有的黑暗面，就像一口大染缸，不管你進來前是什麼色的，都能將你染黑。又像一所學校，進來後，你會學到更多的歪門邪道，掌握多種生存技能以及犯罪技巧；鍛鍊了一個人的心智，使他更快成熟；磨平了很多人的銳角，以後辦事就不會再那麼衝動了；同樣也會讓有些人變得心理畸形而仇視社會，等待著報復那天；也會讓那些心理素質差腦袋反應遲鈍的人從此就徹底變成一個廢人；更可怕的就是本來身體不好的在裡面能因為感冒而把命丟那裡的（我親眼所見，絕非危言聳聽，我服刑27個月，埋過5個人，只一個自己吊死的，一個是鼻癌，那三個都才30來歲，一個因為中暑，一個因為被雨淋溼透感冒發燒，最奇葩的是被釘子扎傷手，被獸醫【也是犯人】告知沒破傷風預防針而就死了，已經坐了快8年了，只剩7個月就刑滿釋放了，死得真冤，唉）！其實刑期長的還真能學門技術，出來後可以找個工作。那些3年到8年的，基本都是能把人累死了的苦力活。
打開話匣子就關不住了，總之一句話：為人莫違法，違法任人剮。監獄的“獄”字都是犬字旁！
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進去後，先要脫光進行檢查，衣服上的鬆緊帶什麼的都會被拆掉，之後派出武警來收押，後來才知道，因為我被關在市看守所，每個牢房都有三個攝像頭不停有民警監視，所以沒有出現打架現象，沒有抽菸現象，而幾個和我一起參與打架的朋友有幾個被關進縣級的看守所什麼的，都有打架現象。我被關進了一個有毒販的牢房中，進去的時候是晚上十一點多，犯人們都睡了，我看到大概有六七米長的“炕”上躺了將近二十人，當時值班的犯人讓我去倒數第一個人旁邊擠進去，後來才知道倒數第一個人吸毒，有肺結核，新來的就得躺在那個位置，我就躺了進去，強閉著眼，真不知道是怎麼睡著的。第二天早上6點起來，犯人們開始疊被子，洗漱，上廁所，然後一個在牢房中的“老一號”人給我發了牙刷毛巾。犯人們洗漱完，毛巾牙刷必須擺放整齊，毛巾要豆腐塊狀，好像是每月評優秀牢房，評到的牢房發肉吃。之後犯人們在炕上打坐式的坐好，此時可以聊天，但不能亂動，我是新來的犯人，而且還是最小的，他們就問是因為什麼進去的，我說因為打架。後來在他們的聊天中得知當時我們那個牢房裡，有販毒的，搶劫的，詐騙的，酒駕的，打架的，還有涉黃的。後來我發現在那裡面最不受歡迎的就是詐騙的和偷東西的，會被牢房中的大哥辱罵欺負。到了七點開始開飯，有時會發雞蛋，開飯前必須要唱糧食歌和感恩的心，犯人們的餐具是一個一次性勺子，一個塑料洗臉盆，對你沒看錯，一個小號的塑料洗臉盆，早飯是鹹菜和米湯，怎麼個吃法呢？先將鹹菜放進盆中，然後澆上湯，給一個饅頭，我只能將就著吃，不吃也只能餓著，而牢房中的幾個大哥可以吃點炒菜花生米火腿腸什麼的...吃過飯開始打掃牢房，每個人都有自己的活，大哥們可以休息。之後依然是坐在炕上，然後所長或者幹部開始查房，再然後新人開始背監規，到了九點左右可以看半小時電視，然後開始學跳廣場舞，聽說每個月還有舞蹈比賽，優勝牢房可以得到肉食獎勵。到了十點多點，開始集合去風場，我們那是一個牢房連著一個風場，風場上面都是電網，在風場可以接熱水，曬衣服，然後犯人們開始做廣播體操，唱歌，唱那個從頭再來....做完操有十分鐘的活動時間。之後再回牢房，十一點多點，準備吃午飯，午飯前也必須唱歌，午飯有時候是大米熬的白菜，有時候是麵條糊糊...反正都不好吃，但不吃就要捱餓，吃完飯照常洗碗打掃衛生，然後坐炕上，準備睡午覺，此時牢房裡的大哥就會安排誰今天值班，一般值班是幾個人輪流值班，睡到下午兩點半，犯人們起床疊被，然後坐炕上，所長或幹部查房。上午下午都有人被叫出去進行審訊，一般進去後第二天審一次，然後隔兩三天再審一次，如果進去三四天還沒得到釋放就會延期，一般延期一週或一月，接著看案件進程來延期。下午我就被叫出去審訊，扣上手扣，我感覺有些不真實，見到了父親和負責我們案件的那個民警，父親在審訊過程不能說一句話，我發現父親眼角紅紅的，一定是昨晚一夜未眠，民警說我家人們正在積極和受害人家屬調節，如果成功，我很快就會被釋放，審訊結束，我回到牢房，再也忍不住心中的壓抑，留下了淚水，牢房裡的犯人也見怪不怪，其中一個犯人說了一句讓我記憶猶新的話：事情總會過去的。 還有幾個犯人也給我些安慰，還年輕，出去以後好好幹，可別再進來了。下午也是練練舞，然後去風場跳廣播體操和唱歌，之後吃晚飯，吃過飯打掃衛生....到了七點，開始放電視，犯人們坐在炕上觀看中央一臺。到了八點，開始我認為牢房最難受的事情，洗冷水澡，據說每天都得洗，無論春夏秋冬，當時正值秋天，還不算太冷，那感覺真的很難受…之後看電視到九點半，關電視犯人們打床鋪準備睡覺，大哥們安排誰值班，十點要求除值班人員全部犯人都要躺炕上。晚上時不準上大號，吃飯時不準上廁所，因為廁所是連著灶臺的，而且沒有任何隔離牆，值班是中午每一小時一班，晚上沒兩小時班一班。之後的幾天也都是那樣度過的。
犯人們每天都期盼著能早日出去，我也一樣。到了第四天，我依照一個犯人給我說的推測，如果那天沒能釋放就得延期一個月，我十分希望能出去，心中一直在祈禱，因為那天是我堂哥的婚禮。終於在離看守所下班的前十分鐘，我被叫了出去，當時心裡真的特別激動，辦了手續，那個辦理我案件的民警就把我接了回去，都說男兒有淚不輕彈，一路上我沒忍住，又一次流了淚水，民警說我家人先拿了十五萬作保證給受害人家屬，才給我先辦的取保候審，我到了公安局，父親和姑父已經在那裡等著我，辦好了手續，父親先帶著我換了一身新衣服，在看守所穿的衣服全部扔掉，然後洗了個澡，父親帶我回了家，一到家，我哥就給了我一個擁抱，我心裡難受，還是沒能趕上他的婚禮....我爺爺奶奶他們也都在等著我，還有很多親人....那時候真的感覺特別對不起他們，也特別後悔.....
從那之後，我就再也不敢觸碰法律的高壓線，我的那個案件到了今年春節，也就是18年春節剛剛了結，算上我，我們七人中還有兩人在逃逸，剩餘的這五家共理賠對方一百萬。在看守所的幾天就像是一場夢，我感覺那裡面真的就像是人間地獄，在裡面真的特別壓抑，我時常回想起來，時常感到對家人的愧疚，如果沒有他們，可能我現在還在那裡面待著。
我們要為自己所犯的錯誤買單，希望看到此文的朋友能夠遵守法律法規，不要因為一時衝動，作出令自己後悔的決定。
河豚刺身美味且有毒
90年代末期，我在單位一個駐荊州的辦事處工作，晚上沒事和幾個鄰居打麻將，每把1元。結果兩次被當地警察抓去，因為警察要求每人罰款1000元，而我因為辦事處沒有其他人，身上所有的錢又被警察洗劫一空，所以無法交罰款。當時是沒有手機的，只能關在派出所裡。派出所有一個小房間，前面一扇牆全部都是鐵欄杆。小房間沒有任何東西，大約關了十來個人，有男有女，席地而坐。如果想睡，也只能就地躺下。迷迷糊糊睡到天亮，來了一個警察，問我，你不想出去嗎？想出去就交錢。我只能說等上班後我借你們的電話找人借錢。大約十點多鐘，昨晚和我一起打麻將中的一個人來了（他是因為晚上本單位交了罰款，當時就出去了），他還帶來了一個警察，是別的派出所的，後來他告訴我，是他的親戚。然後，這個派出所警察就將我放出來，到一個辦公室談話。後來那個警察當面幫我交了500元，派出所就把我放了。所有的罰款和身上被收去的錢大約兩千元，一律沒有任何收據出來後，請那個朋友及警察吃了一頓飯，然後按照朋友的吩咐還給警察1000元，多的500表示感謝。大約兩個月後，還是因為打麻將，再次被另一個派出所抓住，同樣罰款1000元，沒收身上全部現金，這一次我倒了大黴，因為剛剛一個外單位交了一筆現金，大約6000元，全部被沒收。這一次時間比較早，大約是吃晚飯時間，我對警察說，讓我出去借錢，他們同意了。我找朋友借了錢交了罰款，前後不到一小時，就被釋放了。這就是我兩次牢獄之災，也是我永遠痛恨荊州的原因。
Qq空間用戶10925811
我說一下2000年前的看守所有多黑，親身經歷，說謊不是人養的，那吋吃的是窩頭，咬一口直咯牙有沙子，白菜湯一人一勺，喝完淨泥底子，像棋是窩頭做的，上色紅色是人血，聽明白，是人血，抓過強姦犯把鼻子打出血，用盆接著，白色用牙膏，每天起床必須揍人，讓他們和家裡打電話寫信耍錢，打拉褲子是經常的事，沒事吃完飯就玩強姦犯，奸幼犯，，太多，太多一吋說不完，我呆了一年半，後判死緩。
我的未來不是夢520
現在好點了，說下以前吧，特別是看守所，監室裡分三個等級，上八位（監室裡都聽他命令），中間的（上八位的打手，管理下層的）毛駒（什麼都得幹還經常捱打）。如果是毛駒，估計這輩子回想起都他都還會恐懼，不是誇張，在看守所時我經常都是早上還在睡就聽到一陣咚咚的聲音把我驚醒，那是中間的打手起來休罰通宵做生產的毛駒，那是拳頭落在身上而發出的悶響聲，那時裡面做頭痛粉盒子，一人折三千個，基本從早上起來就折折到晚飯後才能折完，上面的肯定不折，就把自已那份任務加在毛駒身上，中間的只折一半剩下的也加給毛駒折，所以毛駒一天折到晚都折不完，折不完就通宵的折，幾個通宵不能睡加上精神肉體上的折磨一般幾天人就崩潰了，傻了。那時都是強肉弱食，毛駒什麼都得幹還隨時捱打。送物品時專門有人守著風門代你收代簽名字，收東西時喊到名字不準答應，看都不準看，所以家裡給你送的什麼自已根本都不知道，好的拿了不要的才丟給你，有帳的遇到所裡賣肉食，中間的會給你個大碗，讓你買多少就得買多少，買回來放好，中間的會把好的給上面的選出來，也給自已幾個留一份，剩下的才是屬於你自已的，那時候的管理對這些事很少管的。我那是進去剛滿十五歲，是整個看守所年齡最小的，管理就給監室打了招呼不準哪個人欺負我，飛我的帳，監室老大也很照顧我沒讓我做別的事，任務做不完就給我免了，所以我比較好過沒受什麼苦。現在裡面正規多了，不準打人，自已的帳自已用不象以前了，但再正規再好過坐牢都是痛苦的，裡面的日子度日如年，對自由的渴望對親人的思念無時無刻不在折磨著你，每天面對的是高牆電網，對關在裡面的人來說就是天天能坐在馬路邊看看過往的行人那都會是夢中的奢望。生活很艱辛，抉擇多慎重，人生道路上祝大家調解好心態走穩自已的路
